Привет, Алена!!! Отличных тебе выходных!

Какие выходные! Завтра 1 сентября
Алена, про себя не забывай!

Всем привет!
Согласилась я все-таки на 3 дня в неделю, три класса (6-й, 9-й, 10й) без классного руководства, с условием двух поездок, осенью на Кипр и зимой-весной к детям во Вьетнам. Это получается на час больше ставки.
Так что в школу выйду только во вторник, линейка с классными часами в понедельник 2го, урок будут только со вторника. Просто блаженствую, что не надо идти на линейку.
Сдала тут кровушку. Холестерин по одним критериям высокий, по другим на грани нормы. 7.36
И маленькие лейкоциты, 3.03, что, оказывается, тоже плохо.

Так что надо пересматривать как-то диету. Буду думать.

Привет!
А ты уже прочитала какие продукты нужны для нормалицации кровушки? Или врач что-то рекомендовал?

По холестерину все. что нужно ограничить, я практически не ем несколько лет, за исключением сыра. Но и его не так уж много ем. Для лейкоцитов нужна свекла, красные фрукты, орехи, красное вино, виноград, греча, яйца. Все это ем.
Сегодня.
#77

Значит мы с тобой коллеги
Я тоже вполне правильно питалась, а он поднялся! Нам с тобой один путь - на тропу войны... Ой, то есть на вело и пешеходную тропу
Будем сжигать свой плохой холестерин, как Бася советовала!
Кстати, что-то в последнее время ничего не слышно про твои велоподвиги?

Катаюсь каждый день почти. Мне очень нравится.

Пойду перечитаю.
Меня больше холестерина волнуют маленькие лейкоциты. Может, потому что они в анализе были красным выделены, а рядом написано "проверено дважды"

Алена, а ты правильно анализ на холестерин сдавала? Его не только строго натощак надо, но и не есть минимум за 12 часов, врачи почему-то не всегда об этом предупреждают. Мне еще врач сказал, что и пить нельзя за 12 часов...

Правильно.

А я не правильно сдавала, меня не предупредили
Может я здоровенькая ?

Очень вероятно

Во всяком случае, когда я принесла свои результаты врачу - она сразу сказала, что я не правильно сдала, т.к. таких показателей в моем возрасте быть не может Пересдала правильно, результат оказался совсем другим - все в норме

я худею, приветик!
Не смогла из последних новостей узнать как дела с весом? У тебя небольшая заминка или взвешиваться решила пореже?

Алена, привет! Про лейкоциты - огорчила, но все поправимо..Все будет хорошо!

Алена, с новым учебным годом тебя!!!! Хороших тебе учеников!
Я про анализы тоже давно задумываюсь, надо как-то пройти тоже, уже больше года ничего не проверяла.