привет!а я к тебе в гости)))) я Кристина!!! мы ж с тобой почти соседи - так что бум поддерживать друг-дружку

Обалдеть! мальчишки прямо спортсмены настоящие как же здорово!


красота какая! молодцы!

Наташ, ну какая же ты молодец! Такие проводы Масленицы, слов нет! Очень классно время провели. Солнечно, снежно, горячо от блинов...эх

ням:) люблю такой салат;) иногда грудку отварную калду:) почти оливье получается:)

Привет Наташ:)

Наконец-то нашла твой дневник.

Вредным теткам бой!!!

polar bear
ну как, придерживалась составленому меню?
из физ. нагрузок было что нибудь?

Девочки, всем здрасссти!
Кристина, очень приятно! Я сейчас живу в Заполярье. В Крым только летом...

Спасибо, Оксана.

Я пока без грудки. Попощусь.

Ну здравствуй!

Придержалась, да. Вчера с мальчишками ходили в бассейн вечером. Ну, конечно я не так "отжала", как если бы была одна, но все равно поплескались нормально. У нас морозы сейчас сильные - на горных лыжах - особо не покатаешься пока...

Сегодня по питанию наметила так:
з - кофе с сахаром, два больших тоста с кабачковой икрой
п - два мандарина
о - суп пюре из грибов-шампиньонов, винегрет.
п - сушоные ананасы, 6 зернышек миндаля
у - рис типа ризотто (соус: томаты в соб. соку, кинза, чеснок свежий, лук обжареный)

Я тоже такое делаю. Ями!

Как вы после бассейна на мороз?

Натусь, дак ты и в бассейне плаваешь и на горных лыжах катаешься, калории считаешь. Прям придраться не к чему. Похудеешь как пить дать!

Так мы же привычные Нет плохой погоды - есть плохая одежда. Одежда у нас хорошая, но в пуховиках и шубах мы как подушки выглядим... Сильно на лыжах не накатаешься
А после бассейна дети стали выколачивать читос, им было отказано. Предложила купить что-нибудь вкусное, но не вредное - выбор пал на мороженное. Эту страну не победить!


Спортом я занимаюсь - это правда... Но вот и пожрать я люблю. Поэтому, в моменты, когда косячу - калории я не считаю, а это к сожалению не редкость... Так что у меня то бодро вес уходит, то стоит как бронивечок на Финляндском вокзале, то вовсе легкомысленно вверх подползает...

Мы тоже мороженое всю зиму едим Хотя нам к вашим морозам и примазаться нечем ))

вкусно! правда после бассейна... хотя детки есть детки.. лучше мороженное, чем читос

У тебя просто офигенное отношение к жизни!!!! Я ещё в Сибири чё-то ною, типо весны нет.

Потому что ты ЧЕЛОВЕК, а не робот! Это бывает у всех. Мы же не в лесу живём и шишки собираем, у нас есть магазины, а в них еда.

прям как будто страшный сон немца
ой люблю я твой позитив

Стесняюсь спросить, а что такое "читос"?B-)
А мороженое я и сама люблю

Приветик. Я знакомиться, у нас и вес почти одинаковый.
И разгрузы я обожая