Привет всем!!!! День заканчивается, ела творог с клубникой целый день. Правда утром на работе еще выпила чашку кофе с кусочком хлеба. В целом очень хорошо переношу такой разгруз.
Чтобы себя порадовать съездила в магазин - прикупила немного новой одежки для лета и новый комплект нижнего белья фирмы Примадонна.
Завтра отчитаюсь по весу.

Л.В.
нууууууууу, молодчинка! Завидую! А я уже все растрынькала на обновки сынуле, вот з/п жду и тоже в магазины женские.

Вот это да, я б на твороге целый день не протянула, мне углеводы обязательно нужны. А вы диплом не отмечали что ли?

МаруSя
Я углеводы съела утром с кофе - кусочек хлеба - у нас продается курземский называется, с сухофруктами и орхами. и главное без дрожжей - заварной. Я тут передачу про дрожжи смотрела - ужас какой-то - вообще их нельзя
Про диплом - собирались завтра, а внучка приболела, наверное перенесем. Хотели под выходные, а то на следующий день на работу..... Да и дочка с однокурсниками в этот день наотмечалась к вечеру уже....

Вес сегодня 80.700, т.е. отвесилось по сравнению с понедельником 200 гр.
В воскресенье планирую опять РД провести на твороге и клубнике.

Л.В.
да ты уже стройняшка! молодец!#77

привет! поздрвляю с отвесиком ! а я сегодня на мч разгружаюсь

молодец!
понравилось на клубнике и твороге сидеть??

я так делаю - в правом верхнем углу есть такой уголок
Сообщения без ответов | Активные темы
Непрочитанные сообщения | Новые сообщения | Ваши сообщения
жмём ваши сообщения и там все темки, где вы отписывались, включая дневник. не идеально, но мне кажется, быстрее, чем по поиску ^_^

Чио-тян
Спасибо!!!! Так и делаю, у кого-то из девочек прочитала!

Очеееень!!!!
Завтра опять планирую. Клубнику уже купила

Привет всем, кто заглянет и дневничку!!! Как посмотрела на список - ну одни мои сообщения - по все дневничкам прошлась!! А народу на форуме и нет - гуляю-едят наверное.
Я что-то сегодня немного нарушила - съела и выпила чуть больше, чем запланировала, да еще вчера у дочки диплом отмечали - так что РД завтра как раз самое то.

Поздравляю с отвесиками!

творог с клубничкой...ням...тоже завтра надо будет сходить за клубничкой...

Доброго дня! Как РД? Клубника сладкая?

Ян приветик! Клубника сладкая, вкусная. Целый день ела, прям уже бееее..... Щас мужа кормила ужином и себе салатик из овощей сделала+1 картофелину размером чуть больше грецкого ореха. А то че то невмоготу стало.

вот это сила воли! я так не умею - если беру что-то такое хоть кусочек все - нажрусь