Интуиция у меня тоже всегда подключена. Я считаю, что она есть ни что иное, как выжимка из прошлого опыта, и шепчет она про то, что знает что скорее всего случится, потому что такое уже когда-то было. Но эти предостережения пригодны только для устоявшегося характера, которому достаточно всего лишь напомнить, подать еле заметный звоночек. Для закоренелых же и распоясавшихся по отношению к своему организму лоботрясов ее явно недостаточно, поэтому необходимо подключать целый комплекс мер. Но это реально только для тех, кому ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходимо. Такие в конце-концов соберутся, и начнут что-то уже делать на постоянной основе. Тем же, кто летают где-то далеко в космосе и худеют из года в год только в своих воспаленных воображениях, рано или поздно все равно придется приземлится, ибо доктор с засученными рукавами и волосатыми руками клизму сделает. Он жестко осадит и церемониться уже ни с кем не будет. Ожирение - страшная болезнь, рождающая все новые и новые страшные болезни, и бежать надо от нее чем быстрее, тем лучше, а не сопли жевать изо дня в день.
Но в тебе Валя я почему-то уверен, есть мне кажется у тебя в воля к победе!! За этот год приведешь себя в полный порядок!

Надо Валя, надо! Ожирение не терпит промедления. Оно делает наш организм с каждым днем все хуже и хуже, все травит и травит. Так что давай, доделывай уже начатое!

Молодец какая! Соглашусь, что выглядишь отлично! Но, надо добить ожирение!
Валя, пламенные!

Лекс'
Спасибо,Лексик)
Ну я видать и правда тяжелее, чем выгляжу.может мышц достаточно,вот и вес такой. Знать бы сколько жира лишнего...

Я конечно не рвусь из места в карьер,но стараюсь в этом направлении. Мне приятно,что в меня верят,тогда и я поверю в себя.
На сегодняшний день вес устаканился,было 85,5... Сейчас несколько дней 85 ровно.не хочу ничего прогнозировать,пусть идёт как идёт.

А я, к примеру, не могу иначе, чем с места в карьер, но зимой драйв никак не хватается за хвост.

Однако не раз видела, как девы неспеша худеют - медленно и терпеливо, и в итоге чудеса творят -
так, кстате, надёжней.

По-любому у нас всё выйдет, Валь, пускай и по-разному; я лично в нас верю, а методы - это уже наши
индивидуальные детали.

Быстро мы уже проходили,теперь уж как получится)
Пока вес сохранятся 85 кг,ну 84,7 минимум.

Привет, Валюша!
Помалкиваю, но посматриваю...мне кажется, или у тебя опять батарейки сели?
Но тут держишь связь- уже хорошо! Хуже, когда флакон два в одном..

Некта
Привет,Илоночка!
Скажем так,что не батарейки сели,а просто стараюсь не циклиться.следу за тем,чтоб не полнеть хотя бы.
И ещё захожу сюда,если есть очередной минус.вес минимум был 84,3.сейчас под 84,9.
Ну и ещё тут такое,познакомилась недели три с человеком,вот немного отошло всё на второй план.и вес лишний как-то не помеха,хотя десятку я держу в планах скинуть.

А! Ну это уважительная причина забивания на форум!
Мне кажется ты станешь нереально хороша, если сделаешь это. Скинется не только вес, но и возраст, появится легкость движений- полёт..
Я год как держу(без особых усилий) своё достижение..но до сих пор балдею от отражений, от чувства передвижения и от того, как сидит одежда...и хорошо помню обратные чувства. На том и держимся!

Валя, чудесное разнообразие. И к весне главное. Весной всегда хочется подобных перемен.

Илона,Лиза,приветик)
Я не забила на форум,все ещё есть надежда продолжить..
С 1 марта я с Женей на больничном, потом с 6 марта с Настей и до сих пор.и Ромка вместе с ними уже 8 марта присоединился.вот такие у меня праздники были,в таблетках.у всех почти по 40 температура. Сейчас насте лучше,У Ромы и Жени кашель лечим,до 19-го мы ещё дома.никогда так долго не сидела на больничном.
Я сама только подкашливаю,до 37 поднималась температура, но быстро восстановилась,мне болеть нельзя.
Вчера уже ездила кровь сдавать, выходные коплю к отпуску,планирую в Киев съездить в августе.

Вес оставляет желать лучшего,отчасти конечно это аппетиты усмирить надо.но и цикл нервишек потрепал,то 50 дней,то по 28,сейчас 40 дней.немного бесит это,к врачу обращалась,но чисто физически всё в порядке,УЗИ тоже.киста вроде какая-то есть,но гинеколог моя не сказала,что это что-то страшное.
Итак,вес 86,5 и это печально.

Стабильно, или гуляет вес?
Лично я уже 100 раз писала, что моему организму задержать воду в количестве 1.5-2 кг- плёвое дело. Я ему помогаю в этом- нелёгкой работой и люблю солёненькое, но, на эти взлёты я перестала давно реагировать(если не было других причин...), через пару дней вес возвращается на место.
Если у тебя стоит стабильно в течении, скажем недели- полторы- то да, печалька! Наесть кг-это не напить и сбросить его сложнее, хотя..свеженаетое-уходит легче, чем то, что утрамбовалось. Так, что, давай, Валечка, нос по ветру!
Цикл твой.. по мне на гормональный сбой похоже.. У нас в таких случаях часто назначают противозачаточные, что бы отрегулировались.. Ну-имхо- такое.. Может какие народные ср-ва попробовать?

Валя, пламенные! Как успехи? Давай десяточку еще! Или уже пятнашечку?

Илона
Денис
Привет!
Дела так себе,вес тоже подскочил сильно,под 89 кг.
Со здоровьем ещё проблемы,гормоны бушуют плюс поясница замучала,на кетороле живу.обследование прошла,все окей.подозреваю это гинекология все таки.
Но ничего,проблески сознания не дают дальше набирать,на сегодня 88,6 кг.
Отеки замучали.в понедельник выйдет мой гинеколог,будем решать проблему.

Валя, приветы!

А чего ее решать? Худеть надо до нормальных значений, потому что жир ненавистный может оказывать влияние и на гормоны, поэтому надо с очевидного и наиболее простого начинать, а не на таблетки садиться.
А что со спиной делали что сказали все ок? На рентгене бывает и не видно, поэтому отправляют на томографию в таком случае.
Я уверен, что если схуднешь на килограммов 20, летать будешь и все пройдет. Жир как на гормоны действует, так и на позвоночник, до фига проблем от жира, его надо в первую очередь убирать. Если бы худела с нового года хотя бы по 2 кг в месяц, то была бы уже сейчас на 12 килограммов легче чем сейчас, вдумайся в эти значения. Не жалко?

Да, все красиво и правильно. Мой муж худой, носится как сайгак на работе.
А когда дети болеют особенно не по носишься. Только, понимаешь, настроешься, как бац! И все. Оседаешь на диванах с больными зайцами. И жрешь все время чего то. И рот не раскрывается на сельдерей или творог. А раскрывается он на какое нибудь сало с черным хлебом, или на макароны с маслом и сыром. А когда наконец все засыпают, можно наконец то посидеть с самой собой. И с чем то съедобным, то что к книжке подходит...и опять это ни яблоко ни разу.....