#77
Поздравляю с отвесом!!!Так держать

#77

Галюнь приветик!!!!!! Как у тебя делишки моя хорошая??????

Спасибо, Танюш! Буду стараться
Привет, Олик! Да вроде пошли дела кое-как -300г

Привет Галюша!

Моладец!!! У меня вес тоже стоял, но потом скачком пошел вниз, главное перетерпеть это.

G@lushka
Привет! Пришла знакомиться.
Меня зовут Катя.
Начала читать твой дневник, но еще не все прочитала . Очень интересно.

Привет, Юль! Спасибо! Как здоровье?
Ой, привет, Катюш! Очень приятно! А я как раз несколько дней твой дневничок читаю потихоньку. Очень информативный, много нужного для себя нашла. Только всё не решалась никак написать в нём Спасибо! А ещё очень рада тому, что ты вернулась с новой целью!

#77

Сегодня ела что попало:
овсянка на полумолоке
хурма+мандарин
10 пельменей+ч.л. мороженого+сыр
яблоко+хлеб
щи с говядиной+хлеб
физ. активности никакой, сижу разминаюсь, втягиваю живот за компом
со слезами удержалась от пива с х/к рыбой, с/к мясом и копч. сыром

Держись.
А меню нормальное, мороженого вроде же только ложечка.

Да, только такое чувство, как будто я объелась и кроме всего перечисленного ещё что-то съела, хотя всё вспомнила Может, потому что не двигаюсь - завтра буду пробовать чего-нибудь изобразить из упражнений

Может тебе с детьми потанцевать?

Попробую, только придётся где-нить в сторонке, чтобы не задавить никого случайно , на себе покатаю ещё.

Ладно, пошла я вязать, у меня все равно инет тормозит.
До завтра,завтра у меня МЧ.
У меня закончились 2 недели жестокого питания и теперь снова можно питаться как раньше, я уже планирую в четверг съесть борщ (без мяса варю) и хочу сделать запеканку по рецепту Леника.

ну наконец-то! поздравляю!
Спокойной ночи, Оксан!

#77

#77
Танцы с детьми эт лучше всякого фитнеса Так что за танцы