Киса,не надо меня догонять,по-техонечку....А я надеюсь,на НГ хотя бы 65 кг быть,но мечтаю о 60)))


Вот и так же думаю,себя обделять ни в коем случае нельзя!!!

Да,Наташ,я думаю да!!!


Пасибочки,он уже почти закончился)))

Дык ты видела как я застряла? Я вообще прям уже не знаю. что делать. Я надеюсь на 64-65 кг к НГ, очень очень этого хочу.

Да,это все 70-цыфра заколдованая!!!Я тож от неё кое как отлипляюсь!!!Ты главное не расслабляйся,может завтра снами на разгруз???Толкнем вес?

Викуль не знаю. я боюсь не выдержать, я вот думаю может на 1/2 РД? Единственное останавливает, когда на арбузах было 1/2 РД на следующий день остался такой же как и был, а потом еще и плюсанула Сижу думаю. Девочки а у вас как?

Доброго дня Леди- Винтер-стройность!!!Удачного дня,

Хммм...я в чт хочу ещё полуРд сделать-обычно это плотный завтрак,а втечение дня яблоки-тоже хорошие отвесы бывают.Но я легко разгрузы переношу,поэтому настаивать не буду.На молокочае легкие разгрузочные проходят.На мясе тоже,правда я не пробовала.

О!У меня новый ник !!Пасибочкиpersikk,я уже домой собираюсь с работы.А вот тебе удачного дня!!!!

Точно-ведь у тебя черным по белому написано-АМУРСКАЯ ОБЛ.Тупанула я немного:-)Тебя Викой зовут,да?приятно познакомиться,я Катя.Будем знакомы.

ой вот и не говори, я вспомнила ксати, что я так застрявала, не могла двинуть никак 60 кг, месяц стояла, помню когда увидела 59,8 чуть не свалилась с весов от радости

ой фуууу яблоки, аж зубы сводит, брррррр ( я их могу только в запеченном виде и то максимум 1-2 яблока). В общем посмотрим. если получится завра 1/2 РД, то хорошо. если нет, то и ладно

#77
Привет, Викуля)) Как рабочий день прошел?

Приветик,зай Как ты сегодня?Что хомячишь?
#77

Привет, я вернулась. Пьянству бой. Здравствуй нормальная жизнь! А то у меня все время вот так получается:
#77

Зая,ты куда пропала?
#77

Да,я Вика.Очень приятно познакомиться

А яяблоки просто обажаю,причем не сладкие,а кислые.Мммммм...

Нормально,как обычно,ничего впечатляющего и запоминающегося.Ну и слава Богу,а то эти стрессы уже достали.Персен уже весь скупила

Вчера на завтрак кушала пшеничную кашу с мёдом и мандарином,на обед тушённые овощи с курогрудью,на ужин пиалку супа.А сегодня ч кушаю МЧ

Мдяяяя,пятница.У меня почти также,очень рада,что ты ко мне забежала

Да тута я

Доброе утро! Или что там в Амурской области? РД?
#77
разгрузись по полной