Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 ноя 2025, 14:36

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 653  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Samba
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июл 2009, 22:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 11:42
Сообщений: 205
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Samba - худею с вами!! Первые результаты :)
ТРЕНЕР писал(а):
А какой у меня ничтячный орден с бабочкой!!!

Поздравляю!!
Как у тебя настрой перед выходными?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июл 2009, 10:17 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12736
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 544 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
А у меня нет выходных.И в СБ и в ВС работаю и тренируюсь.Настрой боевой,вес пошел(сцуко) :x Буду его (вес)пяткой в нос добивать.Сижу на белковой диете.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июл 2009, 11:56 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
ТРЕНЕР писал(а):
Настрой боевой,вес пошел(сцуко) Буду его (вес)пяткой в нос добивать.Сижу на белковой диете.



#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 08:43 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*HELLGA*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 11:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
Привет,Ленчик!Проверила свою ссылку оказалось я ваще не туда ее вставляла-ЛОШАРА!!!Теперь точно попадешь ко мне по первому клику! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 12:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ТРЕНЕР писал(а):
Что то всю неделю сонная какая то :waiting:

Странно это :o :o :o ...Со многими такая фигня происходит, причем в разных городах......Не иначе, америкосы отходы хоронить приезжали :lol: :lol: :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Samba
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 12:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 11:42
Сообщений: 205
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Samba - худею с вами!! Первые результаты :)
ТРЕНЕР писал(а):
Настрой боевой,вес пошел(сцуко) Буду его (вес)пяткой в нос добивать.

Давай-давай!! Так его!
#77
А когда у тебя турнир намечается? :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 12:36 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12736
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 544 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Ирка писал(а):
отходы хоронить приезжали

Причем индивидуальные какашки распыляли от своих гамбургеров,вот нам и приплохело #77

Samba писал(а):
А когда у тебя турнир намечается?


Обычно я выступаю в октябре-ноябре.Значит с августа на "сушку" садиться надо.Это ППЦ!!!!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 12:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
А сушка - это как? :?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Zosen'ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 18:01 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 18:22
Сообщений: 3904
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс форума (1)
Счастливы вместе (1) Как мы отдыхаем (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
да что такое "сушка"? типа сухой пайок или ты будешь сохнуть?) сушить сама себя?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 18:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ТРЕНЕР писал(а):
....... индивидуальные какашки распыляли от своих гамбургеров,]

Хамбуркер.................тьфу-тьфу-тьфу!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 18:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ТРЕНЕР писал(а):
.Значит с августа на "сушку" садиться надо.Это ППЦ!!!!

Раскаж про ППЦ! :grin: :grin: :grin: :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Samba
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 19:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 11:42
Сообщений: 205
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Samba - худею с вами!! Первые результаты :)
ТРЕНЕР писал(а):
Обычно я выступаю в октябре-ноябре.

У вас (бодибилдеров) в год сколько турниров? У меня у дочки сейчас межсезонье - перерыв, до сборов месяц, а турниры начинаются в середине сентября. А я уже тАААк соскучилась... Сижу, смотрю видео и фотки, просто чуть не плачу. А в мае думала: "Блин! Как же я устала! Скорей бы все ЭТО кончилось! Когда же тебе надоест!"
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 19:20 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12736
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 544 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Первый месяц силовая тренировка раз в день(ежедневно)кардио 60 мин.ежедневно.Убрать абсолютно все!жиры и оставить 60г углеводов на завтрак.Можно вареные грудки и морепродукты.Творог 0%,остальную молочку убрать


Второй месяц силовая тренировка раз в день 70-80мин(ежедневно)кардио 120 мин.ежедневно
ВСЮ молочку убрать.Оставить только вар.яичн.белки,грудку и рыбу.Огурцы и зелень.Кроме воды ничего не пить


За 2-3 недели силовая тренировка 2 раза в день по 70-80мин(ежедневно)кардио 120 мин.ежедневно.
Еда: вареные белки ,рыба и ВСЕ!!!!Даже зубчик чеснока нельзя

Питье:дистиллированная вода из аптеки....

Вот что такое сушка....
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ИриХа
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 июл 2009, 19:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ТРЕНЕР писал(а):
Питье:дистиллированная вода из аптеки....

Вот что такое сушка....

Ленок , да для тя - раз плюнуть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Диржиссссссссссссь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 46 из 653
  [ Сообщений: 9795 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 653  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025