Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 янв 2026, 00:44

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 183  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 10:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Спасибо Надь! Донна Роза похудела вроде аж на 70кг, фартук пришлось обрезать ей, но извините ей 40 лет а не 25, может нам не придется к хирургу идти? Очень хочется надеяться! Девочки сверху советуют Флорессан и обертываться, попробую...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя81
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 10:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 08:51
Сообщений: 397
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: - 20 кг это уже рекорд, пусть маленький, за то мой!!!
Да надо в инете посмотреть про Флоресан, а мне не 25 мне 30 вдруг уже все не подтянется?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 10:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
У меня начался месяц-интенсив. :finish: :sport: :velik:
Ежедневный отчет 04.07.11:
Завтрак - сухой завтрак пшеница с медом 50г :pardon: , молоко 0,5% - 200г, хлебец ржаной, тунец - 70г.
Перекус - 2 персика (160г)
Обед - куриные котлеты с яблоком (из грудки, запеченные без масла) - 200г
Салат из свежих овощей (свекла, огурец, редис, кабачок, яблоко, болг.перец) с заправкой из 1ч.л.ол.масла,1ст.л.соевого соуса, 1ст.л. винного уксуса, 1ч.л. горчицы - всего салата с заправкой на 300г.
Ужин - белковый коктейль на молоке 0,5% - 300г.

Спорт - Силовая тренировка - 1 час, Бег на дорожке - 45минут, Ходьба по улице - 1 час
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 10:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Надя81
посмотри!, еще посоветую душ Шарко, поищи у себя в городе - классная штука, но я больше 10 занятий не вытерпела да и ездить ужасно неудобно, отдыхаю от него пока и ищу поближе, потом обязательно продолжу. А некоторые ходят уже несколько месяцев и говорят что результаты потрясающие.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 10:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Надя81
кстати на 30 ты не выглядишь, почему то я считала что тебе 25 :roll: :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svetlashka
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 11:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
-Nastya-
Пищевая пленка тоже подойдет, а сверху одеть что-нибудь... Короче эффект сауны надо создать! :)
Надя81 писал(а):
Да надо в инете посмотреть про Флоресан, а мне не 25 мне 30 вдруг уже все не подтянется?

Мне 30, после родов живот шикарно подтянулся.... до родового животика осталось 3 см! :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Ундина
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 11:39 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 21:02
Сообщений: 591
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 26 раз.
Привет, я в гости. Восхищаюсь тобой!!!
Молодчина!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 11:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Svetlashka Спасибо! Буду пробовать!)))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 11:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
-Ундина
Спасибо!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя81
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 08:51
Сообщений: 397
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: - 20 кг это уже рекорд, пусть маленький, за то мой!!!
-Nastya- писал(а):
душ Шарко, поищи у себя в городе - классная штука,

Настя, это только в салонах делают что ли?
-Nastya- писал(а):
я считала что тебе 25

Спасибо! Похудею буду выглядеть на 20 :crazy:
Svetlashka писал(а):
Мне 30, после родов живот шикарно подтянулся....

Ну это наверное от кожи все таки зависит, на сколько она эластична!
Я точно собираюсь после того как 100 кг рубеж преодолею, ходить на массаж, говорят тоже помогает!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Надя81 писал(а):
Настя, это только в салонах делают что ли?


я нашла в общественной бане! :grin: там намного дешевле
еще при поликлиниках и больницах бывают...
в салонах дорого это наверное, я даже не узнавала
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя81
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 08:51
Сообщений: 397
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: - 20 кг это уже рекорд, пусть маленький, за то мой!!!
Ну в нашей общественной бане точно такое не делают!
А ты от куда? В каком городе живешь?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Нижний Новгород
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надя81
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 08:51
Сообщений: 397
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: - 20 кг это уже рекорд, пусть маленький, за то мой!!!
Ну от меня не далеко, Ростов Ярославский, только я сомневаюсь что у нас такое вообще есть...
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-Nastya-
 Заголовок сообщения: Re: Заметки о процессе похудания. - 40 позади, еще 10 вперед
СообщениеДобавлено: 04 июл 2011, 12:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Все равно поспрашивай) на всякий случай, а вдруг :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 38 из 183
  [ Сообщений: 2742 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 183  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025