Привет, зашла познакомится, я худею с вами "пионерочки", надеюсь на поддрежку, читаю т#77вой дневник, много полезного

Всем привет!
Сегодня после вчерашнего разгруза отвес, теперь я 63, была с утра, ушёл 1 кг за сутки, но сегодня мой правильно запланированный день сорвался, после уроков два учителя проставились за получение высшей категории. Вот я и нахватала уйму лишнего! И плакал мой минус килограмм горькими слезами, утром посмотрю с какого веса начну разгруз. Старалась по минимуму всё брать в рот, только за ради закуски, 100 грамм водки просто так тоже не хухры мухры, запивать не умею, противно. Хорошо, что всё это уже в 15,30 закончилось, потом дома зверски захотелось жрать и я натрескалась сначала творога, потом орехов и на ужин ещё до кучи картошку с мясом. Попыталась посчитать всё съеденное, но боюсь, что что-то упустила, наверняка около 2000 нажрала.
#77
Итак, план на завтра! После такого загруза придётся на всеобщий средовый разгруз, хочу на яблочки+отруби, ну и много чая зелёного с мятой, успрокаивает и понижает обжорливость, по крайней мере у меня так.
Ну конечно ерунда, только мне стыдно, что я не могу его научить, сегодня домашнее переписывал, было грязно.
Алён, привет, мы больше не будем...

обязательно почитаю, только я его сегодня доела, придётся где-то искать, в этом году у нас неурожай на мёд, лето было холодное.

Да я вчера вообще последнюю пачку купила, а сибирская у меня была, ох и противная, мне её есть не хочется, а эти ничего нормально лопаю. Кстати, сегодня перед банкетом зажевала горсть и тщательно запила водой, может это мне помогло домой придти, что муж даже не заметил ничего.

А я то думала, что это ты с ним нашли друг друга...

Привет! Не переживай сильно! Не каждый же день вы там водку пьете
Завтра все будет хорошо!!!

Привет, рада знакомству, прямо засмущала меня, про полезность. Я немного ленюсь, поэтому бывает, что пару дней меня здесь нет, но в последнее время стараюсь исправляться. Сегодня у меня муж уходил по делам и забрал с собой мой комп, с его компа мне выходить неудобно, вот и пришлось подремать, зато сейчас выспалась и обязательно загляну в твой дневничок! Жди в гости!

Эт точно, последний раз день рождения отмечали 24 декабря.
Мы вообще стали редко собираться, теперь в следующий раз только на 23 февраля.

Ну вот! А до 23 февраля ты еще похудеешь!!! Блин, хорошо, что мне до аттестации еще 3 года
А у нас ближайший ДР - в понедельник. Надеюсь, что именниник проставляться не будет

Olenushka, Привет! Молодец, что считаешь и пишешь. Дисциплина. На меня Катюшка всегда ругалась, что я не писала, сколко чего ем. А не писала, потому что стыдно писать, когда переедаешь. И вообще эти праздники так выбивают из колеи, что хоть прям в спячку на новый год уходить... Чтобы не видеть это все безобразие и не соблазняться.

ну и правильно. Нечего там водку жрать!
А у меня 6 февраля, на Вечер встреч предстоит стол и алкоголь. И ребята... Ах, я так жду, так уже хочется. Только вот торопить события совсем нехочется. Надо еще вес чуть подрастрясти, чтобы красивой быть на вечере..

У меня тоже 24 декабря!! Мы на концерт ходили. на гр "Король и Шут"Так что вместо застолья, я оторвалась по полной! Все таки панки! Весело и шумно!
Значит завтра мы вместе? Я на МЧ

ух ты класс! Представляю, как оторвалась!

Обязательно! Настрой вернулся! Каждый день изучаю массу нужной информации, помогает.

И мне, кажется 3, я в январе 2008 аттестовалась.
Надежда умирает последней!

Свет, я же обещала, что буду писать, считать, вот и пишу, уж что есть, тоже стыдно, что столько нажрала. Зато все видят, отругают, станет стыдно и придётся брать себя в руки.

Да, там сегодня ещё такой опус случился. Сидим мы, уже скоро всё кончится, спиртное и еда тоже, и тут заваливаются два бывших выпускника, один лет 10 назад закончил, другой постарше, такие счастливые, с подарками для тех, кто проставлялся, мы все в шоке были, как они узнали, вроде бы никто ничего им не сообщал. Наши мужчины угостили их, поблагодарили и деликатно проводили, как-то не в тему ни стого ни с сего с учениками пить, хоть и с бывшими, тем более с нами ещё и директор был. Вот так было весело!

Здорово! Давно мечтаю встретить Др без застолья и вообще уехать куда-нибудь в тёплые края, у меня в конце ноября, уже очень холодно.

Я где то в районе 25 декабря выкладывала видео, фотку
Лучший ДР в моей жизни!

Спасибо, Ольга, за поздравления! Сегодня пока малой спал, я читала твой дневник, где-то 2ч, веселая у тебя жизнь, не то что у меня, сижу дома в декрете, скукатища, сегодня у нас утром было вообще-34, никуда не выйдишь, да у тебя такая сила воли, позавидуешь, я так наверно не смогу, не есть после16ч, мы спать ложимся около 00ч, а ты и того позже, я в 20ч еще что-нибудь да съем, но читаю дневники и тоже хочется похудеть, тем более такая поддержка

Очаровашка2010
Привет, Евдокия, а тебя как твои близкие зовут? Полностью имя называют?
У нас тоже сегодня было -37, дети пошли учиться с 11.30, я тоже встала в 7.00, печь затопила, позавтракала, дождалась, когда муж встанет, а сама обратно спать легла, что-то я вчера до 3-х досидела.
, да нет это не всегда так, только, когда ужин пропустишь, а потом уже поздно есть, ну хотя было время и специально так делала, но очень тяжело. Сейчас иногда даже в 20.00 кушаю, но что-то очень лёгкое, капустки, яблочко, кефирчик или йогурт.

Это точно, поддержка огромная и более опытные всегда помогут и подскажут, я тоже всем очень благодарна, что наставили на путь истинный.

Да, весело, иногда за трое суток часов 7 спишь и это уже здорово (Когда к чему-то готовлюсь или на турслёте, или в лагере детском, ну и т.п.) А в дикрете я тоже была и тоже умирала от скуки, первый раз я отсидела ровно 1,5 года, а второй - 1 год, потом сказала, что больше так не могу и вышла на работу, хорошо, что муж работал тогда после 14.00, а я до этого. А в садик оба ребёнка около 2-ух лет пошли.
Ну что ж получай пока удовольствие от похудения и материнства. По-моему у МИТИНКИ дневник называется "Дневник кормящей мамы" http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 91&start=0 и где-то видела её фразу" Если кормишь ребёнка и хочешь похудеть, спроси меня как", примерно так, я сама не читала, но думаю, у неё точно должно быть много полезного, она капитан команды №2. А ещё у нас Лена в декретном отпуске, у неё тоже очень полезная информация есть название дневника "За осиную талию поднимаю бокал!", тут я подписываюсь под словами! Так что давай, не теряйся, общайся, поддержат все, мне почему на этом форуме и нравится, все доброжелательны!

Olenushka
Привет! Морозно у вас. А у нас третий день снег, так уже все плачут
А нам, сибирякам, нипочем этот снежок! Мы радуемся как дети!