Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 27 окт 2025, 02:53


На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 259  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 20:24 
Новичок

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 20:10
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я вот присоединяюсь к вам! Вот уже 2-ой день начала приводить себя в форму.....хочется уж больно стать уверенней в себе и всем показать на что я способна))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 20:25 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Katerina-Shtuchka писал(а):
Я вот присоединяюсь к вам! Вот уже 2-ой день начала приводить себя в форму.....хочется уж больно стать уверенней в себе и всем показать на что я способна))

Присоеденяйся,делай линеечку напиши цель к которой стремишся и вперед!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 20:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 12:22
Сообщений: 592
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
irma-petrova писал(а):
зайка-похудайка писал(а):
Спасибо,я когда-то давно была на сайте но не очень долго, все забросила в том числе и вес. Теперь решила вернуться ну очень нужно с кем то общаться на больную тему.

Давай к нам в команду №5 вступай!У нас тут интересненько! :-D

Я подумаю, просто для моего ритма жизни тяжело выполнять какие - нибудь задания, а подводить своими невыполненим никого не хочется! Может чуть позже.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 20:30 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Хорошо приходи когда захочешь-всегда рады!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 20:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 12:22
Сообщений: 592
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
пасиб!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 08:52 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Утро доброе всем!За день я похудела на 600 грамм-такого еще небыло я в шоке!
Завтрак: борщ с говядиной и кофе со сгущенкой.
Обед: Селедка с черным хлебом и зеленым луком(первый раз хлеб буду есть отсчитаю на весах 100 грамм-их можно съесть).
Весь оставшийся день разные фрукты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 11:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2013, 12:22
Сообщений: 278
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: дневничокс
irma-petrova
Привет!С отвесиком!
Не маловато еды? Белков как-то не заметно


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 11:26 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Танцулька писал(а):
irma-petrova
Привет!С отвесиком!
Не маловато еды? Белков как-то не заметно

как это вчера утка-чистый белок и криветка 300 грамм-я свои белки съедаю.Сегодня говядина а в обед будет селедка в ней много белка.Прочитай продукты которые содержат белок.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 11:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2013, 12:22
Сообщений: 278
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: дневничокс
irma-petrova
Ну по мне в скопление соли больше,чем белка. А про вчера я ничего и не говорю,вчера у тебя было очень вкусненько и полезненько.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 13:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 12:22
Сообщений: 592
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Нормально все с меню! Если нормально себя чувствуешь и не голодаешь зачем в себя пихать то что не лезет? Значит это - лишнее!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 13:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2013, 12:22
Сообщений: 278
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: дневничокс
А я и не говорила,что меню плохое.Я спросила просто,не мало ли еды? а если тебе хватает,значит все ок


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 13:22 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Танцулька писал(а):
А я и не говорила,что меню плохое.Я спросила просто,не мало ли еды? а если тебе хватает,значит все ок

селедь соленая -100грамм 18грамм белка.+говядина утром так что я думаю достаточно за день.Ну может немного недаедаю белка..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 13:23 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
зайка-похудайка писал(а):
Нормально все с меню! Если нормально себя чувствуешь и не голодаешь зачем в себя пихать то что не лезет? Значит это - лишнее!

Правильно! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 13:28 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Полтора часа погуляли с мужем по парку вместо тренировки тоже неплохо на свежем воздухе. Заодно зашли в спорттовары и купили гантели по 2 килограмма будем заниматься.за неделю у меня уходит пак минералки вот тоже пополнили запасы.Очень проголодалась жду обеда..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Начинаю сегодня.
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 19:00 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
ужин был в 16.30 -3 грецких ореха и 1 большой апельсин.
Физнагрузка такая же как и всегда 2 часа в день.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3878 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 259  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025