Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 15 ноя 2025, 05:29

Сообщения без ответов | Активные темы

Pie. Дневник

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 475, 476, 477, 478, 479, 480, 481 ... 521 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Тали

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 11:18

Герцогиня

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 17:31
Сообщений: 3515
Награды: 13

Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Расправлю крылья и полечу

Иришка, привет!
Сколько лет, сколько зим :friends:

Рады, что ты объявилась :Rose:

Pie писал(а):

Дюкан! Сегодня третий день.

любопытно, любопытно :grin:

рассказывай, как ощущения?

Вернуться наверх

Vitaminka

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 20:05

Герцогиня

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11

Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!

Pie писал(а):

У меня тут не очень приятные заботы были

да уж

Терпения тебе. У самой отец алкоголик был...но родители рано развелись..хотя в памяти его концерты еще сохранились.

Pie писал(а):

Танюшку еще раз поздравляю с рождением сына!!!

спасибо

Pie писал(а):

Дюкан!

что это за зверь?

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 21:04

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Vitaminka
Тали
polar bear
Привет, всем.

Рассказываю про Дюкана. Это такой дохтур. Придумал систему питания.
Три этапа: атака (белковое питание на 2-7 дней), чередование белковых и овощных дней (этот этап я еще не изучила, могу ошибаться), закрепление кажется называется, третий этап пожизненный ( один белковый день в неделю).

Буду рассказывать по ходу изучения. Взвешусь в конце первой недели, расскажу о результате.

Его плюсы в том, что не виснет кожа и нет всепожирающего чувства голода :grin:

Надо пить много воды и есть белковой пищи можно до сыта. Калории не считать.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 21:11

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

На планшетнике нельзя выделять слова предыдущих ораторов. Печаль

Вернуться наверх

селёдка под шубой

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 22:12

Маркиза

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки

Pie писал(а):

Калории не считать.

Это в нашем деле - главное!!! :lol:

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 15 май 2013, 23:29

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Я потом посчитаю ради интереса, но сейчас столько забот.
На работе вся эта бодяга с истеричной тетенькой никак не завершится. Все она под меня роет. Сидит на больничном 2 месяца и руководит моим стрессом дистанционно. :twisted:

Дюкан меня привлек простотой. Не надо особенно думать о еде. На это времени никогда не хватает. После поста осталась привычка в чем-то себе отказывать. Пока за счет этого держусь. Плавно вошла.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:26

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Привет, все.

У меня минус 1300 г за три дня. Дюкан рулит!

Вес настоящий не скажу. Пока страшно. Линейка врет, не верьте ей. У меня больше. Процесс идет полным ходом! :Yahoo!:

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:27

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Кстати, у меня юбилей - 500 страниц на форуме.

Вернуться наверх

селёдка под шубой

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:39

Маркиза

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки

Pie писал(а):

У меня минус 1300 г за три дня. Дюкан рулит!

Pie писал(а):

Кстати, у меня юбилей - 500 страниц на форуме.

Краткость - сестра таланта!!! :lol:

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:41

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

polar bear писал(а):

Краткость - сестра таланта!!!

Не отнять.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:41

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

#77

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:42

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Анекдот:

- Алло, полиция? Я застукала мужа с любовницей...
- А зачем Вы сюда звоните?
- На смерть застукала

- А я после приёма пищи жду четыре часа, прежде чем лечь спать!
- Вот это по-нашему: вместо того, чтобы не есть за четыре часа до сна - не спать четыре часа после еды...

Вернуться наверх

селёдка под шубой

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 09:50

Маркиза

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки

Pie писал(а):

- Вот это по-нашему: вместо того, чтобы не есть за четыре часа до сна - не спать четыре часа после еды...

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 10:34

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

Пару слов о Дюкане:

Надо строго следить за количеством жидкости и есть отруби (1,5 ст.ложки в день). Если этого не сделать, то запор обеспечен.

Вернуться наверх

Pie

Заголовок сообщения: Re: Pie. Дневник

Добавлено: 16 май 2013, 10:37

Принцесса

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.

#77

Вернуться наверх

Страница 478 из 521

[ Сообщений: 7811 ]

На страницу Пред. 1 ... 475, 476, 477, 478, 479, 480, 481 ... 521 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: