Привет, красотули мои ненаглядные!
Вес, зараза, застрял на 75 кг. Уже среда, пора бы быть 74,5, но ни фига. Кушаю мало, может даже чересчур мало... В общем одно из двух: либо от слишком скудного питания организм каждую калорию бережет, либо все-таки вода где-то скапливается Возобновила занятия бодифлексом. Какая все-таки прелесть, как я себя после него хорошо чувствую - бодрит и дышится легко.

Завидую вам. А у нас опять +33. Тьфу. Обещали похолодание, но видимо пока оно до нас шло - развеялось. Прям безобразие какое-то. Но сегодня хоть ветерок дует, поприятнее немного и с собачкой с утра подольше погуляла.

Ага-ага

По секрету скажу, мне бы 60 кэгэ... Эх... хороша бы я тада была.... Так что впереди еще худеть и худеть.

Привет, дорогая!!
Застряли - это не так уж плохо.
Было бы хуже, если б набрали.

Машулик, привет!! держись!! пойдет вес ..никуда не денется.
вот именно.. и воды пей не меньше 1,5 если с почками все ок. У вас же жара..

приятненько.. много про него слышала,но сама как-то не раскачаюсь на него.Это трудно с нуля??

постой,а какой у тебя вес??

Маруська привет!


умница я тоже им занимаюсь по утрам


я заметила, что у меня с этой жарой, вообще никакой стабильности и логики похудения нет то привес, то отвес в кг так что не переживай, двинется вес куда он денется

*Алёна*
slimmer
Тали
Привет, красотулечки!

Это случилось. Температура воздуха на 10 градусов понизилась, стало +25, это чудесно, но зато проснулся АППЕТИТ. Сорвалась вчера и налопалась на ночь глядя жареной картошки. Да еще две порции. Даже с колбасой (хотя я ее вообще не люблю и не ем). Фу.... Плюс квас. В итоге сегодня привес больше полкило

Ой, Наташ, бодифлекс не зря называют зарядкой для ленивых, его может делать каждый, там все очень просто и быстро

Ну мне 60 кэгэ будет очень хорошо. Я столько весила в 20 лет... Эх...

Ну у нас с тобой много общего, я это не в первый раз замечаю.

Ха... у меня и без жары... никакой логики

МаруSя
Привет!!!!!!!!!!Везет тебе,температура понизилась,а мы все варимся

НАдеюсь, больше на такие яства не тянет?
Бодифлексом по нему, бодифлексом!

Машуня привет!

я вчера тоже отличилась гренок с колбасой натрескалась хотя у нас то все та же Африка опять мы с тобой на одной волне

МаруSя прювет!!!
Я тут был!!!
Не ешь больше картошки на ночь ешь многаааа огурцов

_/\Ен@_
Bukva
Тали
П@р@ллелb
Привет, красотулечки мои! Дела идут неважнецки - никакого отвеса нет, по-прежнему 75 кг. Это раздражает. Сегодня интенсивно убиралась, нагладила кучу белья - может хоть что-то отвалится? А вообще как-то даже зло берет - в конце-то концов Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!

Тянуть-то тянет, но я держусь. Правда сегодня мамуля собралась пирожки жарить, так что пожелайте мне удачи

Форева

Огурцов в этом году в саду прям немеряно, но уже не лезут в глотку, хотя полезные они для похудения конечно. Один сегодня съела....

вот и я их надегустировалась,с яблоками пекла и ватрушки с творогом.

Привет, Валюша! Пирожков так и не наелась, вместо них поужинала отварной картошкой, курогрудью и салатом из огурцов-помидоров. На моих механических весах стрелочка чуть сдвинулась к 74 кэгэ. Я два раза проверяла - сомнений нет.... Ура!

Марусечка,приветь!! Какая ты умничка,что не натрескалась маминых пирожков. Я бы от домашних точно не удержалась.

я вообще -то хотела спросить какой рост...

а водички достаточно пьешь??

Урра!!!!!

Марусечка, Привет!!!1
хорошего дня!!!!

Сегодня-то натрескалась... Папке плохо было ночью, распереживались все, спать легли тока в 7 утра. Ну в итоге его вроде отпустило, ходил сегодня анализы сдавал. А я на нервной почве облопалась пирожков с печенкой.

А!!! 170 см

Пасиба, Натуль! И тебе!


http://yupic.ru/post228893475/?upd - очень смешное видео про собаку и кошку.