Haruko, а где - то есть фото Маруси?

Марусь, а может тебе влюбиться? Как с этим дела обстоят?

Ждуна представляешь себе? Вот представь все тоже самое только еще волосы на голове, получится почти полное сходство



Мне бы для начала часовую прогулку научиться выдерживать, а там дальше и в загс можно.

Дык в загс на лимузине везут

Ага, и я первым делом об этом подумала, но нет, это я красавица Вчера вечером чудеса продолжились, тоже во прогулки подбежали две девчонки маленькие, пробормотали мне что-то типа "вы такая хорошая" (я не все там расслышала, т.к. тоже внезапно все произошло) и всучили мне букет одуванов. Не иначе помру я скоро, как еще объяснить сии события

Отвеса чота нет , бжуки не считаю, наверное, жру опять лишнего. Завтра начну считать. Вчера вечером прогулка была приличная такая, с лестницами и хождением в горку, сегодня утром тоже хорошо пошевелила булками и даже удовольствие получила (погода хорошая, везде вкусно пахнет сиренью). Сейчас смотрела Брина опять в целях мотивации (а то с прогулками вроде все нормально идет, но на бытовом расходе калорий я экономлю, ленюсь и пялюсь в комп).

Лимузин, катафалк... чота настроение у меня сегодня какое-то странное

Может это секта какая?


тьфу на тебя

Так все паршивенько как-то вокруг (читай "внутри"), что после слов о личной жизни первая мысль была "блин, и так все погано, еще и эта напасть". Короче, не ассоциируется сейчас у меня эта тема с чем-либо хорошим. Хотя.... бабушка....дети... мож в той секте и мужики водятся?

Выше нос! так подбородки разглаживаются

МаруSя
держись! не депрессируй толлько.
а комплименты- это хорошо. хоть от детей, хоть от старушек. ты зачем в себе сомневаешься?

Haruko
bonbon
Спасибо за поддержку
Отлично сейчас погуляла, на улице к аромату сирени добавился запах свежескошенной травы (жэк усердствует), и народ разъехался по дачам на выходные, так тихо и спокойно, благодать прямо. БЖУКи сегодня посчитать не смогла, т.к. не взвешивала еду, по прикидкам жиров норма, белков маловато, углей многовато.

Я смотрю ты ас по питанию. БЖУКи всякие знаешь ) А ты их когда считаешь, ты в считалки забиваешь продукты или вручную на основе этикеток?

Когда как, кое-что у меня давно посчитано еще со времен прошлого похудения, покупное типа творога/йогуртов - с этикетки, а непонятно из чего сделанное (типа покупного фарша и т.п.) я стараюсь не брать, когда на бжуках сижу. Что-то смотрю в считалках (скажем, традиционно приготовленные щи я не буду сама подсчитывать, а посмотрю в считалке подходящий рецепт, ну или тупо рецепт с наибольшей калорийностью). В общем какая-то комбинированная у меня система получается, главная цель которой - минимизировать затраты времени на всю эту фигню. Ленивая я, жуть


Сегодня отвес аж целых 100 грамм. Так я как раз к пенсии похудею И прогулка с утра отменилась (у папки давление 60 на 40 ). А с понедельника отключают гор.воду (опять, только две недели назад отключали, сволочи). Сегодня по плану день уборки/глажки/готовки и прочих способов бытового расхода калорий

Привет, Синдерелла!


Это лучше, чем ничего и гораздо лучше, чем в плюс. Будь и дальше умницей, начнет отваливаться.
У меня щи вапще волшебные оказались- два дня по 300

А такое давление бывает? Может измерили не правильно?

Вроде перемеряли несколько раз на разных руках. У него бывает давление на любой вкус: максимум было 200 на 107, минимум 60 на 40.

Привет, Марусик! Как дэл?