не буду возвращать. Верну когда вес станет ниже 55 Не хочу видеть жуткие цифры, меня это вообще не стимулирует ни разу. А питаюсь я хорошо!!!! Я вообще мега-умница, между прочим. Менюшки вам свои повыкладывать что-ль, чтоб не наезжали....

Оно и не должно стимулировать! Пугать оно должно. И напоминать.

Фигу! Полдня не есть - это плохо!

naty
Не, а чо?! Это ж моя любимая девочка с 40 размером одежды, сиськами и, замечу, 2 детьми в анамнезе! И она мне хочет всю картину мира попортить? Я, смотря на кого должна думать, что дети - это не конец фигуре?

надо, конечно. Но оставить сего сейчас сразу на неделю...да я ж сама чокнусь от нервов Переживать буду....


Да чо меня пугать. Ко мне 3 кг за месяц налипло на полуголодном рационе - ты думаешь меня после этого испугать можно? Да фиг!


не, ну это единичный случай. Обычно я ужинаю в 6 часов. И в полдевятого пью кефир еще, так что тут все нормально.


я чуть не разрыдалась Спасибо тебе, дорогая ты мне самооценку подняла, а то она пошатнулась за последний месяц....
А размер одежды поболее теперь уже. Купила себе в субботу брючки 36 размера. Я уже 100 лет такой размер себе не брала, 34 всегда садился идеально....вот тебе и пожалуйста!

А фигли ты хотела? +3 кг!
Будешь и дальше полуголодать - скоро и 38 в ход пойдет... Так что верни линейку и не голодай!

Перестать меня пугать, у меня уже глаз дергается )

Ладно, верну линейку. Чет это я в самом-то деле...

Короче вот...сделала линейку стимулирующую. Буду возвращать к др свой вес. И верну! По-любому

ага...у меня всегда так почему-то ))))))главное что цель есть..

Всем привет!

Я сегодня не взвешивалась, весы с утра не включились, думаю что села батарейка, муж уже купил, так что завтра посмотрим.
С сегодняшнего дня решила пересмотреть свое меню, решила начать есть еду, а не овощи с творогом....может двинусь куда-нибудь.

Итак
з: льняная каша с четвертинкой банана и ложкой меда
зеленый чай с молоком

о: суп с овощами, рисом и утиной грудкой без кожи
200 гр кефира
крекеры Тук

у: гречка
грейпфрут

в 9 вечера кефир.

Сразу видно, худеет деука
Я вот тоже в Ашане купила 3 пачки с перцем, видишь, работает!

ну так начиталась тебя, а ты уже скоро совсем изчезнешь....решила тоже попробовать, вдруг они с каким секретом ))

привет;)
ух как я давно у тебя не была:)
крекеры:П))))))))))))))))мммммммммммм:) мне мам с Беларуси привезла-они такие вкусные!!!!!!! ням:)

кондитерское пришло?

Оксаночка привет!!!
Расслабляться нельзя получается!!!
Мы с тебя пример берем

Всем привет

Девочки, сегодня отписаться не получается, пеку торты. Завтра день дошкольного работника, решила испечь торт для воспитателей. Ну и второй тоже пеку, своих же надо порадовать, а то обидятся еще Так что буду завтра! Удачного дня!