привет красавица!

мда....что касаемо детей, мы гораздо больше переживаем, мы когда в больнице лежали, ему 9 месяцев было, капельницу ставили в ручку, так не он плакал, а я рыдала, я думаю все у Вас будет хорошо, с такой то заботливой мамой.

вот видиш, уже хорошо

я кстате не знала, что в апельсинах много кальция

будеш донашивать машину мужа))))), правильно на самом деле, лучше учится не на новой машине

замеры супер, может из-за физ. нагрузок ты подтягиваешся, а вес на месте стоит, т.к. мышечная масса растет
оЧепятка приличная получилась

#77

Какая-то цифра противная.#77 Я уж больно долго около нее верчусь. Надо что-то делать.

Спасибо! Меня тоже порадовали, т.к. вес меняться ну никак не хочет. Пусть хоть параметры худеют.

Это точно! На свои болячки не так остро реагирую.

Ей всего пол года, она на гарантии еще. Но на ней есть КАСКО, а для такого водилы, как я-это самое ТО!!!!

Может.....а может и вода задерживается.
********************************
Физупрами отзанималась, обруч покрутила, меню у меня сегодня такое:
У-кофе
О-макарошки с салатом из помидоров (помидоры, репчатый лук, соль, оливковое масло), хлебцы диетические, зеленый чай
В-рис, салат из помидоров, хлебцы диетические, зеленый чай
ПОКА ВРЕМЯ ЕСТЬ, ПОБЕЖАЛА ПО ДНЕВНИЧКАМ, А ПОТОМ В АВТОШКОЛУ БЕЖАТЬ!!!!!!

вот и славно, КАСКО нужная вещь, тем более пока учишся, так что все будет в ажуре красавица

да я тоже думаю что циферка противная, хотя может просто кгшки которые ближе к телу убегать не хотят

приветик!очень понравилась фотка№3.так держать!главное не опускать руки!

татьянка1, спасибо!!! Я буду стараться.

Сегодня на весы встала 5 раз подряд. Первый раз весы показали 57,0.....затем 3 раза подряд 56,7.....и в последний раз 57,1. Какой вес- ума не приложу. Поставила на линейчку 57,1, думаю это реальнее всего.
Мой рацион:
У-кофе
О-гречка, шампиньоны, хлебцы диетические, зеленый чай
В-гречка, салат из огурца (свежий огурец, капуста, укроп, оливковое масло, соль), хлебцы диетические, зеленый чай.
Физупрами еще не занималась сегодня, но обязательно отзанимаюсь.....Чуть позже отчитаюсь по физупрам.

ВСЕ! Физупрами отзанималась, обруч покрутила. Сижу пью чай зеленый с мелисой, и вот думаю, мышцы пришли в тонус, пора увеличить нагрузки, но занятия проводить через день.
Так что завтро отдыхаю, а в понедельник в двойном размере буду заниматься.

Привет. Твои физупры дают результаты. А вот я каждый день не занимаюсь, лентяйка.

я тебя поздравляю здорово ты молодец тоже хочу быстрее увидеть 56,7 на весах

Завтра - отчет по "красивым ножкам"!
Сообщи вес, объемы и впечатления за месяц!

Завтра весна!

#77

Vitaminka
молодчина! на все сил хватает! и с ребенком гуляет и на курсы бегает и упры делает! я в восторге! я вот никак, что то сил не хватает на упры

#77 С первым днем весны тебя!!!#77 Наступила пора чистой и взаимной любви!!!#77