Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 04:45

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 409  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 22:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
persikk
приветик
чую грибным супчиком запахло....ммм...вкусняшка
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 11:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Приветик,Персеныш!!!Я тоже хочу шоппинг :cry: ,но у нас пока кризис из-за покупки машины.Да еще резину блин на нее зимнюю брать надо. :x А я босичком по морозу ходить буду :twisted: :lol:

Ты такая молодец-упорная.А у меня постоянно энтузиазм пропадает к похуделкам...Бяка такая я :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ксения90
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 14:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 21:26
Сообщений: 2687
Откуда: Новосибирск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 200 раз.

Дневник: мой дневник)

Команда: №5."Мы ЗА здоровое похудение!"
Катюня, привет!! :grin: :friends:
поздравляю с покупкой весов!! :crazy:
Удачного шоппинга в воскресенье!! :D

для настроения)
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 16:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Сегодняшнее меню:

1-помидор (110гр)+краб.пал(70гр)+яйцо(55гр)+рулетик(32гр)
290ккал

2-кефир 1% (500гр)
180ккал

3-рыба отв.(100)+суп грибной(300гр)+банан (100гр)
255

и будет
4-творог (100гр)+котлета говяж.(80гр)+помидор (100гр)
280 ккал

Всего за день:1005 ккал
+2 литра воды
пресс
обруч 30 минут
упры с эспандером
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 16:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Мы только приехали с Мужем....сначала в институт его,потом по магазинам :? :? :? :? С утра и до 17:00 я ходила на каблучищах 12 см :grin: Ноги гудят.....Вот где спорт то! :grin:
Купила кроссовки для бега и белье нижнее(трусы).ДовольнЫЯ! :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 19:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Сладенькая булочка писал(а):
приветик
чую грибным супчиком запахло....ммм...вкусняшка


Галюсь,приветик!Ага,вкуснотень))))Не досолила правда малек.....
glamourka87 писал(а):
Приветик,Персеныш!!!


:Rose: Юленька,приветик,давно тя не было)
glamourka87 писал(а):
Я тоже хочу шоппинг :cry: ,но у нас пока кризис из-за покупки машины.Да еще резину блин на нее зимнюю брать надо. :x А я босичком по морозу ходить буду :twisted: :lol:


Да ладно...зато машинка есть))) :!: Босиком не замерзнешь на машине :grin:
glamourka87 писал(а):
Ты такая молодец-упорная.А у меня постоянно энтузиазм пропадает к похуделкам...Бяка такая я :oops:


Я тоже Бяка)
Ксения90 писал(а):
Катюня, привет!! :grin: :friends:


:friends: Ксень,привет дорогая! :Rose:
Ксения90 писал(а):
поздравляю с покупкой весов!! :crazy:


:Bravo: Спасибоооооооооооооооо :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
ПРЮВЕТИК МОЯ ХОРОШАЯ!!!!!!!!!!!#77
Менюшка у тя как всегда безупречная!!!!!!!Каждая калория на своем месте! МОЛОЧИНКА! И СПОРТ ОБРУЧ И ПРЕСС , И ВОДИЧКИ МНОГО ПЬЕШЬ ВСЕ КАК ПОЛОЖЕНО!!!!
Все мне прям стыдно, жру все подряд и никакого спорта, буду с тебя пример брать и следить за собой!!!!!!!!!Ты меня оочень подстегиваешь и заряжаешь!!!!!!!
Начну с зарядочки:
#77
persikk писал(а):
С утра и до 17:00 я ходила на каблучищах 12 см

ВОТ ЭТО ТЫ ГЕРОЙ!!!!! :crazy: :crazy: :crazy: Только постоянно на таких высоких каблуках ходить не оч полезно, надо обязательно менять, но на каблуках то без, ну я думаю ты умочка все знаешь :Rose:
persikk писал(а):
Купила кроссовки для бега и белье нижнее(трусы).ДовольнЫЯ! :grin:

ЗДОРОВСКО!!! С ОБНОВОЧКАМИ!!!!! Новые кроссовочки еще больше сил и уверенности в тебя вселят!!!!!!!! Бегать буш с еще большей легкостью и удовольствием я уверена!!!!!!!
Вообще когда спортом занимаешся в красивой и удобной одежде и обуви это добавляет удовольствия!!!!!!!!!! Если в зале, смотришь на ся в зеркало и кайфуешь :oops:
А нижнее белье, нез коментариев, что нам еще для счастья надо красивое бельишко одели , муж в восторге ну и у нас улыбка до ушей :) Даже на улице, когда его никто не видит, чувствуешь ся королевой когда знаешь как у тя все красиво под одеждой :oops: ПОЗДРАВЛЯЮ С ТРУСЕЛЯМИ! :friends:
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА ЛАПУЛЬ! :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natkaperm
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 11:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 21:29
Сообщений: 5041
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 2 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 231 раз.

Дневник: А у нас в концлагере толстых не было...

Команда: Редиски
Привет! В новых кроссовках и труселях на беговой дорожке ты будешь неотразима!
А каллорий не мало, может до 1200 дотянуть?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 12:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Девчонки,доргульки, :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: У моего мужа сегодня день Рождения)
Такое радужное состояние внутри-как будто у самой День Рождения!!!! :Yahoo!:
Поздравляла сегодня своего Сладкого Муженька,люблю так.... :inlove: :inlove: :inlove: :chmok:
С утра съездили на рынок и по магазинам-продуктов накупили с ним(много) и торт конечно же)
Сейчас буду готовить суши,еще фруктовый салат приготовить хочу с грецкими орехами,курицу сделаю,салатов....и шашлык еще будет....Как бы мне компетентно :grin: подойти к рациону???
Думаю приготовлю себе салат-огурцы+помидоры...его съем ,еще капустки в салате себе купила,шашлычка малек и торта кусочек....Остальные майонезные пакости не буду....
Сейчас бегаю-готовлю,потом в доме порядок навести нужно :roll: В общем суета...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 12:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Стройняша писал(а):
ПРЮВЕТИК МОЯ ХОРОШАЯ!!!!!!!!!!!


Стройняшечка,привет!Пришла- :Yahoo!: :Yahoo!: :crazy:
Стройняша писал(а):
Менюшка у тя как всегда безупречная!!!!!!!Каждая калория на своем месте! МОЛОЧИНКА! И СПОРТ ОБРУЧ И ПРЕСС , И ВОДИЧКИ МНОГО ПЬЕШЬ ВСЕ КАК ПОЛОЖЕНО!!!!


Ну как то так..... :) Не бегала правда вчера....
Стройняша писал(а):
Все мне прям стыдно, жру все подряд и никакого спорта, буду с тебя пример брать и следить за собой!!!!!!!!!Ты меня оочень подстегиваешь и заряжаешь!!!!!!!


:wink: ,приятно что заряжаю....Просто без спорта тело не будет красивым.....А нам ведь нужно такое тело-как на самых лучших картинках) :grin: :)
Стройняша писал(а):
ОТ ЭТО ТЫ ГЕРОЙ!!!!! :crazy: :crazy: :crazy: Только постоянно на таких высоких каблуках ходить не оч полезно, надо обязательно менять, но на каблуках то без, ну я думаю ты умочка все знаешь :Rose:


Ага,знаю что долго нельзя....но у меня не было возможности менять обувь.....Ноги потом долго гудели и в мышцах приятное напряжение было.....
Стройняша писал(а):
ЗДОРОВСКО!!! С ОБНОВОЧКАМИ!!!!! Новые кроссовочки еще больше сил и уверенности в тебя вселят!!!!!!!! Бегать буш с еще большей легкостью и удовольствием я уверена!!!!!!!
Вообще когда спортом занимаешся в красивой и удобной одежде и обуви это добавляет удовольствия!!!!!!!!!! Если в зале, смотришь на ся в зеркало и кайфуешь :oops:


Все как с меня списала....Так оно и есть...Кроссы яркие купила-сиреневые с кипильно белым....Потом может сфоткаю)Похвастаюсь)
Завтра за спортивным костюмом.... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Держись держись кошелек!)
Стройняша писал(а):
А нижнее белье, нез коментариев, что нам еще для счастья надо красивое бельишко одели , муж в восторге ну и у нас улыбка до ушей :) Даже на улице, когда его никто не видит, чувствуешь ся королевой когда знаешь как у тя все красиво под одеждой :oops:


Опять в точку)))))У меня труселей уже пол шкафа почти(серьезно)...а мне все хочется и хочется....Муж говорит солить скоро можно будет.....Ну самому то нравится когда че-нить новенькое.... :twisted: Так и заглядывает под платье :twisted:
Стройняша писал(а):
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА ЛАПУЛЬ! :friends:


Спасибо Лап.сегодня он действительно хороший,несмотря на проливной дождь.....
Natkaperm писал(а):
Привет! В новых кроссовках и труселях на беговой дорожке ты будешь неотразима!


:grin: :yes:
Natkaperm писал(а):
А каллорий не мало, может до 1200 дотянуть?


Вообще да....но я после Жорки вхожу в колею....Сегодня попытаюсь уложиться хотя бы в 1500-1700...Знаю что смогу....
И вообще вчера и сегодня очень много комплиментов получила....Больше всего понравилось когда женщина-продавщица сказала что я как с подиума-Моделька :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 20:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Съела 2000-2500 точняк!
Многоватенько однако....душу отвела надолго....Шашлык,суши и торт ваще бесподобны :aga: :aga: :aga:
Завтра привесун теперь будеть-мать моя родная!Уже сейчас прям отекла как не знаю кто.....кольца жмут и щеки горят....
Радует что завтра все вытрясу долгой ходьбой по магазам....Спортивный костюмчик ждет меня :crazy: :crazy: :crazy:
Вот думаю-есть ли смысл крутить обруч с полным желудком?
Сейчас так сытно,так тепло,так уютно и спокойно.....что хочется ХУДЕТЬ! :lol: :lol: :lol: :lol:
Думаю вот так меня бы вполне устроило :grin:

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СлАсТеНа
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 20:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
КАТЮНЯ!!!!!! ПРИВЕТ МОЯ ХОРОШАЯ!!!!!!! :friends: :beer:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 20:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Я ху-ух-ух-ух :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Ольчик,ты?
Рада тебя видеть,очень рада!
Какими судьбами,ты тут часто вообще бываешь?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СлАсТеНа
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 20:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Я частенько захожу - тебя читаю.....
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natkaperm
 Заголовок сообщения: Re: persikk
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 20:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 21:29
Сообщений: 5041
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 2 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 231 раз.

Дневник: А у нас в концлагере толстых не было...

Команда: Редиски
На полный желудок никакие физ.упражнения делать нельзя, только ходьба
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 384 из 409
  [ Сообщений: 6135 ]  На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 409  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025