Лисаня
Приветик! Что ты, солнышко! Доброе утро! Я ни в коем случае не обижаюсь, я вообще стараюсь не обижаться. "На обиженных воду возят". А спина, праавда до сих пор болит. У меня сегодня маленький отвесик в 1 кг, а у тебя как успехи?

Сегодня 23 дня, как я худею. Пришла к выводу, что больше я не сижу пока на диете, а считаю калории и не ем после шести, заставлю себя заниматься спортом. Где-то обруч завалялся, пора достать!!!

Ничего себе "маленький отвесик"! Всем бы такие!


Хорошая мысль! Я пытаюсь заниматься тем же самым

Pola, Приветик! Сегодня в обед на работе сижу у себя в кабинетике, ем свои кабачки тушёные без всего, никого не трогаю, а все прутся ко мне и мешают, и им ещё смешно, что я сос своим обедом хожу, они-то все в столовую ходят. А там то булочки, то оладьи часто бывают. А я настроилась и мне абсолютно всё равно, что говорят, в 12 или чуть позже обедаю. Вот, а вы как обедаете на работе?

Привет, Оленушка! Не слушай ты никого, делай все как решила. Меня, напротив на работе поддерживают. Да и на работе обедать некогда. Мы обычно печенюшки и конфеты лопали, чттобы быстро. Теперь я ем яблоки или просто пью пустой чай. Меня дома муж пилит, говорит, что худеть надо без фанатизма. Ну и ладно, я стараюсь не срываться, хотя вот сегодня не получилось, муж соблазнил пиццей.

Лисаня, Приветик, мне пока везёт больше, дома у меня муж тоже худеет, он после операции недавно, ест совсем понемногу и меня поддерживает. Сегодня тоже соблазнилась жареной картошкой (для детей готовила). Картошка правда получилась какая-то распаренная и без соли, но всё равно вкусно, я что-то давно картошку не ела.

Добрый вечер, коллеги-калеки!
Если 1 кг - маленький отвесик, то что большой? Сразу десяток?
Olenushka, ты умничка! Держись, будь красивей всех!

Постараюсь не подвести!

Olenushka, привет!


У меня работа ненормированная, часто дома работаю, поэтому проблем с этим нет.
Но мне даже нравится ходить в столовую, если честно, потому что там дают то, что мне самой готовить лень - рыбку там, гуляш, супы разные.

Вот и правильно!:)

Olenushka, привет!
Зашла поздороваться Видела твои фото, здорово!
В свое время тоже перепробовала много диет, но сейчас плюнула на них! Стараюсь придерживаться ЗОЖа, ограничивать по возможности сладкое, мучное, жирное
Удачи, забегай в гости!

(извините, что в клиниваюсь)
Но какая же у вас там БЛАГОДАТЬ.... Я бы тоже с удовольствием по-Обалдевала... Эх... Не то что у нас... Хотя в последнее время зимы малоснежные и "грязные"... Но лето пролетает очень быстро.... в этом году что-то я его вообще и не заметила-то... [/quote
Всего один раз было на "родине предков", мои-то жили в Болховском районе, это на границе Тульской и Орловской области. В 1992 году мы с мамой возили в Тульскую область, город Щекино (у нас там родственники, очень близкие) конфеты, на самогоночку, и тюльпаны (в Крыму уже были грунтовые, а в Щекино тепличные) Очччень не понравилась погодка (не обижайтесь), во-первых снег, он рассыпается, а в Крыму хрустит, во-вторых, снег грязный, у нас такого не бывает, и самое главное, когда я вернулась у нас вишни цвели, прикиньте, снег, а через сутки, приехали "в весну". Весной и осенью в Крыму хорошо, а летом слишком жарко, лету не рад.

Ветка
Приветик! У меня такие же планы: , ну и конечно буду себя заставлять делать зарядку, вчера сделала, а сейчас ещё настраиваюсь, пока, скоро зайду в гости.

Olenushka
А у меня никак не получается сладкое совсем исключить. Я прямо как норкоманка от сладкого. И не знаю чем его заменить. Мне советовали конфетки на кселите, но слышала, что для похудения они тоже вредны.....

Вера
Приветик, я тоже как наркоманка по сладкому страдаю. Когда совсем невмоготу и очень хочется, то с утра, до 12.00 съедаю горький шоколад (25 гр. маленькая поиточка), а вчера сырок глазированный (35 гр) употребила. А если очень хочется иногда на завтрак с чаем или кофе печеньице галетное, на днях овсяное ела (обожаю с детства). Правда вес на месте стоит пока, ну и то хорошо, что не увеличивается при такой еде. Но я стараюсь что-нибудь сладкое есть в день не больше 40 гр.
и думаю теперь свою потребность в сладком удовлетворила и буду неделю без него прекрасно обходиться. Может получиться побольше себя поограничивать. Надоело стоять на отметке 69кг.
Вера, а у тебя, наверное рост высокий, ты при таком весе уже отлично выглядишь!

Вчера позорно наелась в 9 часов вечера арбуза, но думаю сильно не повредит, спать легла в 1час ночи, на весах изменений нет и то хорошо. Сейчас пойду зарядку делать и готовить завтрак. Да, два дня подряд на второй завтрак готовила цветную капусту в сметане, очень вкусно!