Наташа от нас ушла, пошла учиться на психолога- универ.. Заезжала- выглядит хорошо!

Про обжираловку- постом раньше

Не..не молчу. Вес на месте- 61.200. Может завтра перед работой нарисуется?

Стол шикарный,я смотрела голодными глазами))) как из города домой ехала.

И привеса то нет после такого,особенно приятно.

Контрольный!
+100гр с прошлого. Женский календарик говорит, что до КД осталось 3 дня(нашла на что свалить ). В принципе стоять на месте в этом весе-меня устраивает! Рабочие джинсы на жопке висят, зимнее пальто надетое на свитер- вокруг тела ходит! А это -хорошие знаки
Сейчас до конца года одни сплошные ночные, а значит- контрольные(сегодня- завтра ночь подряд), 29 выходной.. 31-го сплю после ночи, 1го-2го дневная смена...весело, весело- встречу новый год .

Илоночка,привет)
С наступающим тебя,а то вдруг заработаешься и не успею поздравить.
Ты вообще отдыхаешь?
А +100 это тьфу,хорошо держишься
Вспоминаю как я с тобой познакомилась и так настороженно к твоей диете отнеслась.но прошёл год и ты единственный человек,которого я знаю,что так отлично сохранил результат и не вернул все кг обратно,да ещё с довеском.

Спасибо, Валечка! Если что- поздравим друг друга- с наступившим!


Как бэ завтра выходной себе наменяла..мне нужен день, поэтому и отпахала две ночи подряд(завтра- контрольный..но шерт- сегодня рано встала.. есть опаска наесть чего лишнего или водозадерживающего).. ну какой- выходной?- с утра подняться и бегом-бегом:дела-дела..



Спасибо, конечно.. мне очень приятно.. Но лично я знаю не единственного такого человека, поэтому лаврами- поделюсь! Например Наташа, да- не 63 кг, как было после 114! но с ее ростом ее 70+ вполне гармонично смотрятся, последний раз я ее видела в куртке, ничего лишнего не увидела А у нее уже стаж- около пяти лет?
+ моя дааавняя подруга, про которую я в самом начале своего дневника говорила..она с моей подачи тоже прошла Протасовку(раньше меня), а ей было сложнее, т.к она кисломолочку не любит, здорово схуднула и дольше меня держит прекрасный вес (и без всякого форума ). Пусть разными путями, но сейчас мы пришли к одному выводу(и не мы его придумали)..есть ряд продуктов, который нужно ограничивать , и есть те, что можешь есть, как термит- в три горла . И будет все хАрАшо.
Еще, я думаю, у меня, как и у моей подруги- есть фора..мы в принципе не полные люди, а временно распустившиеся. Вот те, кто с детства, или годами страдает лишним весом, и справившись с ним- держат норму-..вот тем героям пою я песТню !

Некта, приветы!

Пасиб, что забегаешь ко мне не смотря ни на что, и за неизменный позитив.


Хе-хе, что вредности надо ограничивать - эт понятно, но что остальное можно жрать от пуза -
я бы вот поспорила, но.

Мы, человечество - всеядные. И, как у зайчиков может быть жирок от травы, у нас он тоже может быть
от травы (в том числе) и ваще-то от любых полезных продуктов тоже, но.
Не у всех нас. У кого от чего и когда нарастает жыр - нада разбираться индивидуально, а мы здесь разбираемся самостоятельно. А куда деваться?
Мы все дико разные, и это не есть плохо, а очень даже хорошо.

Главна - мы тут рядом и не дадим друг другу пропасть в зажоризме.

ПриветЛекс'ик, рада, что зашла!

Дык, мне у тебя- нравится! Выставлять будешь- буду упирацца!


Резонно! Но практика показывает, что трава во мне легко усваииваимая.

Да-да..похожи на поросей..или они на нас При чем и по зубам и по кишечнику. Но те на вольном выпасе таки корешкаме, орешкаме-желудяме питаются..ну могут и мелкого зверька заточить, или насекомое, но все таки это внештатная пища.. Мы же питоним все сподряду, и склонны так, же, как и наши братья.



Что показал контрольный?!
А показал он ешшо +200 итого 61.500. Не переживаю. Женский календарь обещал сегодня красный день, но будет-завтра точно! (организмЪ очень любит аккурат к работе подогнать, что бы жись мёдом не казалась )

Вот оно!!!!
Сегодня, как и предвещала КД и вес 60.900!!!
Т.е все мои предположения были верны, и ощущение, что иду в правильном направлении- тоже. Я за этот год точно научилась читать язык своего тела, а он говорил мне- я снова худею))

Линейку исправлять не буду. Ибо не контрольный сегодня- иду в ночь..Контрольный должен быть 1-го января(хехе..), но во первых- мне 1-го на работу с утра и я точно не высплюсь!!!Т.к , конечно НГ встречу и столик вкусный- сделаю! И шампика попью!

Илоночка,с отвесоном тебя!

Вообще не информативно будет
Со скольки рабочий день 1-го января?

Ни разу!


Заправка работает круглосуточно. Дневная смена с 8-20, ночная с 20-8. Никакие праздники не исключение. Исключение бывает, когда один оператор в ночь работает- тогда в дневную смену один работает с 8-20, второй с 10-22..но этого не будет ни 1-го, ни 2-го

С новым годом мой дневник и все, кто в него заглянет!
Пусть он станет лучшим из тех, что были! Интересных и нужных людей всем- рядом, гениальных идей и прекрасных открытий!

#77

С Новым Годом! Обнимаю, угораю, классная фотка - это ты?

Доча установила на телефон Snapchat- мама веселилась.. Там еще на какой-то маске реснички мне наложили... вах! какая красотень!!! Прям не пойти ли и не сделать это!?

Про вес промолчу!! После ночи перед нг поспала 4 часа- и вперёд! уборка- подготовка к столу, посидели, проводили-встретили года...поспала ещё 4 часа и на работу.. Я не считаю, что наела много- весы считают..Посмотрим через пару тройку дней

Ой какая собачка а язык это от работы или подготовки к нг?

Удивительное устройство,жаль только с нашим настроением не ладит.а то бы показывало цифры на основании наших ощущений.