молодец!!!

я сегодня фосоль стручковую на ужин приготовила-тупо отварила, сверху натерла сыру и в микру, чтобы сыр расплавился. Есть можно!!!

а я ее яйцами заливаю. калорий меньше, чем с сыром, а белка побольше. вкусно даже

сейчас согрешила жареной картошкой, ну не балда ли

Вес 92 кг (+ 1 кг от линейки). Всего с 1 марта -2 кг (вместо обещанных себе -4). Лучше чем ничего, хуже, чем могло бы быть. Вчера рис, овощи, рыба, апельсин, шоколад.

Забыла записать: вчера мне колбасу подсунули, я даже взяла уже, но потом выплюнула и не стала есть.

Вчера был суматошный день, такой, что спать я легла....ээээ... сегодня в 12 дня. Ужас просто. Ела мало по объему, однако, неполезное по сути). Сейчас только проснулась, аппетита нет (а это верный признак, что захочется жрать на ночь), поэтому буду тушить овощи, чтобы были под рукой (вместо вредностей).

вес 92 (-500). с трудом.

сегодня:
завтрак - яйца отварные 2 шт., огурец
обед - борщ со сметаной, хлеб
ужин - картофель отварной, котлеты

вес 91,5 (-500)

На весы не залазила. На улице жарища, пора раздеваться. Чувствую себя жирной гусыней.

прогресс с 14.04:
вес -0,5 кг
ОГ -1,5 см
ОТ -4 см
живот -3 см
ОБ 0 см
ляха -0,5 см

вот так, блин, всегда. казалось, что на пару дней забросила похудение, а тут раааааз и месяц пролетел(((( сегодня была на поминках, пирожки лопала и вспомнила, что я обжора и хочу похудеть.

привет! чем месяц занималась? что заставило бросить худеть? какой вес сейчас? ой столько вопросов, удачи и не пропадай!!

Маруся привет! Я тут несколько страничек почитала, о твоё возвращении к нам,местами похихикала,особенно про колбасу)))
Меня вот вчера осенило, что пора худеть, при чем без мотивации, просто надо,а зачем- потом решу.

Нервным не читать

А вот и я, блудная дочь, с позором вернулась. За год поправилась на 20 кг. Болела, кое-какие лекарства дурацкие пришлось пить, это, конечно, поспособствовало, но реальная причина - жратва, естесс-но (причем жратва ночами). Так стремно, что хотела не позориться и завести новый дневник, но потом набралась смелости. В конце концов от форума-то я скроюсь, но куда мне скрыться от себя самой. Так что вот я - жирная обжора, принимайте меня снова в ряды худеющих.