С обновочкой

Привет. сегодня день отчетов.Делала табличку для команды и была в шоке У девочек такие отвесы!!! Чем я только занимаюсь! Вчера вечером скушала конфету! Начались КД, настроения никакого! Блин! Девочки по 2 кг сбрасывают, а я только димогогию развожу!!! Я ЗЛА на себя! Как до конца месяца скинуть 2,6 кг? Наверное нереально? А может смогу. Надо попробовать. Я себе клятвенно обещаю, что сделаю все возможное!!!

Раз написала то все прочитали,теперь бум за тобой следить так что садись бери бумагу и ручку и пиши план мероприятий для достижения цели.... ты же взрослая девочка у тебя у самой уже доча и не хорошо говорить и не исполнять, но пока доча твоя не может за мамочкой следить на этот период я буду твоей совестью! так что приступай, что написано пером не вырубиш топором! Вперёд и с песней!

приветик, класс, костюмчик, я вот тоже люблю адидас, их кроссы просто превосходны маленькая реклама
поздравляю с отвесиками, нет, не так, с отвесами
умница
В сентябре отдохнешь на славу, а куда летите, если не секрет

Спасибо за поддержку!
Летим в Грецию, отель просто сказка!

Сегодня куплен абонемент в бассейн на март! Я в полной боеготовности!!!!!

С питание проблемы. КД, жрать хочется все подряд!
Вечером съедено 3 кусочка колбасы, 2 оладьи с вареньем! 4 маленьких киви!

класс


а у меня такого не бывает

#77
сегодня у католиков начинается пост!!!
У нас пост не такой строгий как у православных, поэтому мне будет легче!
Что касается пищевых предписаний, то здесь в основе обоих традиций – умеренность. В католической традиции верующие с 14 лет в Великий пост обязаны воздерживаться от мясных блюд по пятницам. Достигнув же совершеннолетия и до 60-ти лет жизни, каждый католик должен соблюдать строгий пост и в Пепельную среду и в Страстную пятницу. Строгость поста заключается в воздержании от потребления мяса, а также в ограничении количества пищи. Лишь один раз в день верующий человек может есть досыта, два остальных приема пищи следует сократить до минимума. В другие дни поста Католическая церковь не предписывает никаких ограничений в еде.

приветик, очень интересно было почитать, про пост

Заканчивается мой разгрузочный день, ура!!!
Так забегалась сегодня, что о еде совсем забыла, даже МЧ пила раз 5 всего.

Приветик


Радуй нас отвесиком

Стройнеющая мамочка
сегодня уже 300 гр отвеса!

Поздравляю

Спасибо, главное чтоб закрепился результат!