Кстати у меня три дня в холодильнике торт лежит - соседка притащила, сына у меня что-то равнодушен к ним, а муж решил со мной схуднуть... вот надо сегодня выкинуть. Ну не соблазнилась же!!! Какая я хорошая!!!

**Иришка**
ну что тут скажешь - респектище

Накупи замороженных овощей и консервированную рыбу в собственном соку, очень спасает, когда есть хочеться, а в холодильнике есть "не чего".

Хорошая Ирина, хорошая!
А я как то не думала про консервы, считала что в них калорий должно быть много.
Век живи век учись

ПРИВЕТ
я в гости)

Сегодня устраиваю разгруз на молочной сыворотке. Она не калорийная, из нее усваивается кальций, и она довольно сытная.

Спасибо, что заглянула
Отвесика тебе побольше за разгруз!!!!
Сколько тут нового узнаешь, особенно если человек уже таких результатов добился.

Ну,да! А потом жены этим мужикам головы окончательно по отворачивают, а твой муж ушки открутит


Отсюда инструкция по АНТИзажору готова:
1. Необходимо развести как можно больше мужиков
2. Затеять строительство дома или ремонт и пусть они едят и строят
3. А самой на свежий воздух и мечтать как летом мужики головы сворачивают

Гостья из будущего
привет)))

смотрю по линеечке, -4.1!!!!! поздравляю!!!! еще чуть чуть и медальку в подпись будешь вставлять)) я в группе выложила образцы. начальная там - 5 кг)) так что давай старайся!!!! еще для мотивации я там фото до и после выложила)) зайди посмотри)

#77

класс!!

точно! в принципе, даже достаточно просто побольше мужуков - все равно все сожрут, и жору негде будет разгуляться )))

Приветик, хочу хочу медальку
Будем стараться, девчонки вон с жориком учат бороться.

Кстати мужу надо предъявить Куда он смотрит?
Почему это у нас чужие мужики (Жорики всякие) по дому гуляют

точно! пусть гоняет их поганой метлой ))))

уменка)) хороший у тебя настрой)))


ой я не могу на вас)))))вахахахх))))
у меня , кстати, папу-Жора зовут)) вообще-то он Георгий, но все его Жора зовут)) он и по габаритам подходит))))

Мне как раз ремонт пора делать, надо своих организовать и тогда всё будет точно по плану - мальчики работают, девочки свежим воздухом дышат