Это огромный риск делать операцию
Регин, я живу в Люберцах всю жизнь, а про центр такой не слышала. Если не сложно координаты подскажи, пожалуйста!

Приветик Танюшка, как твое хорошее настроение?)Ничего себе у тебя опережение на линеечке) Супер, следующий новый год будешь отмечать новая, стройная) Как сегодня самочувствие..?Жаль сейчас вымерли те бабушки которые умеют грыжу заговаривать((

Пуська
Свет, да не верю я во все эти заговоры и медицине не доверяю.. точнее врачам. прям замкнутый круг какой-то. Спинка болит, а настроение нормальное, похуделки своим чередом кушать уже охото, но буду ждать обеда, а то весь график собьется

поправляйся!
а пока лежишь - почитай полезное

я не то что бы рекламирую)) я прсто Соню уважаю, и то что она пишет мне очень нравится и я использую почти все

Привет, Танюшка! Твоя пловчиха уже на пятках сидит! Наконей с позвоночника бедного мальчика слезла!!!

-Nastya-
Спасибо, друг!
ИриХа

Привет). Выздоравливай).
Жизнь с болью - вообще не в радость. Так и хочется чего нибудь схомячить.

Надо хомячить сельдерей!

приветик))
С отвесищем тебя)Ты просто таки молодчиночка)10 кг это огогошечки))вумничка-красавишна)
только береги себя)и желаю скорого выздоровления)
Держись там

Привет! Я с ответным! Ты за месяц с небольшим уже 10 кг скинула? молодчина!!!

бедненькая...

Спасибо, девочки мои любимые!
Да, сегодня весы показали 98,35 - это минус 10 кг и 50 гр!!!!! Не ожидала после дня лежания на диване такого результата. Спина все еще болит, правда спала нормально.
Сегодня рацион:
з: как всегда
перекус: банан
о: куриные котлетки, яйцо, морковка
перекус: банан
ужин: куриные котлетки и морковка либо огурец

Что меня сильно порадовало за пару дней. Уже на глаз точно определяю свой зеленый коридор по продуктам

Привет, Лиля! Ну почти за два месяца И все 10 кг видимо с живота ушли, потому как он прилично сдулся и мягкий, а раньше мне даже наклониться не давал

Доброе утро

ага! я тоже уже давно не считаю)) самое главное - разнообразие, а то надоест худеть))