наелась и наелась , надо двигаться вперед и это у тебя хорошо получается!

Оленька, давай завязывай с этим не благодарным делом. Себя пожалей, чувство вины угнетает, а это нам надо... Пережди немного и вес пойдет, только руки не распускай, а то все к холодильнику и к холодильнику. Мне бы тоже кто-нибудь пенделя дал, а то на неделе держусь хорошо, без особых проблем, а вот выходные... все результаты на смарку.

Алюша, рыбка моя, ты не переживай, что вес на месте. Ты столько потеряла, сейчас вес немного потормозит, а потом опять начнет уходить.
Я когда таблетки пила, тоже так было. Сначала сбросила 9 кг буквально за две недели, а потом две недели ну ни граммулички. Так расстраивалась, не ела ничего и никаких результатов. А потом опять стало убывать. Видно человеческий организм так устроен, не хочет сразу со всем добром расставаться.

Алюш, привет.
не падай духом. Скоро праздники. Просто ты устала немножко. Я сейчас тоже по дневничкам хожу, а в своем писать настроения нет. К тебе зашла за позитивчиком .
Я про Протасова все больше положительно думаю Такие отзывы хорошие.

я тоже ходила на Протасова, вес уходил, но не скажу, что было легко. Плюс на протасовке у меня проблемы были в туалет сходит.. может это только моя специфика

Оль, ну ты чо пропала-то совсем? Ау! Где ты? Совсем детаньки умотали небось?

Олюня Да я тутачки...у тебя, кстати

Я как всегда... Все пропустила! Хорошо еще хоть помню как тебя зовут А ты марш домой! Пиши новости!!!

Аль, а ты что из овощей сырых ела. Я, например, помидоры и огурцы зимние боюсь в больших количествах - химия. А там овощи нужны, не фрукты.

Кстати, для тех кто не знает или не помнит...напоминаю...ОЛЯ меня зовут. Прошу записать


ВСЕМ ПРИВЕТ!

1. Началась наконец то моя диета, сегодня грызла яблоки.
2. Кончился жор, наконец то!!! (может потому что КД начались??)
Целый день еду готовила, и НИЧЕГО НЕ СЪЕЛА!!!! И даже не хочу! Ура! Ура! Ура!

Давным-давно купила чудо-кастрюльку...мультиварка называется....так вот стояла она у меня, пылилась, в основном, а тут на сайт один зашла кулинарный, а там рецееееееееееептов для этой самой мультиварки, видимо-невидимо...вот готовлю уже 3й день...красота!!!!!!!!!! Мне очень нравиться! И что это я, дунька, раньше в ней не готовила ????

Завтра опять яблочный день. Посмотрю утром будет ли отвес?? Сегодня с утра вес по прежнему 103....ну если за 10 дней диеты ничего не уйдет...будем считать, что это плато...тоже надо (к сожалению).
У Олюни видела фотки с оттянутыми штанишками (супер), тоже чтоль так же сфоткаться... а то по дому хожу оттягиваю свои штаники, радуюсь в одиночку...надо всем показать


Ну можно начать, а ведь отказаться от диеты в любой день можно....

канеш давай фоткайся! А то что это я тут одна отдуваюсь!?

Алюша, добрый вечер!!

Это ты на Протасовке да?? Молодец, диетка неплохая, но правда обилие овощей нужно, а сейчас не самое времечко, канеш..Но с другой стороны все есть все равно. Решила так решила, умница.

правильно, потому что ты серьезно настроилась и вот результат. Ведь это тоже ооочень важно!

ну так теперь вообще у тебя сплошной ЗОЖ будет..

ну канеш, давай фоткайся, мы ж тоже порадоваться хотим!!!

Да нет пока...Протасовку после НГ хочу начать...не знаю пока, в сомнениях...тоже по поводу свежих овощей думаю, где их сейчас взять то, хороших??
У меня диета на 10 дней для оздоровления кишечника.


Сфоткаюсь, но через 10 дней...после диеты...может штаники еще сильнее оттягиваться будут

Алюша, привет!


Это отлично! Видимо, стучался к тебе Дядя Жора, а ты его не пустила. Вот он и ушел.


Я вот тоже о такой диете подумываю. А то есть некоторые проблемки. Так что рассказывай, как переносится. Может быть, после НГ решусь. А то сейчас праздники, вряд ли получится. Вернее, точно знаю, что не получится. Лучше не париться, а то расстраиваться буду.

Всем, Доброе утро!

У меня вчера только первый день был - на яблоках. Кушать совсем не хотелось (зато до это три РД сорвала ). Так что рассказывать пока нечего...буду каждый день отчитываться
Вес 102,0 значит отвесик 1 кг ровно...наконец то догнала и перегнала на 400 г свою линеечку...срочно надо ее подвинуть
Сегодня у меня опять уборка (как всегда )...надо к НГ всё кругом прибрать красивешно....гулять не пойду с детишками, снега нет и холодно.. как то противно...
Начинаем квартиру к НГ наряжать....снежинок надо кучу вырезать...на окна приклеить...вот этим и займемся сегодня.
Всем предновогоднего настроения!!! И побольше улыбок...