девочки! сейчас вообще пост, а во время поста так хорошо худеется (только жрать все время хочется)

Никогда посты не соблюдала...может весной попробовать??? Следующий же весной будет?? Я в этом полный ноль.
Бориска, а дневничка у тебя нет?? Да??
И можно вопрос про Никитосика....у него зубик сначала торчал чуть-чуть (в первый день, сразу после травмы)...ну потом отек, понятное дело ничего не видно, а сейчас вроде бы отек спал, а зубика нет совсем . И что делать? В больницу сегодня должны были ехать, а из-за похорон Алексия весь центр перекрыли, а нам как раз в центр надо...мы не поехали, теперь наш доктор только в следующий понедельник будет...ждать долго, и я всё время думаю, как бы чего там у него не случилось...ну лезут мысли дурацкие в голову...

Алюша, приветик!

Не переживай, все будет хорошо! Отек ведь спал. А к врачу обязательно попадешь.


Я один раз соблюдала, но так, в упрощенном режиме, морепродукты периодически ела. Ну.. я бы не сказала, что это сильно на весе отразилось ))
Но с целью почистить организм, дать ему отдохнуть от животной пищи - это можно.

Привет Алюша .



Гони мысли, не надо проектировать ситуацию, мысли материализуются .



Пост - это прежде всего очищение души .
Не надо про пост говорить как о диете, это неправильно, не по-христиански .

Спасибо девчонки, постараюсь не думать и настроиться на позитивный лад

Да....согласна....
Ладно подумаю весной что делать...

результаты потрясающие! Так держать! Треть пути пройдена и весьма успешно! Знаю как это трудно,постоянно ограничивать себя, но зато как приятно когда весы уступают еще килограмчик в обратрую сторону!
Удачи и терпения!

Алюша, приветики!!
Ты все стройнеешь, умничка!!

А он должне вылезти обратно, так сказали, да?? Я думала, это только со временем коренной зубик его вытолкнет.. Ну, лучше к врачу, канеш, сходить..

согласна и вот прошлой весной я выдержала великий пост, потому что ТАК ЗАХОТЕЛОСЬ!!! Не из-за постройнения, не из-за того. что так НАДО, просто захотела и все. Иначе объяснить не могу. И выдержала полностью, ну канеш, еще и -15 кг.. Как дополнение..
А вот сейчас взялась сидеть и не фига не вышло, потому что восприняла просто как диету очередную, а душой готова к нему не была.
Хорошего дня, Алюш!!

И все таки я настаиваю!!!!!!!!!!!! К ЭТОМУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ведь для себя мы самые красивые сейчас, у тебя -21 кг (то ли еще будет ), уменя -5 ( ), у остальных барышень тож есть повод погордиться собой , а девочкам, которые всегда были стройняшками, не дано ощутить радость победы над вредными привычками.... а мы вступим в НГ с мыслями о правильном питании.... А ведь как встретишь так и проведешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну вобщем намудрила , но мысль наверно понятна!!!!!!!!!!!!!
А за Никитосика не сильно переживай....(хотя я понимаю что это невозможно) - все будет ХОРОШО!!!!!!!

Всем, добрый день!

ООООООООчень приятно! Почаще бы...

дело в том, что зубик вбился в десну не до конца во время травмы, а потом совсем чтоль туда залез??? Сейчас совсем его не видно...ладно, спросим у доктора в понедельник.

Здорово, а -15 кг это очень приятное дополнение


Понятна мысль, но очень сложно себя убедить, что ты красавица в 100 кг

Спасибо...очень надеюсь...


Сегодня на меня напал жор
с утра выпила чай с медом
слопала 2 сосиски и гречку с молоком
потом рыбку копченую поела и шоколадкой закусила.
Дальше бы не понесло....постараюсь во второй половине дня кефирчиком обойтись...
Завтра естественно взвешиваться не буду...и вообще следующие 3 дня пью кефирчик и ем яблочки....а то двух цифирек мне не видать к Новому году.
Контрольное взвешивание назначается на воскресенье.

Девчонки, как ребенка отучить от соски...Никитосу уже 2 г 3мес, а он всё сосет её. А старшие пальцы сосут...Ужас какой то. Может кто отучал своих детишек???

Алюша

А я знаю что иногда отвозят на пару дней к бабушке, и говорят ребенку, что соску потеряли по дороге, он в дали от дома не просит ее, а домой приезжает и уже не нужна она ему! или дождаться когда соска совсем расклякнет и он сам не будет ее брать, а новую не покупай

с соской еще можно справиться, а вот с пальцами как быть????

ндааа, с пальцаими сложней! знаю, что не от учиваются дети. они в зрослом возрасте сосут пальцы!

Алюша приветик! ну утром ты канешь натрескалась ой-ой-ой гречку с молоком, копченую рыбку и шоколадкой закусила . Не расслабляться , я тут понимаешь ли, за мотивацией пришла, а у нее читтинг! Ну, что съедено, то съедено, но ты особо не увлекайся, а то у меня уже спортивный интерес проснулся, вес то у нас одинаковый, правда скорость похудения разная, вот за тобой и тянусь. Надо еще Олюньку подогнать, она тоже уже где-то рядом Алюша у меня Данька тоже долго соску сосал, потом ее зубами разгрыз, сам выкинул (плохая), новую покупать не стала, отвык, да и в сад пошел, типа, большие соску не сосут. С пальцами проблема, придется объяснять, что это не красиво, что руки не всегда чистые, в животике червяки заведутся и живот будет болеть. Мой с пола игрушки в рот тянул. Я ему предлагала пойти и с мылом игрушку вымыть, через некоторое время ему надоело их мыть и он перестал их в рот пихать.

Привет Алюша! Сначала про твоего Никитку! На детском приеме я почти через день вижу таких деток. Ничего страшного, главное периодически делать рентген. Если бы было что-то плохое, то зубик ему сразу же удалили бы. От соски и пальца тоже можно отучить - соску резрезать крест-накрест, ребенок царапает язык и сам ее выбрасывает. Насчет пальца - продаются специальные лаки, чтобы дети не грызли ногти. Этот лак горький целую неделю и практически безвредный, советую попробовать, знаю на своем опыте, что помогает.
Теперь про посты. Для них действительно нужно созреть душой, и это точно не диета, но очищают они ОЧЕНЬ хорошо (и душу и тело). Я, например, после первого своего поста полностью отказалась от мяса и не ем его уже 2 года.
Дневничка пока нет, но может созрею и для этого.

Вот, вот! А то у нас привыкли к тому, что пост - это в первую очередь ограничения в пище!

У меня старшая до 3-х лет соску сосала. А потом приехали мы как-то к моей подружке в гости и доченька настояла, чтоб мы там с ночевкой остались. Клялась, что соску просить не будет! Конечно просыпалась ночью несколько раз, но соску с того дня мы больше ей не дали.

Психологи утверждают, что это от недостатка внимания. Я не знаю, мои не сосали