Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 18 окт 2025, 22:27

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 159  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Барабуля
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 17 май 2012, 19:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Люсия писал(а):
на сковородочку засыпаем овощн.смесь, заливаем кефирчиком (200 гр + -), приправляем специями( я люблю поострее ), под крышку и тушить до готовности.

Надо попробовать!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мария-Виктория
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 10:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 20:25
Сообщений: 27
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Из колобка в дюймовочку
Добрый день! Какой оригинальный рецепт. Возьму себе на заметку. А то в морозилке овощи лежат, а "темы" не было. Завтра опробую.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 18:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Люсия писал(а):
The Night Princess писал(а):
А рецептом не поделишься? Я про кефир

Да собственно все очень просто: на сковородочку засыпаем овощн.смесь, заливаем кефирчиком (200 гр + -), приправляем специями( я люблю поострее :evil: ), под крышку и тушить до готовности.


А-а, надо попробовать, спасибо большое. Наверное по вкусу чем-то напоминает сметану? Кисломолочка же :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 23:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
А вот собственно и я :-D
Замоталась вся в делах %)
Вчера взвесилась, результат не очень порадовал :(
- 300 гр
Вероятней всего на следующей неделе вес совсем замрет
Что касательно питания, то по ДиОну стала набирать свою норму, скорее всего это и стормозило меня. Думаю со следующей недели подключать тяжелую альтилерию - спорт нагрузку, а то есть вероятность застрять на одном месте. Ой не знаю как себя заставить :eek: .
Расскажите про свой положительный опыт на этом поприще, может меня это подстигнет
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барабуля
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 08:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Люсия писал(а):
Вчера взвесилась, результат не очень порадовал
- 300 гр

А я сегодня такому результату была рада радешенька :grin:
Ты уже 10 дней худеешь, 2200 потеряла, значит водичка и прочие бяки успели уйти. А жир быстро не уходит.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 08:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Барабуля писал(а):
А я сегодня такому результату была рада радешенька Ты уже 10 дней худеешь, 2200 потеряла, значит водичка и прочие бяки успели уйти. А жир быстро не уходит.

Согласна, будем работать!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 10:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Люсия писал(а):
А вот собственно и я :-D
Замоталась вся в делах %)
Вчера взвесилась, результат не очень порадовал :(
- 300 гр
Вероятней всего на следующей неделе вес совсем замрет
Что касательно питания, то по ДиОну стала набирать свою норму, скорее всего это и стормозило меня. Думаю со следующей недели подключать тяжелую альтилерию - спорт нагрузку, а то есть вероятность застрять на одном месте. Ой не знаю как себя заставить :eek: .
Расскажите про свой положительный опыт на этом поприще, может меня это подстигнет


Не переживай! :wink: Никогда не говори-не получится, я знаю вес замрет! :no:
Долой негатив! Я не могу поделиться очень положительным опытом, т.к. начинала и бросала. Девочки советовали начать заниматься с 5-ми минут, а потом вермя постепенно увеличивать. Попробуй, у меня не прошло. К тому же приседания и все-такое почему-то не очень действует на мое похудение :( Мне нужно заниматься по диску, чтобы сохранять ритм и делать то, что мне сложно, тогда результаты есть.

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Annushka_90
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 12:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 май 2012, 12:00
Сообщений: 524
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Я к ВАМ!!!
Пиветик!Это правильно, спорт и еще раз спорт!!!У меня правда у самой с этим напряг, но по-тихоньку стараюсь включать!!! То небольшие упаражненьица, то скакалочка!!! :ROFL:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 21:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Сегодня день провела так - вода, вода, вода...
#77
Завтра с мужем иду в кафе, буду себя плохо вести #77#77
Поэтому сегодня решила на водичке посидеть, думаю во вторник сделать РД на молокочае
The Night Princess писал(а):
начать заниматься с 5-ми минут

Завтра себя заставлю

#77Зуб даю
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
pink_angel
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 22:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Люсия
я тоже обычно так поступаю, до и после обжиралочек устраиваю РД, пока это помогало - в плюс не уходила... чего и тебе желаю!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
T-gIrL
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 22:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2012, 19:47
Сообщений: 373
Награды: 3
Вперед новичок! (3)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Я буду танцевать!!!
Приветик! Я с ответным визитом. Дала у себя в дневнике пояснение про оксисайз
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Танюшка
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 10:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Люсия писал(а):
Сегодня день провела так - вода, вода, вода...

Привет, вот это выдержка! :beer:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мандаринчик
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 17:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
Люсия писал(а):
Сегодня день провела так - вода, вода, вода...

Привет, как дела? Что вообще целый день ничего не ела???? :shock:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 18:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
И с чем будешь хулиганить в кафе? ;)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люсия
 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 20:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
#77 :oops: :oops: :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 5 из 159
  [ Сообщений: 2378 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 159  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025