Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 19 окт 2025, 01:46


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 13:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
приветик, я к тебе с ответным визитом. какая ты умничка, столько спорта) я лентяйка в этом смысле. как отмечать новый год будешь?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 18:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Привет как сегодня кушала ?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 06:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Полосатый писал(а):
насчет соотношения не знаю, но считаю, что здорОво (да и здОрово тоже)), когда упругий, не дряблый живот, выраженная талия без боков. и тогда какая разница, какие цифры между ними))

Это да, согласна с тобой. Про цифры просто интересно знать, т.к. так легче отслеживать разницу.

GreenLoo писал(а):
Согласна. Здоровое соотношение - это когда все подтянуто и ничего нигде не свисает. Темболее у некоторых девушек талии нет в принципе от природы, ровное прямое туловище без изгибов.

Вот это высадно, когда так(
С талией же оно как-то симпатишнее)))
Но тем не менее да - есть талия или нет, а большое брюхо при любом из этих раскладов никого не красит)))

beauty k писал(а):
приветик, я к тебе с ответным визитом. какая ты умничка, столько спорта) я лентяйка в этом смысле. как отмечать новый год будешь?

Да на самом деле спорт у меня так, не очень часто получается - времени часто не хватает. А иногда бывает, что вечер свободный выдастся, но ты так заколебёшься за рабочую неделю да и дел дома накопится, что так и не доберёшься до физ. нагрузок)
Ну мы тут хотя б с друзьями наметили себе определённые дни для тренировок, так что теперь почаще ходим, эт плюс) Они все ого-го, сильные, спортсмены, но это даже лучше, чем если бы все они были моего уровня - так я за ними тянусь, больше стараюсь.
А Новый год с друзьями будем праздновать, только ещё не решили где. Либо дома небольшой компанией, либо на природе - в лесу, костёр разведём, все дела) А ты как планируешь отметить?

esse писал(а):
Привет как сегодня кушала ?

Привет!:-) Утром дома и днём на работе - ни хорошо, ни плохо. В шесть вышла с работы, предварительно немного перекусив, и поехали с друзьями в кино. Добираться пришлось по пробком долго и фильм шёл часа три, да потом ещё домой ехать... В общем, дома была где-то около половины двенадцатого. Решила, что есть уже поздно, лучше спать скорей лечь)) Только по пути домой выпила маленькую коробочку сока и дома перед сном пол стакана молока. Молоко, наверное, было уже лишним - прямо перед тем как лечь-то. Но вот не удержалась.
Так что поздний и долгий фильм не дал мне объедаться)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 10:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 16:23
Сообщений: 660
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Из Дюймовища в Дюймовочку.
Planet писал(а):
Попыталась найти в Интернете информацию о здоровом соотношении объёма талии и объёма живота, но не нашла. Может, кто знает?

0,7 идеал, до 0,85 норма: http://www.hudeika.ru/calc_t_b.html
и еще:
http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=118


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 14:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Счастливы вместе (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания
Дюймовище писал(а):
Planet писал(а):
Попыталась найти в Интернете информацию о здоровом соотношении объёма талии и объёма живота, но не нашла. Может, кто знает?

0,7 идеал, до 0,85 норма


А у меня др проблема, между талией и бедрами разница хорошая, а вот между талией и грудью совсем небольшая, хотя грудь то 3 размера :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 05:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Дюймовище писал(а):
Planet писал(а):
Попыталась найти в Интернете информацию о здоровом соотношении объёма талии и объёма живота, но не нашла. Может, кто знает?

0,7 идеал, до 0,85 норма: http://www.hudeika.ru/calc_t_b.html
и еще:
http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=118

У меня получилось 0,75.
Но, как написано на сайте по второй ссылке: "Вот что интересно: у некоторых людей можно наблюдать большие животы, но худенькие ноги, а женщины чаще всего сохраняют жир в бёдрах и попе", и вот у меня как раз первый вариант - большой живот при нормальных попе, ногах и прочем. Причём талия ещё нормально, а вот живот уже нет. То есть если бы соотношение измерялось не с талией, а с животом, то результаты у меня бы уже не были положительными. Главная проблема моя)

Плюшкина_Еленка писал(а):
Дюймовище писал(а):
Planet писал(а):
Попыталась найти в Интернете информацию о здоровом соотношении объёма талии и объёма живота, но не нашла. Может, кто знает?

0,7 идеал, до 0,85 норма


А у меня др проблема, между талией и бедрами разница хорошая, а вот между талией и грудью совсем небольшая, хотя грудь то 3 размера :(

А у тебя какие объёмы?


Последний раз редактировалось Planet 25 дек 2013, 05:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 05:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Ужин был не особо лёгким, но до сна больше потом ничего не ела и не пила, под конец даже немного уже хотелось есть.
Сегодня у нас что-то вроде корпоратива, нужно будет следить за собой в оба:-))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 26 дек 2013, 05:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Вчера вечером отмечали Новый год. Старалась, конечно, себя контролировать, но всё равно съела больше, чем надо.
Сегодня снова праздник, но там вроде без застолий.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 27 дек 2013, 05:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Ходила вчера вечером на праздник, оказался тоже с застольем, думала что без будет)) Съела только мандаринку и половину Чоко-пая, и то потому что мне их прямо в руки дали)) Больше ничего брать не стала.
Поняла, что пока идут все эти предпраздничные корпоративы, встречи и т.п. и сами праздничные дни, и постраздничные встречи ну и прочая-прочая мне бесполезно думать о снижении веса - только расстраиваться) И цель на это время пусть будет - удержать текущий вес, не набрать лишнего. Это тоже задача непростая в рамках постоянных застолий, совсем-то уж не поучися не дать себе есть ничего вредного-вкусного, но хотя бы контролировать количество и вовремя останавливаться.
Поэтому на праздничные дни пускай будет более реальная цель - удержать, не набрать. После праздников вернёмся к нашим баранам - снижать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 05:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Вчера вес вообще меня напугал - было где-то 60-61. Но сегодня снова 59. Это было из-за КД, я полагаю. Надулась как шарик, и обратно сдулась)))
С весами новыми более или менее начала разбираться - как вставать, чтобы вес совпадал со старыми весами, взвешиваюсь пока на обоих)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 02 янв 2014, 14:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
С новым годом! Всех благ !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 05 янв 2014, 18:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
esse писал(а):
С новым годом! Всех благ !

Большое спасибо! Тебя тоже с праздником, всего тебя наилучшего! И достижения целей!;-)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 21:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2011, 12:39
Сообщений: 837
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Мой дневник
Приветик. Я вот смотрю что у нас с тобой почти одинаковый рост и одинаковая проблема- живот! Как вес после всех этих праздников? я боюсь вставать на весы


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 14:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
ПРивет, ты там худеешь или ешь ? :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 16:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 11:35
Сообщений: 564
Откуда: Россия
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Сейчас - лучшие годы твоей жизни
Stasy_AP писал(а):
Приветик. Я вот смотрю что у нас с тобой почти одинаковый рост и одинаковая проблема- живот! Как вес после всех этих праздников? я боюсь вставать на весы

Привет! Вес остался таким же - это была моя небольшая цель на новогодние праздники)) Худеть во время праздников - "Миссия невыполнима", поэтому постаралась поставить себе реальную цель - просто не набрать, остаться на той же отметке. Тоже постараться пришлось - вовремя остановиться, лишнего не брать)) Но теперь праздники кончились, нужно стараться уже худеть)
А у тебя когда контрольное взвешивание?

esse писал(а):
ПРивет, ты там худеешь или ешь ? :twisted:

Привет!:-) На том же весе, что и до праздников (тоже подвиг для меня)))
Как настрой?


Последний раз редактировалось Planet 08 янв 2014, 16:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 554 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 37  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025