Привет)

Да, во всем нужна мера).

После гостей закономерный привес. Опять были роллы (вкусный смайлик).
Следующие гости только в октябре. Так что все хорошо)

Всем привет

Итак, понедельник. Наконец-то догнала линеечку.
Будем двигаться дальше. Калораж в районе 2000к.

привет! как дела у тебя? что то не видно линейку твою! удачи тебе!

Спасибо).

У меня форум почему-то картинки не видит сейчас. Я свою линейку тоже не вижу(
Скоро будет 2 месяца, как я худею. Пока -5 кг.

Всем привет)


Итак понедельник). Сегодня почти 2 месяца, как я худею.
Итог - 6 кг. Полезные привычки закрепляются.
В выходные немного расслабилась, неплохо поела на даче.
Комары тоже мной хорошо закусили))).
вес 121 кг.
Будем двигаться дальше))).

Сегодня в обед полакомилась шаурмой и пиццей.)
Нужно вытащить себя сегодня на прогулку, погода что-то не айс)

Куда пропала? Пиши дальше

Привет .

Мой вес 120,1 наконец-то) На очереди следующий десяток .

Сейчас пока у меня много работы, поэтому я калории не считаю пока, пишу в основном по понедельникам.
А где-то с июля буду писать подробнее .
PS. В старый ник зайти не получилось, пришлось завести новый).

Итак, вес 120 кг ровно. В выходные на даче хорошо питалась)
Думала будет больше.

Сегодня хорошо прогулялась.
Будем двигаться дальше)

Амитель *, привет!!!

как дела твои? как самочувствие?

Привет)
Немного приболела.
Но вес 119,7.

Все будет хорошо

Выздоравливай

Спасибо)
Вес снижается)

Блин, вчера пила пиво и ела шашлыки на даче . Сегодня результат +1,5 кг).
И 3 месяца, как я снижаю вес.

Алкоголь часто меняет картину нормального снижения веса, но все же однократный его прием не ведет ни к каким фатальным последствиям. Через 2-3 дня картина будет опять ясной, так что не переживай.
А еще лучше сама планируй такие расслабоны например 1 раз в 2 недели.
Ведь и отдыхать надо, а это лучше , чем срываться и потом мучаться угрызениями совести.
Хорошего