ураааааааа!!!!!!!!!!!!!
#77

Наталик
спасибо))))))))) и тебе!!!

Марин, у тебя как-то быстро вес встал, после 5ти кг - это ну совсем быстро. Надо думать, ты либо мало ешь=) либо много ешь=) Либо по БЖУКам что-то не то. А с туалетом всё ок? Как-то странно. Но ты с разгрузами не торопись. Лучше может даже на 700-800 Кк для начала разгрузиться.

Дарьяна_1990


У меня периодами встаёт, когда я заболевать начинаю и когда на тренажёр меньше 3х раз в неделю, ем я не много, иногда вообще 2 раза в день, когда ем правильно - 3 раза и 2 перекуса, то это естественно, вес снижается!!! Не знаю, почему так.. но если не правильно ем, то всё.. бред какой то(((
С туалетом вроде всё как обычно... просто с этим переменами рациона стала часто болеть((( не знаю, вроде не так уж он и изменился, но за 2 месяца иного питания, я успела 2 недели в декабре по болеть!!! И сейчас неделю какая то странная, с головными болями, с болями в животе и насморк с кашлем появился(((((( Температуры нет... ну и считай, праздники, там уж не особо какое то правильное питание было, выбитые из жизни 10 дней!!!

Приветик))) А я с мужем рожать хочу))))) Роддома у нас в городе 3 но с мужем можно только в одном, в самом дальнем и услуга платная 15000 не такие большие деньги, зато отдельная палата, коечка для мужа На случай если нервы сдадут Мариш, просто питайся правильно и опять в низ пойдет))))

Lendli


Да когда как получается, сегодня например, слишком много чая выпила.. как мне кажется!!! Для меня не очень много жидкости когда((( Сегодня уже кружек 5 чувствую, что хватит! Обеда толком не вышло, бутерброд с сыром съела, хотя давно такое не употребляю.. всё просто на лету получилось...
А когда суп ем, либо рыбу и сытнее, и вес идёт вниз!!!
Хотя с утра каша рисовая была, на молоке правда, но его там чуть чуть было.. и процент жирности низкий!

Насчёт услуги платной, интересно, у нас в нашем районе бесплатно, можно с мужем рожать, только все анализы ему сдать надо и всё! Насчёт коечки, это что то новое, не уж то оставляют???
Вообще поддержка нужна!!! Такой момент сложный, с мужем как персонал лучше относится, многие так говорили и говорят... Хотя кто знает, в роддоме не была вообще

Мариша в плане контроля оч. хорошо...да думаю и поддержка отличная для мамочки....
а вот мужики не все могут...они вообще слабые ведь...многие потом с жёнами спать не могут,,,а есть и такие, что надрываются,,,так сильно переживают, что тужатся вместе с женой...думаю тут надо индивидуально подходить....
хорошего вечерка тебе солнышко !!!!!!!!!

королевишна


про точно тужатся, ты меня насмешила
даа.. проблема, что спать потом не могут, это уж точно!!! иногда даже и не стоит, чтобы на родах был, всё от мужчины зависит, согласна, что всё чисто индивидуально!!!

спасибооо)) и тебе приятного вечера!!!

полтора часа с собакой гуляла , пока дождалась необязательных людей!!! опоздали на сутки и ещё пару часов , зато все такие крутые, руки в брюки, умные рассуждения , из чего я поняла, что они хуже меня в машинах разбираются наивные!

против суток это мелочи совсем...

королевишна


агааааа... не люблю такую не пунктуальность!!! должны были вчера в 3 часа.. приехали сегодня в 7-8 вечера..

я из-за них половина планов перевернула!!!

Ну вот! Значит мало ешь! Старайся считать, чтоб ментше 1200 Кк не выходило.

Конечно хватит Воду Мариш в литрах пить надо
Мне кажется я без поддержки не справлюсь Я тож там не была....
Ну не оставят же его на полу валяться если он в обмарок бабахниться
Смотрела передачу там выступали диетологи и они говорили что кушать надо каждые 3 часа и пищи должно быть размером с кулак не более и тогда уходит именно жир, а не вода....

Я вот ем 3 раза в день и порции большие, особенно салат или фрукты. Это что, из меня больше 20 кг воды вышло?

я лично просто задолбаюсь каждые 3 часа есть... даже если пищи с кулак - только поел, уже надо готовиться к следующему приему пищи

Кстати, Mariska, я таки выложила фото! хоть какие-то приходи поржать.