я пью почти 3 литра воды в день..это тоже привес я думаю..

irma-petrova
Да я уверена что алкоголизм пивной был,избавилась,теперь изредка вином,водкой балуемся но не очень часто.а ораматированое пиво я никогда не любила,мы простое пили.


Еленушка
А сухарик сладкий с изюмом,муж сластенка у меня.

блин,я и забыла!! Ты ж писала... но все равно.. если пить только алкоголь - то только худеется.. обратите внимание ан еду и питье.. 3 литра воды, наверно, все же многовато будет

- Натали уже ненадо столько воды она уже похудела..а худеющим вода нужна столько взависимости от веса..90-100 кг веса должны в сутки пить неменьше 3 -4 литра чистой воды..и дальше чем вес меньше становится тем литраж уменьшается..мне например сегодня даже врач сказал что видимо у меня были камни и за счет того что я 2 месяца по 3 литра воды тала питьь я их раздробила в песок и почти все почки очистила..и сказал чтоб я и дальше пила 2.5 или 3 литра в день..так что это нормально..ну привес понятно на утро..за ночь то эти 3 литра никак все не выйдут..

чето мне так захотелось фуа-гра..никогда ее не ела..девчонки вы ели хоть раз ее?на что она похожа?

название какое-то... слегка фульгарное.. ты бы еще чайку с феньхуем захотела...

я просто печенку очень люблю трески вот думаю печень гусиная (фуа-гра это откормленая гусиная печень по специальной технологии) мне бы понравилась..

Да согласна 3 литра воды для худеющих по всем тв передачам рекомендуют.
А печень такую не ела и название первый раз слышу.
А про алкоголь если подумать,почему алкаши такие тощии все и пьяные каждый день? Зависит от закуски наши кг ну и воду алкоголь задерживает,так,что отдыхаем,выпиваем но не злоупотребляем,иди Ирмачка спокойно на встречю выпускников представляю какой фурор произведешь,будешь звездой вечера,думаю столько позетива получишь.

Раз уж про алкоголь тема зашла, то я то же последние пол года часто пью, проблемы подкосили, если предложат подруги посидеть выпить то не откажусь, а раньше вообще не пила не на др не на нг и так весело было, сейчас все подругому и улыбаться меньше стала и пить больше, я пью когда на душе тревога и переживание и просто забыться и оторваться, раньше и без этого отрывалась, 13 год хорошо меня подкосил и нервишки попортил, надеюсь этот год будет хорошим и только позитивные эмоции чево и вам желаю

Lili Prekrasnaj
Да алкоголь зло,согласна,но иногда можно и нужно,главное,чтоб системой не стал обязательной,а праздники нужны,а в горе он неособо помогает,меня ещё больше на слезу бьет,хотя потом и лнгчает,вобщем я за то,что всё хорошо в меру,а так ы тоже могла веселится и танцевать без алкоголя на дискотекеке и было весело,а сейчас трезвой даже не догадаюсь кудато идти.

Вес вчерашний 65,4 ни грамма в какую либо сторону,вроде даже рада,нехрен шоколад есть и сухарики перед сном,вобщем а весами дружу и наблюдаю как да что.
Завтрак: каша 280гр с 3мя ложками сгущенки ( курила её когда начинала худеть в марте,и так она стояла душу травила,а тут решила,что по утрам в кашку можно её,вернее ложку так съела,и две в кашу положила,на душе спокойнее стало,в животе приятнее.

я тоже утром в кофе ложу 1-3 чайные ложечки..мы набрали белорусской сгущенки осенью банок 50..муж говорит мы на диете давай родственникам всю отдадим..а я говорю есть можно все но вмеру и понемножку..так потихоньку по утрам в кофе или какао ложим..

приветик Наталка,,,

да тут "клуб анонимных алкоголиков",,,
и я к вам ,,,непью 95 %,,,вообще,,,
но сейчас такое состояние,,,что прям охото,,,
до немогу,,,

KotEnok85
ПРивет !ПРЯМ штабелем падаю вокруг! Такие результатища...моя мечта!!! КРУТО!!!!Равняемся на тебя!

надо почитать подробненько твой дневник!