Нет, мутить может, если слабит. А когда крепит, то голова обычно болит.

Тусь, а пудинг сладкий?
Может ты сахар сократила в диете, а тут долбанула по поджелудочной, так поплохело.. Сахар проверяй иногда

Погоди, а когда и сколько ты его употребила?
Бывает еще вот что. Извиняюсь за физиологические подробности. Когда "порцию" на выходе заперло, а в верхнем кишечнике скопилось новое и старое подпирает. Вот тут может подташнивать.
Клетчатка же набухает. Надо на горшок сбегать. Должна тогда пройти тошнота.

Так он крепит или слабит??

Он делает каловые массы объемными и мягкими
А значит легче эвакуируемыми. Но слабит и не крепит. Облегчает процесс эвакуации.

Но если небольшой запор был на момент, когда выпила клетчатки, то может послабить слегка. До первой эвакуации. Потом все ок.

Конечно сократила,но не столько.чтоб от него плохо было))

Ты имеешь ввиду кровь на сахар?

Часов в 11 дня,150 гр.,в туалет бегаю,в час по чайной ложке)И живот ещё пучит)

Тусенька
привет!
ну ты чего там, эксперементируешь с клетчаткой!?))
я её 2 дня принемала - ничего не изменилось..

Знаешь, все бывает. Нашего друга надысь со скорой откаживали. Вдоровый парень, тощий как мальчишка, а был гипогликемический удар.
Слопал на голдный желудок конфету и тяпнул коньяку. Сначала вверх подпрыгнул сахар, а потом обвалился. Поставили глюкозу, пришел в себя. Вот теперь знает как оно "на входе Туда"


Да. Надо иногда делать, хотя бы пару раз в год. Для контроля.


Знаешь, это наверное она, клетчатка. Выйдет.
150г не много?

Да я уже чем только не эксперементирую)))

Туся исследователь
Попробуй урезать порцию клетчатки раз в десять. И постепенно увеличивать дозу.

Спасибо Светуль,ты как всегда,мой самый главный помощник и советчик!!!

да, клетчатку надо начинать с чутка и доводить постепенно до нескольких ст ложек в день

ключевое слово "постепенно")))

Эт у меня вес уходит постепенно,а остальное всё по максимуму)))

Ну вот отчёт по клетчатке........Как прорвало меня вчера вечером,так до сегодняшнего утра с горшка не слезаю))) Зато какая чистка))!!