Привет, Катюш, и спасибо! Как раз вот читаю твой дневничок
Так хочется побольше почитать - столько всего полезного, но времени катастрофически не хватает

Девочки, я уже разместила тему про весы, но там как-то неактивно. У меня просьба: кто заглянет, напишите мне, какие у вас весы, какой марки (если, конечно можно, если нет - то в личку). Срочно надо купить, не могу выбрать. Мои механические сломаны, а электронные показывают вес в зависимости от того, как ноги поставишь, и с колебанием в 5кг

G@lushka
И ещё разок привет!
У мну весы механически, вот всё жду, когда ж они-таки накроются медным тазом от моих постоянных вспрыгиваний на них Мечтаю об электронных

ничёсе разница я даже на 200г не согласная А я как-то видела весы, на них следочки нарисованы, куда вставать надо - может они точнее?

Про МЧ. ИМХО, если уж ты решила делать РД, то не сразу же как только новый режим питания ввела. Организму и так-то стресс, а ты его совсем голодом заморишь. Привыкни сначала немножко, хотя бы пару недель. И кроме МЧ есть много других вариантов РД, посмотри у Лакомки в дневничке
При пиво. Я решила, что попробую худеть не отказываясь от оного, просто сократив его количество немного (да я и так-то не много его пила ), чтобы похудение не воспринималось как тяжёлая работа какая-то, а типа обычный образ жизни нормального человека, тока с правильным питанием. Пока пиво не особо мешает мне двигаться в нужном направлении А решила я так как раз, чтобы выпив не рвать на себе волосы и не думать: "Ну вот, блин, сорвалаааассссь! " Потому как потом неизбежно возникает мысль: "Ну я же всё равно уже сорвалась, можно и на следующий день послабление и ещё и ещё..." и всё! Сошла с пути А так - в рамках программы моей, так что потом снова всё строго

ЗЫ.: А я тебе ж говорила, что здесь, на форуме, здорово и тебе понравится и ты втянешься

ВСЁ У НАС БУДЕТ ОФИГЕННО!!!

вооот! а я уже 4 дня встаю и вижу то, что потолстела за ночь на 3 кг или наоборот, похудела оччень даже неплохо
я про него уже решила и с мужем поговорила: , у меня аппетит просто неуправляем после него
это точно! за что тебе много благодарная!

сегодня весь день продержалась. Уррррааааа!!!!
В-общем, съела не так уж и мало, но по калорийности очень даже неплохо вышло, и даже кефирчик сегодня пошёл мне.
Насчёт МЧ - теперь не знаю даже. Завтра попробую, ну если не пойдёт, так перейду на разумное питание - делов-то!

Привет!!!
Эхххх, у каждого веса свои проблемы.....у меня растяжек много, причем на животе не одной, а на бедрах...

Что ты сегодня ела?

Зай,у меня электронные весы фирмы HYUNDAI погрешность(100г.)Причем они с гарантией Помни,что весы должны стоять на твердой ровной поверхности.
#77

Привет, Оксан!

я про свои стесняюсь сказать - не вижу из-за живота, а на животе и боках достаточно много + на руках появились.

На завтрак овсяную кашу на воде+чай б/сахара+3 половинки консервированных персиков
перекус - яблоко+морковка
обед - рыба припущенная + макарошки + салат капуста/морковка/раст.масло
перекус - доела за детьми останки омлета:oops:
ужин - кефир 1%

Спасибо, Катюш! вот буду смотеть, а если несколько раз подряд на них встать, один и тот же вес показывают?

Да,я раз 5 за утро взвешиваюсь.)У меня "взвешиванимания"

Вот теперь представь, как я мучаюсь 4! дня безвестно

Про весы, я весной купила вот Mystery и очень ими довольна, погрешность 100 г., если встать несколько раз вес одинаковый, в инструкции к ним написано, что не важно как ты на них встаешь, вес не будет меняться, подтверждаю
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71064650/

ОООО, молодец.....

Ужас!У меня до этого были электронные весы,у них погрешность 400г.Они сломались.Так я в
тот же день купила новые,хотя с деньгами напряг был...Эти я уже в магазине опробывала,
к тому же гарантия есть,начнут фигн показывать,могу обратиться в магазин.

спасибо, сама тащусь
у тебя-то как день прошел? завтра всё в силе?