Хорошо тебе время провести! Может фотки выставишь? У вас уже, наверное, все зелено.

Привет Иринка! Скакалка-вещь! Полезная для здоровья .Я хотела тоже скакать, но что-то дома нигде не могла приспособиться, где места не хватает, где люстру задеваю .

pink_angel, привет!
Пока я прохлождалась у тебя новая линеечка появилась. Завидию слегка.

А я для себя такое чудо открыла - замороженный йогурт. Жиров практически нет, вкус молочный-молочный ибо никаких добавок в виде растительных жиров, а ванильное даже напоминает по вкусу то самое молочное мороженное из детства.

И мы с тобой вместе ждём Трудно без отвесов, но главное чтобы сильно в плюс не уходить. Успехов...

привет мой хороший!!!
как настроение? как дела с весом?

эх, не до скакалки было... пока всё посадили, пропололи клумбы.... ну думаю сожгла почти столько же сколько потратила бы прыгая

ну я вообще его для себя изучала, а в этом году дети попросили открыть для них курсы по фотошопу, вот я и занимаюсь каждую субботу по 2 часа с ними. Классная вещь, мне самой нравится, но не хватает желания обрабатывать свои фото, всё больше для кого-то делаю

спасибки, отдохнуда хорошо, вот только пофоткаться как всегда не хватило времени. Обещаю наверстать в следующие выходные. Да, деревья уже почти все в цвету, так красиво

мне хорошо, живу в доме, так что вечером прыгаю на улице во дворе

хватит завидывать. Давай берись за себя! Я же знаю, что ты можешь!!!!

ох, спасибки, очень надеюсь завтра увидеть отвес, чего и всем желаю...

Иркин
Приветики, солнышко! Всё прекрасно. вот только недавно с дачи вернулась и сразу к вам - отчитаться.
К сожалению, сегодняшнего веса не знаю, так как не додумалась с собой взять весы Так что вес узнаем уже завтра, тем более, что немного времени осталось...
Выходные прошли активно с минимальными нарушениями. А теперь поподробнее...
Вчера дорвалась до своих любимых клумб, пока все прополола - часа 2-3 копалась... Даже пропотела.
Вечером по обычаю сделали шашлычок... к сожалению, это было после 6... поэтому и кушала я чуточку: кусочек шашлыка из свинины и одно куриное крылышко, морковь по-корейски (свекровь такую вкусную делает, не смогла удержаться), овощи-зелень свежие и 2 бокала мартини... не сказать, чтоб сильно много вредного, не считая алкоголя. Но правда после этого пошли с любимкой гулять по деревне, около часа пешочком. И легли спать поздно, около 2 ночи.. так что думаю, всё перегорело.
Сегодня целый день на фруктах-овощах, ничего другого и не хотелось... ну и днем немного семечек пощёлкала за компанию, но думаю это наоборот полезно(какой-никакой белок).
Сегодня посадили огород, почти всё - на следующие выходные только фасоль останется посадить и сельдерей. Вроде и не жарко было, но умудрилась немного обгореть - причем так ужасно, полоска на спине и руки...
За то, девочки, сколько я комплиментов от соседей наслушалась, последний раз была на даче осенью, разница конечно заметна... так приятно было. Правда стали уговаривать, что хватит худеть и так отлично выглядишь, будешь сухой - это некрасиво и т.д. Я поддакивала им, а сама думала - цель есть, достигну, а там посмотрю - отъесться я всегда успею, это проще чем сбросить лишнее..

#77
вот он - долгожданный понедельник. Эх, давно я так его не ждала как в этот раз.
Всю неделю вес стоял, потом вообще привес 200 г ни с того, ни с сего.
Сегодня весы показали - 74,1кг - немного, отвес за неделю всего 500 г, но всё же он есть, а это очень радует. Спешить мне некуда - худею я для себя, так что лучше пусть понемногу, но постоянно и навсегда.
В эту субботу будет 2 месяца как я худею. Обязательно сброшу новые замеры, вес и фото - чтобы сравнить, изменилась ли я за этот месяц.

pink_angel, умница! Отлично время проводила! И держалась хорошо! Молодец! Похвально! =)
И меня иногда отговаривают худеть. Говорят, и так хороша. Но я стою перед людьми в одежде, и понимаю, что они не видят всех неровностей под ней. Самый лучший способ - это кивать и соглашаться, чтоб успокоились все вокруг, а самой продолжать двигаться к своей цели. Я сейчас вообще никому не говорю, что худею, что спортом занимаюсь. Только на этом форуме об этом знают! Ну и муж мой, конечно же =) Прихожу в гости - положу себе в тарелку немножко и растягиваю на вечер, никто и не замечает, что я с первой порцией сижу. Если кто-нибудь в тарелку положит лишнее - муж спасает =) А то ведь всем известно русское хлебосольство! Хозяевам главное гостей накормить, а хотят они или нет - не волнует! =)))

Ну прекрасно же, молодец!!! После твоего рекордно скорого похудения вообще логично было бы ожидать привесы, так что все у тебя получается, красотка ты наша!!!!!! Умничка, так держать!

pink_angel, приветик!!!
сколько я всего у тебя за два дня интересного пропустила!!!
у тебя тут и скакалка, и дача, и клумбы, и шашлычок, и прогулки!!!
красота!!! весна, одним словом!!!
молодец, активно отдыхаешь!!!
у меня вот на этой недели тоже отвес малюсенький... спорта мало... и всё из-за КД.
надо нам на этой недельке усердно потрудиться над собой!!!
будем тогда в понедельник с гордостью писать отчёты в нашем конкурсе!!!
удачного тебе дня!!!

вот и я так для себя решила, буду всем говорить, что не худею. а просто поддерживай себя, чтобы обратно не располнеть - а сама буду идти к своей цели.

спасибки, да понимаю, что и так сбросила уже 14,5 кг - люди такой груз годами сбрасывают, ну или в крайнем случае за несколько месяцев... а тут за 1,5 месяца... но всё равно хочется, чтобы весы постоянно радовали отвесами.

будем очень стараться на этой неделе!!! Правда теперь мне немного тяжелее, начался дачный сезон, почти каждые выходные шашлыки.. хотя вреда особого от них я не вижу - если только мясо и овощи, то привеса не будет - как показывает моя практика. За то больше активности на выходных - вечером прогулки, днем огород...

Уж что-то, а это легче легкого! И главное - совсем незаметно происходит -то тут кусочек, то там - и пошло-поехало! Желаю, чтобы отъесться ты не успела НИКОГДА и всегда была стройняшкой!

да, но думаю приложив столько усилий, что бы похудеть, теперь не допущу такого, точнее не запущу себя больше. Теперь перед тем как что-то съесть внимательно читаю этикетку и думаю "надо ли мне это и какая от этого польза будет моему организму"... конечно, иногда вредности себе позволяю, но это крайне редко...