Санна

cve.ka
Ой, спасибочки! Так приятненькооооооооооооо!

Санна, привет!
Посмотрела твои размерчики, мы с тобой как близнецы. Вот смотри мои:
рост - 164
объем бедер -99
объем талии 71
одна ножища (как ты говоришь) - 56.
Только я смотрю ты молодец, гтмнастикой занимаешься. А я забросила последние недельки. Делаю только когда я дома (у меня работа не каждый день), а после работы я на такое не способна. Да и все спят обычно когда я прихожу с работы.
Сейчас представила картину, как муж с киндером спят, а я у них над головами обруч кручу

Санна, приветик!
Да, вместе худеть наверно легче.
Ты знаешь Санна, я совсем не могу сейчас взять себя в руки. все никак не наемся после поста.
Каждый день уверена, что не буду есть ничего запретного, не выдерживаю и наедаюсь. А потом себя ненавижу и чувствую вину за слабость. Уже весна на дворе, а я ни во что не влезаю.
Вот и сегодня утром есть вообще не хотела, днем сьела кусок мяса с салатом, а потом мой любимый муж (тоже кстате с пузиком) принес банку сгущенки ....и я... слопала пол банки.
Чё с собой делать? А?

Санна, приветик!
Да, вместе худеть наверно легче.
Ты знаешь Санна, я совсем не могу сейчас взять себя в руки. все никак не наемся после поста.
Каждый день уверена, что не буду есть ничего запретного, не выдерживаю и наедаюсь. А потом себя ненавижу и чувствую вину за слабость. Уже весна на дворе, а я ни во что не влезаю.
Вот и сегодня утром есть вообще не хотела, днем сьела кусок мяса с салатом, а потом мой любимый муж (тоже кстате с пузиком) принес банку сгущенки ....и я... слопала пол банки.
Чё с собой делать? А?

Санна, приветик!
Да, вместе худеть наверно легче.
Ты знаешь Санна, я совсем не могу сейчас взять себя в руки. все никак не наемся после поста.
Каждый день уверена, что не буду есть ничего запретного, не выдерживаю и наедаюсь. А потом себя ненавижу и чувствую вину за слабость. Уже весна на дворе, а я ни во что не влезаю.
Вот и сегодня утром есть вообще не хотела, днем сьела кусок мяса с салатом, а потом мой любимый муж (тоже кстате с пузиком) принес банку сгущенки ....и я... слопала пол банки.
Чё с собой делать? А?

Ирусик 007
Я тебе ответила в твоем дневничке, думаю ты туда быстрее зайдешь, чем ко мне

Давно я здесь не писала, дык ведь праздники... ну и это... в общем...не худею я Только вес держу. А 7 мая еду домой! УРА!!! Только вот беспокоюсь, что посиделки с друзьями и родными не пройдут бесследно, ёёёёёёёёёёёёёёёёёё Целых 5 дней отдыха, шашлыков, гулянок ! Буду настраиваться уже с сегодняшнего дня - "контроль и только контроль"
А тооооооооооооооо, понесёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёт Это я могу
Что я у меня получается из запланированного мною ранее? Есть меньше и медленнее, не наедаться на ночь, хотя совсем не есть пока, увы, не могу И самое главное - тадам (фанфары) - каждый день качаю пресс, занимаюсь аэробикой и пилатесом через день. В общем, физическая нагрузка присутствует Может конечно недостаточная для снижения веса, но пока мне как-то трудно по часу заниматься, решила привыкать постепенно, чтобы занятия приносили удовольствие, иначе брошу ведь
В общем, я умница-разумница Хвалю, хвалю, хвалю!!!

Санна
и действительно умничка, я тя тоже хвалю
а мне позор позор и пинка пинка чтобы спортом тоже занималась

Волшебница
Спасибочки за похвалу! А тебе надо не пинка , а сильную мотивацию!!! Свое здоровье, внимание мужчин (Егорки там например ), ну или что там еще для тебя важно?

Санна
пинка, именно пинка.. желательно каждый день))) а то моей мотивации, даже когда думаю ну вот теперь то точно раз уже начала не отступлюсь... даже такой хватает на пару тройку дней, а потом опять неделю ничего не делаю

Ну ладно,Волшебница,сама попросила - Ну это, конечно, шутка Тебе нужно просто собраться! Давай-давай!!!

Санна
да вот все думаю, все планирую.. а само.. уже даже танцульки свои забросила

Приветик Санна!
Мне нравиться твой позитивный настрой! Ты всегда такая оптимистка?
Удачно тебе отдохнуть!!! Ты умничка!

Ирусик 007, спасибочки. Отдохну обязательно отлично!
А насчет оптимистки? Нет, я не всегда такая, по-крайней мере была не всегда такая. Но, я очень тщательно работала над собой и ... вауля - стала оптимисткой! Так приятно жить радуясь и наслаждаясь! Всем советую перенастраивать свои мозги, если они работают не в том направлении