djulja207
Да в июле и августе садик закрыт как я без вело прогулок проживу

KotEnok85 Приветик!
ничего себе,а у нас не закрывают сады,а как же если на работу людям?
поздравляю тебя с отвесищем,и ждем фоток

Asfodel
да у нас несколько лет уже правительство предумало садик на июль месяц закрывать.Типо чтобы родители отпуска брали и с детьми время проводили типо сближают детей и родителей.В августе поидее сад открыт но стрший в выпускной группе и его уже неберут в августе, да и ремонт там будет так что до 15 августа закрыто а потом 0,5 месяца смешаные групы а мне такое ненравится поетому написала заявление, что небудет нас 2 месяца.

ну если возможность есть то конечное лучше забрать все же дома им лучше:)Так вы будущие школьники

Asfodel
Да мы уже подготовку прошли вот 7го на собрание пойду раскажут подробнее как к школе готовится.Возможности особо нету но детей девать некуда поетому я и дома отсиживаюсь и о них забочусь сейчас еше школа начнется а ето в 12 ребенка уже забирать надо.так что еше годик дома наверно.Зато ппока вот корочки собираю и курсами занимаюсь.


я джинскики купила есприт довольная дико,сейчас поеду на велике закатнусь.Правда КД начались.

хорошо-хоть немного от своих дельчиков отвлекешься.а я весь день собак стригу-с мотреть уже на них не могу-завтра на работу-к колбасе-все разнообразие какое-никакое

ну вот отьездила на велике 25км за 1,5 часа с остановками (делала фотки сейчас загружу покажу здесь красивые места где катаюсь)
Муж у меня герой целый день с детьми отсидел какой он умничка .Сейчас его отпустила педальки покрутить

djulja207
разнообразие совсем неинтересное у тебя

а еше я севодня поновой научилась ездить без рук на велике только лет 11 назад могла так кататся а тут по поселку так и ехала а еше дня 3 назад неполучалось я пробывала.А сейчас так здорово попой ровновесие держать и спина и руки отдыхают в полностю горезонтальном положение я так довольна собой.

и вот фотографии севодняшние

вот такой у нас красивый пирс мне по нему нравится кататся
#77
вот если в обратную сторону посмотреть уже в конце пирса в сторону берега
#77
#77
ну а вот такими красивыми лошадками я любовалась а еше погладила их а они меня хотели пошепать
#77
#77

а вот мой стршенький на велосипеде катается
http://www.odnoklassniki.ru/video/5832443992

красивые места.А я свой велик продала 2 года назад.Потому что ездить негде.Если я наши дороги сфотографирую то ты в ужас прийдешь получится ралли париж-дакар.Асфальта почти нет нигде везде колдобины и ямы огромные ездить просто невозможно.

irma-petrova
да согласно по колдобинам кататся никакова удовольствия,у нас хоть и самые разбитые дороги в европе но ездить вполне можно даже велодоржки есть.

итак отпишусь
завтрак:творог с тунцом и огурцом
обед"ложка гречки и 2 ложки тушоных овошей с куриной грудкой (честно и етого нехотелось но надо было уже попробывать свои овоши)
перекус:яблоко
ужин:кефир

да после такого ужина завтро опять утро начнешь с отвесика умничка

Да при таком рационе у тебя будет или срыв или организм застопорится.Или мне кажется или ты даже до 700ккал недобираешь..?Я так как ты питалась 2 года назад я так себя накрутила и издевалась над организмом что есть мне действительно совсем нехотелось.Я ела 2 недели точно как ты по калориям 500-600 небольше и хорошим это не закончилось.Советую тебе хотяб до 1000 дотягивать.Я тоже тут никого не слушала но поняла что только себе во вред делаю и вместо жира будут уходить мышцы..Ладно смотри сама ..мне почему то кажется что ты 2 дня истязаешь себя еще больше за те 300 грамм которые возникли из неоткуда..

irma-petrova
ну я реально неголодная и от голода немучаюсь.Согласна может такое питание неправельное но если нехочется то и насиловать себя нехочю.
да и после физ нагрузки вобше нехочется кушать.да и почемуто стала наедатся фруктовым чаем днем выпила на курсах и так обьелась
Asfodel
врятли у меня женские дни начались а во время них вес стоит обычно