Вес сегодня 71,6 кг.
Завтрак: 2 бутерброда из отрубного хлеба с сыром.

Julchik, такой серьезный сброс веса! 8 кило с гаком за месяц! Не слишком ли?

Привет, Оксана, до месяца мне еще далеко, у меня только на этой неделе сама про себя радовалась, что я наконец-то перешагнула свой психологический барьер в 2 недели, который не выдерживала раньше, а психовала и бросала.
Что произошло с весом в первую неделю, я уже писала, не знаю.
Ну а за вторую неделю у меня ушел 1 кг, на мое мнение это хорошо. Если так будет и на этой, то это замечательно.
А вообще, откровенно, нет, не слишком
Меня же ждут штаны и шорты давно ждут. А я все трескала

Сегодня была на пилатесе.
Ела сегодня: клубнику, кролик с тушеной капустой, котлета из говядины с грибами, полпачки творога, кефир.

Собираешься поехать отдыхать куда-то? Какие вообще планы на лето (когда ты уже будешь стройной и в шортах)?

Вес сегодня 71,6 кг.
Завтрак: полпачки творога с вишней, бутерброд из отрубного хлеба и сыра.

Оксана, планы мои на лето не зависят от мой фигуры, пишу про одежду так, потому что я шмотница, я очень люблю покупать, мерять одежду, при чем в больших количествах. А с таким весом, как сейчас, это делать абсолютно не возможно.
А планы на лето скорее зависят от того, вернется ли муж. Если да, то поедим в Евротур, если нет, то скорее всего поеду к подружке во Львов или бывшей одногруппнице по университету в Киев.

Julchik
Привет!
Такой отвес-огого! Ты-большая молодец!
В сочетании со спортом выходит хороший результат!
А ты ккал не считала своего рациона?

Привет, yazevika, нет, калории не считаю, пока и так худеется. Если наступит время, что перестанет вес уходить, то скорее всего начну и их считать.

Привет

Какая одежда тебе нравится? Пока давай без скидки на размер - опиши стиль? Спортивный? Деловой? Романтик? Напиши прям в подробностях!

А лучше с картинками-примерами!

Девочки, сегодня очень устала, про одежду уже завтра напишу, а сегодня только то, что ела:
апельсин, 2 мандарина, гречка с грибами, куриный рулет, квашенная капуста, семга из пароварки, огурец.
Сегодня была на пилатесе.

Ой, stamp, а ты спам наверно? Ужас, даже на форумах спам есть.
Ну да ладно.
Вес сегодня 71,6 кг
Ела сегодня: 2 яйца, помидор, яблоко, гречка с грибами, куриный рулет, помидор, огурец, на ужин будет стейк семги из пароварки, помидор.
Была сегодня на пилатесе.

На счет одежды. У меня много разной одежды. У меня много и деловых костюмов, в основном брючные. Достаточное количество строгих юбок. Очень люблю платья как строгих, так и нежных весенних. Ярких кричащих расцветок стараюсь избегать или комбинирую, чтобы смягчить их. Очень много и разных рубашек, большая часть однотонных, но есть и несколько клетчатых. Из одежды у меня очень мало разной широкой и растрепаной одежды, практически вся по старой фигуре, поэтому и надо срочно ее возвращать. Люблю джинсы в связи с их удобностью. Спортивных вещей у меня не много, а те которые есть, то куплены они не потому, что мне нравится спортивный стиль, а так как эти вещи теплые. Очень люблю аксессуарику, это разные пояса, шарфы и тому подобные вещи. Из обуви преобладание идет к удобной обуви. Как бы не смотрелись красиво каблуки, а тем более высокие каблуки, у меня их мало, 4-5 пар, и то не часто ношу. У меня много разных балеток, туфли, сапоги и батильоны, все они практически на платформе или на плоской подошве, есть пара кед и кроссовок. Вроде бы примерно описала, то что мне нравится.

Вес сегодня 70,4 кг.
Была сегодня на пилатесе и йоге.
Ела сегодня: творог с малиной, молоко, яблоко, гречка с грибами, куриный рулет, помидор, огурец; ужинать буду куриный бульон с курицей, свекла вареная с чесноком.

Ура! Я только после изменения линейки заметила, мой ИМТ перешел в состояние "Вес в норме".

Julchik
Поздравляю с таким достижением!

Сколько,ты думаешь, тебе надо сбросить,чтобы все это носить?