Привет!
С наступившим уже новым годом!

Прочитала все новые записи с декабря и... как же здорово похудеть и находиться в комфортном весе) Молодец, мне даже стыдно за себя стало
Буду читать и вдохновляться

Привет, девочки
Флакон все в одном

Всё так, Валечка! Без своих ощущений и понимания, что я не могла наесть за пару дней кило с хвостом- просто физиологически!!!( тем более- сладостей я не ела вообще.ну шампик сладковат)..- Если бы не ощущения- давно забила на удержании того, чего добилась(я раньше проходила это). Срабатывала логика-зачем стараться, если он все равно стремиться к верху!
Я давно научилась не обращать внимания на бешеные скачки в весе в моём организме- спасибо контролю, благодаря общению на форуме: моя работа и некоторые блюда в меню- просто блокируют воду в организме.. На нг я пила Мартини асти, он лёгкий, вкусненький и на утро мне не было ни мучительно ни больно..но устала я за эти дни- жутко..

5-го в ночь, 7-го отчет


Да ладно! Все проходили стадию- добился результата и профукал.. Этот раз у меня мышление изменилось, надеюсь. Мне просто результата стало мало хоть и его добиваются- немногие!

Привет! Ты уже добилась оч хорошего результата, молодец! Так держать! Самое сложное это начать и в конце удержать!

Как проходят праздничные дни?

#77

Желаю всем Вам и себе.. и себе!


Завтра отчёт.

Контрольный +200.
61.500
А ведь видела недавно 60.900

Ну ладно,не буду жаловаться. Стою в своих весовых рамках и, собственно, ничего не делаю, что бы похудеть.

Линейку двину до следующего раза.

С Рождеством!

Опосля твоего такого красивого поздравления даже и не знаю, что сказать, потому как всё будет плагиатом.

Кароче, хватаем всё это прекрасное под мышку, и с криком - уряааа! - стартуем в грядушшее (в 18-ый год)

бум там худеть и рвать шаблоны.

Хехе! Вес сегодня вернулся к бывшему линеечному- 61.300(хат..нет, что бы вчерась), исправлять не буду- пусть повисит укоризной до следующего контроля.

В графике дыра из выходных(11-го только на работу), вторая половина месяца- пахота- буду отдавать долги по непрошенным выходным..
Сегодня уже на низком старте- идём в любимый СПА- бассейн, бани, джакузи..думаю надолго.. всем семейством-я, муж, доча и ее парень.
Завидовать можно!


Есть другой вариант(как в том стаааром анекдоте про двух быков старого и молодого ) мы спустимся медленно-медленно с того холма и возьмем свою весовую категорию с запасом в минус

Я лично завидваю со страшной силой, хотя тоже неплохо посидели с друзьями, но не в джаккузи, эх-эх...
А бассеин, а спа.... ааааа! Тоже хочу. *Хотя это мне сёня явно лишнее*

Ну как там было-то, Нект, как поджаккузились? Скока килошек слилось?


Медленно спуститься и взять - это сплошной беспрерывный кайф. Для быков (в их мечтах).

А нам нада свою звезду с неба открутить, которая там золотыми гвоздями прибита, и с той стороны
ещё загнуто.

Так что хватаем-таки под мышку всё прекрасное, орём уряаа! и точим алмазные когти,
чтобы залезть на небо за своей звездой. И за свой счёт. К лету.


А хароший был коньяк. *Ик!*

Любим мы это дело- стараемся пару раз в месяц посетить это чудное местечко, но за год(уже с хвостом) наблюдения за своим весом(в голосе дрогнули горделивые нотки)- ни разу после спа у меня ничего не отвалилось- даже наоборот! В начале был шок и возмущение- я ш старалась- я ш и брасом и по собачьи наяривала, и с бани в контрастный душ, и снегом обтиралась и вааще!...что ш он (организмЪ, собака!) никаких жертвоприношений в благодарность- салком?!. Никогда этого не было!, даже когда я с едой в такие дни была на Вы и с реверансами.. Тут пришли к выводу- что такие заплывы смена деятельности,.. возможно отекают другие, непривыкшие к нагрузке, мышцы- и вот он- результат.
А уж вчера!!! Там не работал бар! Т.е перекусить там было негде. Ну и нарезвившись, голодные, как стая волков- собрались пообедать в шашлычке- приехали поцеловали закрытые двери,..молодёжь заскулила- пиццу! пиццу!- поехали купили пиццЫ, томатный сок, муж пивас. Я на ночь глядя проглотила три куска пиццы, стаканище сока, а через час я уже сидела с пивчиком- вся намывтая, блестящая и расслабленная!
Так, что про вес сегодня я тактично промолчу!

Даёшь, вот это да!... Пойду обуздаю воображение.



"И тогда мы застрелили им все люстры, диваны, картины и сантехнику." (с)


Вот-вот, по тем же примерно причинам я пока вообще тактично обхожу весы.)

Вес прыгает бешено!
Один день 61.400, в другой 61.900
Но! Коллега вчера подтвердила словами мои ощущения:
-Ты похудела, или это другие джинсы?..- они на тебе висят!?)).
Я тоже стала чувствовать, что одежда опять вырастает..на весах пока нет каких-то мега изменений, но я жду!
Завтра был бы контрольный, но мне с утра на работу!(не высплюсь, т.к сегодня спала днем после ночи )

Какой-никакой контрольный показал- 61.-ровно! Идем на снижение!!!
(правда видела я перед нг 60.900, но это было в прошлом году!)

Плюс-минус 100гр. - это пол-стакана воды, за день организма её литрами гоняеть, так что, можно считать

- стартуешь прям-таки с прошлогоднего результата. Жму лапу и мячтаю тебя догнать.

Угумс!! Или я тебя! Приехала от мамы...почему она думает, что я не наетая...и шуба..и пирог с грибаме..и фаршированные перцы... ещё и три кг ..не меньше!!!..домашних пельменей с собой дала...как не сожрать?
Завтра тоже мимо весов от бедра пройду..