Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 23 окт 2025, 23:17


На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 141  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 02:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Тааак, и ещё вдогонку - куриный суп с мелкой вермишелью. И помидор. Очень ночью. Дико захотелось напоследок.

Опять ничего криминального, но.

Но вот на таком примерно "всём невредном" - в любое время, когда хотса - меня и разнесло однажды. Дважды.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 08 янв 2018, 14:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Лекс' писал(а):
Некта
Пасиб за поздравление и клёвые пожелания - взаимно, друг, всё взаимно!

:friends:

Лекс' писал(а):
ликёры кушала стаканами, пиво - кувшинчиками; куда ни пойди, куда ни подайся,
под каждой ёлкой - набор для пьянки с горами закусона.

Устройся на такую работу, вроде моей..которая не даст тебе шляться по гостям. :twisted: Моя меня зверски контролирует!
Ликеры-сладко ш! прикинь скокма в стаканчике колорий! :bad:
Лекс' писал(а):
Кажется, единственное, до чего таки не добралась сожрать - это мороженое (из-за простуды), но теперь поздняк,
и тьфу на эту вкусную инфекцию *и облизнулсо плотоядно".

:lol: если не прибито лежит в морозилке, наверно добрался и сожралЬ..напоследок-то? :twisted:

Лекс' писал(а):
Взвешиваться сильно стесняюсь опасаюсь.

есть такое неприятное слово- НАДА! (врага знать в лицо).
До лета уже осталось пять месяцев, а тебе НАДА- очень, так, что ешь помни, что я смотрю в твою тарелку! :evil:

Лекс' писал(а):
*Не повторяйте это дома. Если уже, то - выплюньте его немедленно!* -


Лекс' писал(а):
Тааак, и ещё вдогонку - куриный суп с мелкой вермишелью. И помидор. Очень ночью. Дико захотелось напоследок.


Если хочется покушать- ляг поспи и все пройдёт!В это-то время!!! :nakazhu:
Хотя я по прежнему уверена- голод терпеть в нашем деле- зло! Если ты дрыхнешь сегодня до полудня, то считай сдвинула день..ничего страшного. Не булки с кремом ты хавала на ночь..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 03:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Разгруз не удался, потомушта, как выяснилось, праздник продолжается - нагрянули друзья.

Зато был на редкость хороший коньяк.

Некта писал(а):
Устройся на такую работу, вроде моей..которая не даст тебе шляться по гостям.

Пасиб, Нект, я уже была там, где от звонка до звонка, и зареклась навеки - не моё это.

Забавный был однажды (недавно) инцидент: оратор, девушка, перед аудиторией банковских служащих сказала
с зажигательным напором: "И мы должны (то-то и то-то), потому что две трети своей жизни мы проводим
здесь!
Ждала, наверна, краса, бурных аплодисментов, а в ответ раздался совершенно непроизвольный общий вздох.

Некта писал(а):
так, что ешь помни, что я смотрю в твою тарелку!

И это реально мобилизует. Да-да, без шуток - поскорее всё сожрать, чтобы не засматривались.

Некта писал(а):
я по прежнему уверена- голод терпеть в нашем деле- зло!

Очень индивидуальное дело, хотя в основном - терпеть иногда голод приходится всем, кто худеет.

Потерпеть и превозмочь порой.

Ну да ладна, это всё архитектура, а вот мы сёня так зажгли!.. Но это уже вторая программа.

(Морожного, кстате, в холодильнике есть, но мужственно не трогаю - это детям.)


Возвращаясь к нашим бананам: МЧ разгруз, таким образом, переносится на завтря.


Последний раз редактировалось Лекс' 10 янв 2018, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 17:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Лекс' писал(а):
праздник продолжается

А лето все ближе! :twisted:

Лекс' писал(а):
Очень индивидуальное дело, хотя в основном - терпеть иногда голод приходится всем, кто худеет.
Потерпеть и превозмочь порой.

Я, конечно, не буду спорить до хрипоты, но! Моя работа, часто заставляла хотеть есть, а есть было некогда.. Потом нахватаешься того-сего, что под рукой (фастфудов)..Пила только кофе, закусывая сникерсами :wink:
А через время стала фигеть на свое отражение в зеркале.. Помницца, том же СПА в отражении стеклянной двери- меня торкнуло! :eek: Спасательный круг- уже был встроен в том районе, где должна быть талия!!! :evil: Я была растеряна- я же ем немного!!! Какого икса!
А потому что дело не в количестве, а качестве.

В общем, я скинула 10кг с тех пор,а это ооочень видно в моей весовой категории, потом парочку набрала, и в целом стабильна в этом весе. Ем, и ела, худея- гораздо лучше, больше и качественней! Я всегда теперь беру еду на работу, стараюсь есть овощей побольше(сейчас зимой- это капуста, морковка, помидоры шерри), и пить стала воду и не голодаю- НИКОГДА! Просто я не буду перебивать чувство голода булочкой, печенькой, чипсами- лучше это будет салат с семечками, орехи, мяса кусманчик..творог.. Ну, крч, думаю ты поняла.

Лекс' писал(а):
Так что хватаем-таки под мышку всё прекрасное, орём уряаа! и точим алмазные когти,
чтобы залезть на небо за своей звездой. И за свой счёт. К лету.


Ага..Зубы не затупить бы жевавши на праздниках! :-D

Лекс' писал(а):
Возвращаясь к нашим бананам: МЧ разгруз, таким образом, переносится на завтря.


Завтра уже началось?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 09 янв 2018, 18:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Некта писал(а):
Завтра уже началось?

Я над этим работаю))


Всё, пора браться всерьёз.

План на январь:

1) Жирного, сладкого, мучного - по-минимуму. Потом аккуратно включу что-то любимое (морожное, ч/х, ч/ш),
но пока строгач.

2) Соль минимально.

3) Задействую антиоксиданты - маленькая красная фасоль, льняное масло (ложка утром натощак, ложка на ночь).

4) Возвращаюсь к качелям - день ПП, день рд.

Сёня разгружаюсь, завтра всё строго: утром углеводы, днём белок, вечером клетчатка. По-ходу витаминчики.


Некта писал(а):
конечно, не буду спорить до хрипоты, но!

))) Как грится - всё, что сказано до слова "но", можно игнорировать. Но!)) Какие споры между своими,
измученными нарзаном жирами.
Делимся опытом, добытым в нелёгкой борьбе за узкие талии, а не несём свет большой Какнады в массы;
каждый опыт индивидуален, как и каждый организм, но вдруг что-то кому-то пригодится.
Особливо приятно, если друзьям.

Некта писал(а):
Пила только кофе, закусывая сникерсами

Сникерс, канеш - мощный антистрессовый препарат, но!)) "с тяжёлыми побочными эффектами".
Хотя первенство держит торт.


Последний раз редактировалось Лекс' 10 янв 2018, 01:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 00:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Ну вот, ночь-полночь, и, как всегда ночью, дико хочется жрать, а перед глазами витают мелкие эльфы макарошки
в курином бульоне.

Спасибо, что не пирожные (в бульоне, хе-хе).


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 12:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Лекс' писал(а):
Сникерс, канеш - мощный антистрессовый препарат, но!)) "с тяжёлыми побочными эффектами".
Хотя первенство держит торт.

Первенство держит кусок мяса прожарки "с кровью"ю Особенно в конце стрессового рабочего дня))

Привет тебе, Лексик! Я пришла худеть! (опять, чо)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 14:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Лекс' писал(а):
План на январь:

Хде пункт- ежеутреннее взвешивание, которое ты начнешь прямо сегодня утром?! Чтоп нам радоваться твоим результатам и поздравлять с победами?! :binokl:
Лекс' писал(а):
Сёня разгружаюсь,

Правда-правда?
Лекс' писал(а):
Особливо приятно, если друзьям.

:friends:
Лекс' писал(а):
Сникерс, канеш - мощный антистрессовый препарат, но!)) "с тяжёлыми побочными эффектами".
Хотя первенство держит торт.

К тортам равнодушна с детства ттт. Несмотря на то, что с удовольствием сейчас пью кофе без сахара с молоком, но иногда скучаю по старой привычке пить его вприкуску со сладким. Правда в сторону сникерсов больше не смотрю- это либо чёрный шоколад либо ватрушка(редко). С мороженым кофе тоже хочу(не пила ни разу за прошедший год :eek:

Лекс' писал(а):
Спасибо, что не пирожные (в бульоне, хе-хе).

с колой))

Лекс' писал(а):
Ну вот, ночь-полночь, и, как всегда ночью, дико хочется жрать, а перед глазами витают мелкие эльфы макарошки
в курином бульоне.

я бы выпила бульон и пошла спать. И-уверена, что мне за это ничего не будет!

Kathryn писал(а):
Первенство держит кусок мяса прожарки "с кровью"ю Особенно в конце стрессового рабочего дня))

Какая ты жЫщница! :lol:
Но пальму первенства по побочке, при чем в прямом смысле-у сникерса- куску мяса.. не отнять! :P


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 15:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1993
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Привет, почитала твой дневничок ! Класс с 90 до 70. Молодец!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 20:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Kathryn писал(а):
Привет тебе, Лексик! Я пришла худеть! (опять, чо)

Кэт, ты вернулась, юху! Жить становится веселее.

А я тут, вишь, всё движусь, буквально лежу в сторону похудизма. Уже палатку поставила.

Глядиш, к весне и старая гвардия вернётся с пенсии, вот тогда мы похухукаемдеем с огоньком.


Olg@, привет, велкам! Воот, наши худеющие ряды полнеют на хлазах!

Некта писал(а):
Хде пункт- ежеутреннее взвешивание

Да надо бы, канеш, но уж больно не хотса портить себе новогоднее настроение. Ещё успеется.

Некта писал(а):
я бы выпила бульон и пошла спать. И-уверена, что мне за это ничего не будет!

Хорошо тому живётся,
кто голодным не сидит,
он бульоном хоть зальётся,
и ему не повредит.

*это была бульённая зависть*

Некта писал(а):
Сёня разгружаюсь,

Правда-правда?

Мальца нарушала, но эт я просто ещё не разогналась.

Тут важно особый драйв поймать, тогда я так красиво худеть начинаю, что мухи налету падают
- засматриваютя.


Сёня вот опять накосячила - помимо чечевицы и курицы были чипсы и крекеры (со вкусом бекона)
и солёный помидор.

Компенсирую завтрашним рд, на чём - пока не знаю, щас слетаю в магаз, там подумаю.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 21:01 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8078
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Привет,Лексик) :friends:
Зашла,зарядилась оптимизмом,как всегда с юмором подход у тебя :!:
Одно маленькое смущение,не кидай помидорами только,но вот:
Лекс' писал(а):
Возвращаюсь к качелям - день ПП, день рд.

Понимаю,смысла нет отговаривать,но отчего рд так часто?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 22:09 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Лекс' писал(а):
особый драйв

вот и я спрашиваю - куда он нахрен делся гад?! был же


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 10 янв 2018, 23:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Kathryn писал(а):
особый драйв

вот и я спрашиваю - куда он нахрен делся гад?! был же

Ловют по всему форуму. Как поймают - непременно на кол надают по морде, а уж опосляаа!...


В@ЛЯ писал(а):
смысла нет отговаривать,но отчего рд так часто?

А дальше на ПП я буду просто стоять - особенности метаболизма. Уже всю осень простояла (причём, на довольно скудном ПП, плюс на нервах из-за болезни ба, а отвесов - шиш).

И мне рд оч хорошо заходят, не волнуйси - дают энергию, лёгкость, прекрасное самочуйствие; у кого-то от них
снижаются жж-показатели, у меня - улучшаются.
Кроме того, они для физиологии человечества естественны: сто-тысячелетиями элюция HS шла в условиях -
сёня густо, завтра пусто и держимся на подножном корму.
И терпеть периодически голод - естественно, более того, голод - один из основных двигателей прогресса
эволюционного процесса: он гонит на охоту, заставляет шевелить мозгами, будит воображение - как добыть,
как сделать ловушку, и, по-ходу дубинку, лук, а что если попробовать зерно (раз его едят птицы),
а грибочки каковы на вкус?.. С виду-то они вроде мясистые.))
Другое дело, что его бывает трудно терпеть, когда ни на какую охоту уже давно не надо, а под боком
в холодильнике полно еды килька в томате в компании вчерашнего торта. Отсюда и ожирение, кстате, пошло - когда голод стал не поводом поохотиться и пошевелить корой и древесиной головного черепа в плане гениальных идей, а причиной лишний раз пожрать, всего лишь протянув руку.

Ещё такими "качелями" есть маза разогнать метаболизм.

Словом, Валюшкин, ты всё прально понял -
В@ЛЯ писал(а):
смысла нет отговаривать


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 13:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11439
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Лекс' писал(а):
Как поймают

неуловимый... но уж я его при случае...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: очень надо
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 18:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Kathryn писал(а):
неуловимый... но уж я его при случае...

)) Весна не за горами, там его и оседлаем. Зимой мотивации слабеют, а этот неуловимый Джо драйв
тока на них и ловится.

Там ещё наши партизаны после спячки подгребут, можно надеяться (кавалерия)).


Сёня разгружаюсь на яблоках и грейпфрутах. Пока полёт нормальный.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2115 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 141  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025