Веля, у меня с кефиром напряги. Организм его не принимает. Максимум 150-200гр, а потом такой изжогой бастовать начинает.... ужас... А на целый день 200гр... как-то маловасто будет.
Поэтому я клатчатку с молоком употребляю.


идея мне нравится кто б мне его ещё притащил


мне интересно, что ты скажешь. При учёте, что ты сейчас весишь столько, сколько стоит у меня в идеале


ты уж много не ожидай... Это они по доброте душевной.... поддерживают!

С молоком тогда. Нежирное только бери.


Знаешь, я вот маленький до 5 кг сама доперла из магазина, мне его половины хватило)))


Вот посмотрю и скажу, а иделы...они ведь это...того...меняются

Я вот тоже подумываю....уже съездили купили 3 арбуза, один уже начали лопать

А один на завтра себе оставлю

Девочки многомудрые, у меня вопрос.
Вчера я проснулась с отёками. Пила вчера мало. К вечеру отёки спали. Ночь ю бегала в туалет. Сегодня пью как положено (1,5л допиваю + 0,5-1л на вторую половину дня). В туалет бегаю каждые полчаса. И что-то мне кажется (может уже на нервной почве), что ножки мои чуточку отекают (хотя может грешить надо не на воду, а на бсоножки на высоком каблуке).
А вопрос у меня такой: пить или не пить? и сколько пить? и чего не пить (например, утренний кофе был явно лишним)? и чего пить (может пора травки подключить или зря паникую?)?

вот я уже склонилась к этому варианту, тут ты про арбуз...
я снова в сомнениях...


не за что
И не ругайся на себя плохими словами! Все чего-то не знают! Как раз тем и хорошо, что можно спросить и тебе дадут ответ.
Не знать не стыдно! Стыдно не хотеть знать!


Мы на завтра договорились. Конечно, присоединяйся! Вместе веселее и надёжнее всё ж таки под приглядом

Алла ™s4astie™, ты не передумала завтра разгружаться?
Нас уже трое

Диагностика через экран монитора пошла)))
Дюсь, как мы тут скажем тебе пить или не пить, не Малахов+ смотришь и не битву экстрасенсов)))
Тут все что угодно может быть. Из-за жары и высоких каблуков отеки, почки странно себя ведут, гормоны странно себя ведут - нужное подчеркнуть. Поэтому так просто не скажешь что делать.

Веля, я тебя обожаю!!!

Спасибо! Ты ответила на мой вопрос


Я же сама вчера весь день скулила, что перед КД грудь болит. А сегодня весь день и поясницу и живот тянет...
и не провести параллель... идиотка...

Веля, я тебя люблю!

Взаимно, Дюсь!

А то я уж хотела тебя просить прикладывать о очередности разные органы к монитору для более точной дигностики

у меня уже живот болит от смеха................... и скулы..............

ну как скажешь! ты только про холодильник нам не рассказывай, иначе мы тоже не выдержим

Дюсик объезательно разгружаемся

И мне бы надо на разгруз, но фаршированный перец не покидает мои гастрономические фантазии пока еще, завтра доем его и вот тогда.....подумаю а не сделать ли еще

ты тешила меня сегодня доканать?

ОЙ сколько же калорий от смеха сожгла

ВСё! Побежала я за сынулей. Он у меня сегодня первый день после отпуска в садик пошёл. Переживаю очень... Да и жарко там... В новостях показывают, что дети в садике сознание теряют... Ужас...

Это ты у меня вирус поймала вчера!