Ariadna80
Я тоже бывает сплю с ним днём) но каждые 2 часа вынь да полож))))
Хорошо хоть ночью даёт поспать подольше

Привет. С отвесом! молодчинка буду тебя догонять)))

Ой девочки, я что то столько печенья за ужином уплетаю, что аж стыдно((
Может попробовать сделать себе хотя бы норму 100 грамм в день, или может фруктами заменить
Хоть бы завтра привеса не было

Вес все тот же 85,6

Надо брать себя в руки, а то растеряю полученную цифру.

у меня правило - сладости в первой половине дня.
но я такая сладкоежка.... убирать - тоже не вариант,дети и муж устроят забастовку) что делать? на столе теперь стоят две вазочки.В одной конфеты и печеньки, а в другой - курага и чернослив.
Все на виду и в голове щелкает : что я хочу? конфетку или платье в облипочку? конечно платье, сухофрукты я тоже люблю, а конфетка и до утра подождет)))

Тatiana приветик да печеньки это зло)) может заменить на пастилу?

Привет я в гости! Читаю тебя и прямо как будто вчера моя малышка была крошкой, как я скучаю по этим кормлениям пусть и ночным. Моим деткам уже 6 старшему и почти 2 младшей. Год назад худела тут тоже при кормлении. Но за год назад наросло. Ты умничка что сразу взялась за себя.

завтрак 08:00
[?] [+] Рецепт: хлеб белый домашний из хлебопечки, 120.0×грамм 275 59 1 8
[?] [+] Рецепт: индейка в духовке с чесноком, 100.0×грамм 118 1 2 23
[?] Бананы, необработанные, 100.0×грамм 89 23 0 1
Всего за завтрак: 483 83 3 32
ланч 11:00
[?] Печенье витаминизированное "Юбилейное Утреннее" со злаковыми хлопьями, "Большевик", 300 г, 50.0×грамм 228 34 8 4
Всего за ланч: 228 34 8 4
обед 13:00
[?] [+] Рецепт: Суп овощной с индейкой, 500.0×грамм 161 13 8 9
[?] Фрукты: Яблоки, 180.0×грамм 85 18 1 1
Всего за обед: 246 31 9 9
ужин 17:00
[?] Козинак подсолнечный "КФ Азовская", 50 г, 25.0×грамм 137 9 11 4
[?] Хлебцы "Dr Korner" злаковый коктейль клюквенный, 100 г., 30.0×грамм 100 22 0 2
[?] [+] Рецепт: отварная индейка, 150.0×грамм 188 0 7 30
[?] [+] Рецепт: Гречка отварная, 150.0×грамм 132 24 1 5
Всего за ужин: 556 55 19 41
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1512 201 39 87

Aliss
Да у меня тоже есть такое правило) если б можно было все есть было бы легче в этом плане) сухофрукты выход, но страшно пробовать. Я тут грешным делом сырок шоколадный съела, так малыша так надуло что он весь день проплакал((( хотя обычное сырки пару штук нормально зашли

Asfodel
Привет! Я до беременности взялась, она меня притормозила)) конечно куда приятнее смотреть в зеркало и нравиться себе, а не грустить. И так ходишь дома в халате да с пучком на голове. И красишься по праздникам) ох уж этот декрет)
Хорошо вам. Растите большими и здоровыми)
Я тоже буду потом скучать по этому возрасту)

bredneva.ira
Приветик) в пастиле яйцо было, точнее белок яичный. В той что дома была последний раз) я козинак пробую) его пока разжуёшь, весь чай кончиться и это хорошо)))

привет я в гости! тоже по сладостям убиваешься??? меня прет на шоколад!!! особенно перед КД так прет, что ни какие сухофрукты не помогут!!! в эти дни мне кажется если дать себе добро, я моглабы все приёмы пищи заменить чисто на шоколад!!!

ленчик-танчик
А что есть даже такие диеты))) Чисто на шоколаде
Без сладкого жить не могу. Правда с учётом того что мне молочное ничего нельзя пришлось стать избирательнее))

Всем доброе утро
Вес сегодня: 85.2 (надеюсь .... а то что только мои весы не показывали )

Поздравляю с отвесиком, сладкое тоже люблю, да что там люблю, обожаю, волю теряю и тд и тп. .. Но сейчас позволяю только с утра, ну или иногда в обед но очень редко. Особенно не страдаю по этому поводу. Вместо печенок может тебе на сушки перейти. Сушка малютка калорийность меньше и количество в весовом соотношение больше. И кушать дольше чай быстрее кончается чем с печеньками)))

Молодечик!!!!