А какая не польза? Мясо кушать надо - есть мясо, каша перловая - полезная говорят... огурцы соленые, ну в опрежделенных количествах тоже не вредные... Ну и по мелочи там - лук морковка... Я вместо картошки кладу чечевицу красную - она по вкусу похожа на картоху когда разваривается, а пользы в ней больше))) Ну во всяком случае мне кажется - суп, как суп... никаких гадостей там нет... Хотя все готовят по-разному - во все супы практически (в рецептах на Дионе) народ масло добавляет? Спрашивается нафига?

все постаринке
мне тоже непонятно

ну ладно, соглашусь)) вреда нету))

Привет! И я частенько вместо картошки красную черевицу кладу. В ней белка много, вот в чем её ценность. Как там твои песы? Чумазики уже, да? Моя красопендра как с прогулки приходит, так у нас глобальная помывка Твои хоть во дворе живут, завидую даже, реже мыть приходится.

ты ж красотуля после сладкого отвес умнечка

Ну самоед да... УжОс прямо.... Весь черный, еще же и в саже извалялся в котельной, а я вот чёто не знаю, толи мыть его, толи ждать когда все подсохнет.... А живут они ни на улице - ходят туда-сюда все время, грязь растаскивают... На ночь точно домой загоняю... Сплошной песок везде, я уже замучилась полы пылесосить и намывать.... Все равно бесполезно, через 15 минут опять все тоже самое... Ждем лета))

Но все же таких глобальных помывок у нас еще не наступило... Пока все же снег везде лежит и лед, в лесу где теперь берем привычку гулять)))

У меня такое ощущение, что это закономерность))) главное, чтобы сладкое на 2 дня не затягивалось... Но сегодня у меня какой-то разгруз получается.... Ничего, завтра ДР мужниного брата... Поедем на шашлыки))) я даже рада, ибо обычно шашлыки - это что? Мясо и овощи, а так как все за рулем, даже алкоголя не будет)))

у тебя оказывается самоед есть, прикольно, у меня подруга не так давно завела, счастливая до безумия, правда никто не знает такой породы и говорят, да вы девушка что нам лапшу на уши вешаете, таких не бывает одни лайкой его называют, другие с хаски путают..

Нюмчик

рассольник жирный? у меня все в первом, хоть рассольник, хоть борщ - без грамма жира и приходиться даже добавлять оливковое
а что такое нутелла?

так можно и несоленым приготовить - потом в тарелке уже досаливать по желанию, а польза в разнообразии рациона - это много стоит!

+100

меня правда нет на дионе- но масло в любое первое - насущная необходимость - потому что бульон (вторая вода) без капельки жира вообще ( индейка - белое мясо), да и мононенасыщенный жир мембранам клеток не будет лишним


а что за порода? наверно большие и мохнатые!
Мечта о своем доме и большой собаке меня преследует неслабо.
Но мужу он не нужен. :

Mariska

спасибо за оперативный ответик оказывается встречала такую в магазинах, но ни разу не покупала - думаю и не стоит и начинать

Ага, есть такой)) породу да мало кто знает. Хотя вот парадокс, когда у меня была Хаски про них тогда никто не знал и все говорили либо лайка, либо волк( ибо хас у меня был явный переросток). А самоедов тогда было полно везде и их все знали.... А сейчас наоборот почему-то. Каждый второй заводит Хаски, не понимая, что это вообще ни разу не для города зверь, в итоге делают из них прикроватных собак, тем самым сажая здоровье.... Самоед для этих целей подходит больше, хотя и ему необходима большая физ нагрузка ежедневная. Так что ты подруге скажи, что выбеливать садика нужно хотя бы раз в день обязательно, а то зачахнет))

И этого... Ты зачем меня нутеллой соблазняешь?)))



Не знаю... Я супы всегда варю с мясом (говядина или курица или индейка) и мне этого жира или вкуса более чем достаточно. А с маслом я совсем не дружу... Не люблю его.... Ооочень редко в салатах, если в гостях у кого-то... Сама салаты предпочитаю либо молочной заправлять, либо вообще ничем)




Нее у меня самоед ( недоросоль) надеялись , что на 30 кг хотя бы вырастит, а он только на 20... И грифон-мелочь крысолов 3кг. Очень хочу в нашу компанию кееонда. А когда-нибудь в будущем, я мечтаю о бурято-монгольском волкодаве на охрану и защиту. Но это лет через 10 не раньше, ибо сейчас мы тусим и собаки с нами тусят, а волкодав зверь серьезный, может и сожрать кого... А значит и сил и времени на него нужно больше!

Не стоит, не стоит!!!! Она паразитка зависимость вызывает!!))

когда варю курицу, то жирок проскальзывает, но Очень редко - мы срезаем всегда почти весь видимый жир. А вот индейка/грудь без грамульки жира - его практически нет вообще.
Говядина отпала сама собой уже как лет 6.

сама привыкала к оливковому почти год. Перепробовала все что есть в магазинах и теперь стала фанаткой его. Но только греческое.

отличное решение! а вот без ничего в меня не впихнуть.

серьезный подход!
Пошла смотреть в инете эти породы - ничего о них не знаю пока.

Я тоже так думаю. Но все зависит от качества.
Интересная идея.

Читинг рулит?
Может ты реально мало ешь для своего образа жизни? Стоит подумать об увеличении ккал в принципе? Тогда организм не будет впадать в спячку.