блиин( не могу я уже этот чемодан есть(( меня уже тошнит. благо завтра последний день. И сбросила всего ничего. Наверно линейку надо сделать...но стыыыыдно(((

давай-давай!!
Я вот сделала все таки..

Вечно_улыбающаяся
да ты молодец!

Ксюнь, ну так где линейка?? не наблюдаю что-то..

Вечно_улыбающаяся
не нафиг) стыдно мне)

Ксюнь, ну как ты там?

Приветик, я к тебе. Давай дружить? Это тебе
А как ты сейчас худеешь?
Я тоже предлагаю тебе завести линеечку.
Мне вот ТАК СТЫДНО было после НГ линейку менять, сначала хотела ее просто нагнать и все! Но это неправильно.

Осознание своего веса - это первый шаг к похудению!
Поэтому я поменяла линейку и выставила реальный вес после праздников.
И ЗНАЕШЬ, МНЕ ДАЖЕ ЛЕГЧЕ СТАЛО. Ничего скрывать не надо, теперь я просто худею!

Мы тебя поддержим в любом случае! Главное - встать на путь правильного питания и худеть!

Вечно_улыбающаяся
да нормально. сеня целый день как веник бегала. успела поесть только в час на бегу и в 8 вечера))
vasilyek23
Привет! Спасибо Да мне стыдно не из-за веса, а из-за того, что опять я пришла почти тому с чего начинала худеть на сайте)) Сейчас я просто правильно питаюсь маленькими порциями.Надеюсь поможет)

Ксюнь, привет, ты не одна такая)))Не хочешь ставить цифру-не ставь, если психологически так легче...потом все равно придешь к тому что линейку поставишь.....а пока просто збрасывай вес. Главное что ты пришла к тому что ПОРА ХУДЕТЬ, а не сидишь в тихарца и точишь шоколадку)))

persikk
))) эх шоколадка... Спасибо за поддержку!

Сделала я линейку) Позорище! Сейчас взвесилась - 87 кг на весах.Надеюсь завтра отвес сохраниться. Я блин хулиганю немного - съела ложку меда и это в 12 ночи! Но ноги гудят после беготни и нервы не к черту. Лечусь сижу ромашковым чаем и медо.А то не засну

Оооо...конечно разопрет тебя прям за ночь с ложки меда!!! Все это фигня!!!Мы сами прекрасно знаем что разносит далеко не с ложечки меда...а с того что мы безостоновочно жуем...проще если ЖРЕМ!Тем более после ЖРАЧНОГО образа жизни тяжело СРАЗУ переключиться на легкое питание....поэтому ложку меда мы тебе прощаем))

persikk
спасибо))да я просто так хочу к весне в себя придти после нового года! у меня столько одежды! костюмы классные! платья! и все мало! причем жууутко!

Если захотела-значит будет!Главное мысленно работать...представлять себя в этих самых костюмах и платьях.Мотивация-весч серьезная)))

persikk
ага) работала она еще в момент когда конфету в рот тянешь)))А худеть мне в любом случае придется иначе носить вообще нечего будет))