Приветик!

Поздравляю

А я сегодня с утра решила взбодриться - попрыгать и поплясать под музыку.

Привет. Заходи в гости новые фотки глядеть. Кстати для ног(зона галифе) у меня упражнения супер, на фотке с резиной.

приветик, побежала глядеть

С отвесиком,Галюнь.Молодец! Что кушаешь?
#77

спасибки, молодчинка, танцы поднимают настроение, а я вот сегодня не плясала, но собираюсь

спасибки
а кушала я значит
Завтрак: яйцо вареное, котлетка паровая из почки, 1/2 шоколадки
перекус: сырнички 120 гр
обед: бедрышки куриные фаршированные брынзой и базиликом, тушенные в молоке. такая вкусняшка, 200 гр.
перекус: 1/2 шоколадки

Галюнь,дай рецептик)

ну я на глаз делала, так сказать интуитивно без рецепта.
бедрышки размороженые взяла, прорезала в них карманчики засунула туда кусочек брынзы обваленный в специях(я брала смесь перцев) и базилике сушеном, и так все нафаршировала, делая по несколько кармашиков в каждом, обтерла их оставшимся базиликом и специями, сложила бедрышки в кастрюльку чесночка туда выдавила пару зубочков, соусом соевым полила, и так кусочки брынзы положила(было много брынзы т.к на вкус была не очень решила ее куда-то пристроить не выбрасывать же). часа полтора полежали бедрышки, потом вывалила все на сковороду, обжарила слегка до полуготовности, без масла. сложила в кастрюльку залила молоком, и тушила до готовности.
та мы чуть дома не подрались кто добавку получит

Приветик Галчёнок !!!!!!!!!!!!
С отвесиком тебя !!!!!!!!!!! заслужила !!!!!!!!!!!!!

(передавай привет зеркалу от меня, оно работает )

#77спокойной ночи !!!!!!!!!

Спасибо за рецептик
Сладких снов,Галюш
#77

Удачной рабочей недели!!!!!!!!!!!!!!!

#77

Доброе утро
Удачной рабочей недели !!!!!!!!!

доброе утро Галчёнок !!!!!!!!!
#77

Приветик!
почитала у тебя рецептик бедрышек...ммм...вкуснятина
как там вес сегодня ? чего линеечку не меняешь?
а мне со своим привесом и отчитываться в групповых стыдно