Девочки, а на меня луна сейчас в обратную сторону действует!
Такая же ерунда!


А мне кажется, что это интересней, чем просто яблоки
Кстати, я себя с 18 приучила есть все слабосоленое. При этом спокойно ем вообще несоленое. Но и соленые блюда люблю. Просто для меня это 2 разных блюда получается.
Кстати, никогда не солю ни говядину вареную (для себя дополнительно), ни помидор, огурец, ни яйца. Правда, это еще с детства.

Оленька, привет! Какая ты молодец, что к праздникам готовишься, а я пока только костюмы для девочек мастерю, а про дом совсем забыла с этой работой, устаю. Хотя мне ли жаловаться, тебе не легче. Надо брать себя в руки и схорошим настроением приступать к приготовлениям к НГ, а то дел много, а времени мало. Одно огорчает вес к меня стоит и желанные 65 я не достигла.

Алюша
у меня голова того когда я витаминки не пью. а на диете. ты про витамины не забываеш? если нет то увеличь дозу аскарбинки... витамин С и все наладится.

Ой, не знаю , поможет ли это кишечнику. .Слишком мало волокон растительных...Зато вес скинешь, это точно!!! Поздравляю с 102!!!!!!

Девочки, всем доброе утро!

Какая же ты молодец, а мне это с огромным трудом удается...

Не расстраивайся...ты же и так стройная ,а со временем всё обязательно получится!!!

Надо попробовать...

Да я тоже сомневаюсь что-то...но тем не менее, досижу уж до конца, хотя бы пару кгшек сброшу

Сегодня 4й день диеты. Вес с утра 101,7...худеется потихоньку
Рациончик сегодня...жуть:
З: геркулесовая каша
О: 2 яблока+долька лимона
У: яблоко + апельсин

Зато завтра побольше еды будет

Всё, исчезаю до завтра...пока...
Всем удачного дня!

Приветик, Алюшик!

Поздравляю с отвесиками!!!! Ты умница, держишься!!!! Я тут подумала, мы тут со своим весом как по радио волнам скачем у тебя 101,7 - "наше" радио, у меня 107,2 - по-моему Хит ФМ или какое-то другое У Ольки по-моему 105 с чем-то - "русское" радио, вот такие ассоциации

Поздравляю с отвесиком! Молодчина!!!

Самое главное - выдержать какой-то период без соли.
Вот сейчас пытаюсь отучить себя от сладкого. Было бы здорово, если бы сладкого хотелось изредка


Хоть немного вздохнешь

Девочки,доброе утро!

Интересные у тебя ассоциации возникли
Олюня
Спасибо!

Ладно, потерплю , диета короткая...сегодня уже 5й день.

Вес с утра 100,8
Отвесик 900 грамм. Здорово!!!

Алюша
Привет! Совершаю ответный визит!
#77

Какая же ты молодчина - сбросила уже более 20 кг! Снимаю шляпу!

Ольчик, приветик!!

МОЛОДЕЦ!!!!! ЕЩЕ ЧУТОЧКУ ДО 99.9 и первый рубеж взяяяяят!!!!!
А диетка какая - у тебя она где выложена??

#77

Алюша , привет !!! Несешься со скоростью !!! Молодечик !!! Поздравляю !!! А я вот всетаки попробую ЗОЖевское питание . А с кишечником ... Попробуи капустки квашеной , она по кишечнику , как метелка метет и полезная , а соли в ней очень мало ...

Алюша привет!Ну у тебя и темпы я уже на сайт боюсь заходить пару дней не появляюсь,захожу,а вы тут с Алкой Фиалкой уже худые ходите молодец продолжай в том же духе!!!Я уезжаю до 23 января,хочу тебя поздравить с наступающими праздниками:пожелать в новом году тебе и твоим деткам здоровья!счастья!удачи!любви!что б все о чем мечтается сбылось!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

#77

Привет Алюша .



Поздравляю, молодец. Еще чуть-чуть и будет две циферки на весах .

Олкнька, привет! Я смотрю у тебя хорошие отвесики, глядишь так все таки к НГ две цифирки и будет. Так держать. Как мальчишки?