Ира, приветик!!
Давно к тебе не заходила.
Руки у тебя золотые!!

Хорошо бы . Вчера легла спать голодная-преголодная , отвес так скажем не очень порадовал, 54,3, но не как вчера 54,7, уже хорошо. Сегодня у нас такая жарища, была на море, загорала , класс, хочу уговорить мужа в октябре съездить с детьми в Тунис, говорят, там нормально отдыхать. Вот только школа, не знаю, две недели пропуска, что учительница скажет.


Меню сегодняшнее:
11-00 чай с молоком и булка отр. с сыром
13-00 немножко салат морковь с майонезом (соленый блин) и печень острая, сестра принесла салаты покупные. попробовала по паре ложек.
15-00 самса и немного семечек. это уже на море
19-00 банан, огурец, и если еще захочу есть, только огурцы буду.

Привет, Аленушка! Спасибо, дорогая, не смущай меня !

С отвесиком!!
Эх, как же я хочу 54 увидеть на своих весах.......

Спасибо, ты в своем весе худее меня смотришься в моем

Значит, кости тяжелые.

Нет, не стерпела, съела полтарелки риса и кусочек печени, фу, как неприятно в желудке , в восемь вечера сто лет уже не ела, страшно подумать, сколько я раньше переедала, постоянно ходила с ощущением тяжести в желудке.
Ага, вот всем надо это учитывать .

Всем привет!
Ромашечка, спасибо!!! Осталась половина пути, а может даже и меньше . если себе понравлюсь в 52 кг!
У нас такое лето!!!!! Выходной, а в нашем городке ни одной машины : все на море и непрерывный поток машин, едущий в сторону моря со столицы. Мы тоже сегодня загорали, купались в озере, так что свой кусочек лета урвали .
Вес сегодня опять назад, аааа , прям не знаю че с ним делать, заниматься сегодня не буду, наплавалась, значит вечером не жрать!!!!

Приветик!!
О, понимаю как ценен каждый солнечный денек на севере!


Если зависает, может РД какой устроить?

Привет! О да! Пляж перенаселен, яблоку негде упасть .
не могу я их переносить , прям как подумаю... нет, лучше помаленьку каждый день. главное вечером не есть.
Фоточки с моря :
#77
#77

Привет! Я к вам в гости. Просто не смогла пройти мимо.

Выглядите вы отлично!

Ириш, вобще не понимаю зачем тебе дальше худеть, ты стройняшка...ни живота, ни боков, грудь отличная, ножки стройные....КРАСАВИЦА!!!!!!!!!!!!!!!
У меня тоже есть фотки в купальнике, но мне их стыдно показывать там одно безобразие

Миднайт

Вот это красоточка!!! С такой фигуркой нужно бикини!!!!!

Привет! Рада вам, а лучше, наверное, на ты . Спасибо!

Привет, девочки! Спасибо за одобрение! Ну живот, понятное дело, втянут , а вот в бикини, как раз и будет безобразие Не, я пока пузо в порядок не приведу, раздельный купальник не надену
Ой, ну не знаю, если уж у тебя безобразие....полюбому ты напридумала, скинь мне в личку, я проверю .

Девочки, не получается худеть!!! Не ем днем, думаю вот, еще грамм 300 сброшу, а вечером... ужас, прям на ночь из холодильника все идет . Только хуже получается, одни привесы. Не могу я быстрым темпом, поражаюсь как на голодном пайке девчонки сидят, так что, пусть другие в конкурсах побеждают, а я как нибудь тихим сапом может к новому году и добреду к своим цифрам.

Привет!!! Вот вернулась к своему ритму питания и за два дня все свои привесики согнала. Ура! И даже еще 100 граммов потеряла . Так что, верной дорогой идете, товарищи!