Оксик привет!

Осень не за горами, ждать осталось не долго . Я очень удачно тренировалась, у нас с сыном были тренировки в одно время, в одном ФОКе, он занимался карате, а я фитнесом.

Привет, красавицы

Я сегодня выспалась! вчера в 10 вечера меня просто вырубило...прямо с книжкой в руках, уставшая была, жесть. Ну и ела не по плану вечером, это было ожидаемо. Если я не выспалась - я ем. Это всегда так.

Сегодня я в нужном настрое Продолжаем идти к цели

В очередной раз восхищаюсь создателями керамических сковородок. Сегодня жарила кабачковые оладьи. На 1 кг кабачков у меня ушло 55 гр. масла всего Прелесть! калорийность вполне сносная получается. Так что если кто-то в сомнениях - покупайте! нам, худеющим, это просто необходимо


в инете просто море информации. Я в свое время училась вот на этом сайте.
Тут про работу с мастикой http://forum.say7.info/forum122.html
тут кремы всякие http://forum.say7.info/topic30760.html
тут идеи по украшению http://forum.say7.info/forum120.html
Попробуй Все не так сложно, как кажется


безусыпный контроль Больше никак.


даже думать об этом не хочется ) Последние два года мое мировоззрение поменялось - я раньше терпеть не могла лето, осень была моей порой Я прямо тащилась...а сейчас прямо пусть бы лето вообще не кончалось Красота!!!!!! Я балдею прямо. Хожу по улицам, наслаждаюсь солнцем, цветущими растениями, открытыми одежками

ну сейчас погода шикарная. А когда будет +40 вряд ли солнышком будешь наслаждаться) Хотя... может и будешь...кто тебя знает

Ага!

Буду Когда +40 мы выходим в 7 утра гулять, до 10 наслаждаемся утренней прохладой Потом дома под сплитом - не жарко Но зато солнечно...и красиво, зелено

Девочки, наконец-то, доделала про фотоальбом для Андрея на годовщину. Смотрите
http://tanaga.ru/archives/1087

Класс! Где взяла такой альбомчик-то винтажный?

Наташ, он у меня валялся уже лет 6, ждал подходящего случая. И дождался Когда-то брат подарил...
А вообще его очень легко самому сделать. Прямо элементарно ) Даже вот надо как-то попробовать что-то в таком же стиле смастерить

супер!! я в восторге!)

у меня вот нет сплита, так что я не буду)) а летом мы что-то на севера стали подаваться)

приезжай в гости Может я хоть сплитом тебя заманю к себе

И еще - делюсь с вами 10-минутным комплексом. Он классный! Я занимаюсь через день - Джиллиан, потом Синди. Супер! Основные мыщцы прорабатываются все. Ну и 10 минут всегда найти можно
http://www.youtube.com/watch?v=9ABMcBGQkJk

альбомммммммммммммммммммммммммм класс!умничка!

Альбом нет слов а главное какая ты умница, что хранила все - даже чеки из ресторана

Приеду) обязательно) вот когда не знаю..


спасибо, добавила в закладки