Gasha
Значит буду роллы делать
Раньше пробовали с ананасом шампанское,до тех пор,пока с клубникой не сделала.да и клубника замороженная недорогая,много выходит и дети её трескают.160 р за килограмм.

Сейчас идём с дочей гулять,куплю кур,схожу за рыбкой к подруге,обещала подогнать для роллов и так посолить(мне нравится её мариновать в корейской приправе для моркови)
И останется закончить уборку.вроде праздника не планировала,а готовлюсь вплоть до генеральной уборки.

В@ЛЯ
С отвесищем!!! Супер!!! Молодчинка!!!!
Ох, я фанатик шампанского... Мне под него и ничего не нужно, так люблю, главное, чтоб холодное и желательно сухое или полусухое, мммм....
А вот к роллам и суши моя душа равнодушна, где бы не пробовала, не моё, хотя муж обожает.

pink_angel
Да,шампанское и без ничего тоже сойдёт.
---------------------
Ну чтож,отгуляли мы днюху,первый день с подругами и алкоголем, второй с братом и чаем.но вчера под вечер после ужина с организмом стало твориться ужасное,желудок напрягся,началось там давление и рапирание,тошнота,расстройство кишечника.алкогольное отравление конечно исключено,так как больше суток назад выпито и чувствовала себя нормально.у меня две версии: огурцы свежие,которые содержат хрень какую-то, на них у меня часто реакция со рвотой.а они были в роллах и ещё одном блюде.вторая версия: большое количество еды разнообразной,которые просто не помещаются в желудок и не успевают перевариться.я ведь до этого в пище себя ограничивала и желудок должен был немного уменьшиться.
Короче выпила таблеток спазмолитиков и бегала в туалет,извиняюсь, в обнимку с унитазом и тазиком.
Сегодня я на воде,немного съела банана и апельсина.
А вес было узнать любопытно,после гулянки же килограмма 2 точно набрала.но всвязи с печальными событиями,вес ниже линеечки,86,800) отвес )))

В@ЛЯ
То что хорошо отметила, классно. А вот последствия... Вполне возможна реакция на переедание. Нельзя так сразу из крайности в крайность. Впереди вон ещё сколько праздников, так что давай, обдумай, что да как...

pink_angel
Я больше грешу на несовместимые продукты, особенно эти чертовы огурцы.
Я будучи беременной первым ребёнком,это 13 лет назад,отравилась магазинными огурцами.у организма теперь на это память хорошая,где бы я их не ела,последствия чреваты или просто расстройством,бывает до рвоты.но не всегда.смотря с чем совмещать и эту фишку я не могу угадать,когда это безопасно,а когда нет.вот и получаю иногда такое.

Кстати о весе,сегодня 87 ровно.
Вчера было 86,800 всвязи с очисткой организма но к вечеру стало получше и я даже плотненько поужинала.поэтому плюс 200 грамм это такая фигня

Вполне возможно что огурец спровоцировал такое состояние-щас зима и их пичкают всякой химией.Хорошо что уже всё хорошо.

Да-да.. Помню один н.г, я шинковала салаты, а дочка, ещё маленькая была..годика четыре, таскала у меня огурцы свежие. Как она отравилась, её бедняжку потом так рвало!!! Думала задушу сама себя! Сплошные песцитиды...с тех пор я к зимним огурцам-очень брезглива...

Здоровья желаю, береги себя) Молодец, что контролируешь себя в еде. Хорошего настроения похудательного!

В@ЛЯ
Ну хорошо, что всё хорошо. Это главное. Как сегодня день проходит?

калорийка
Я уже и на помидоры с отвращением смотрю,вот купила перчик сладкий,покрошу в капусту с зеленью.и никакого майонеза,думаю он тоже мне "помог" очиститься.жир ведь (((
Некта
У меня сын тоже от них страдал не раз.
Но бывают хорошие огурцы,только это простому покупателю не определить.
Gasha
Спасибо Танюша,с вашей поддержкой девочки хочется идти вперёд))
pink_angel
День прошёл в обычном режиме,сын(Рома) в школу рано утром уходит в первую смену,потом дочь (Настя)во вторую.пару часов отдохну,уже сын приходит.уложила самую мелкую(Женечку),и ушла в магазины.так как недавно был день рождения,часть подарка были денежки,я купила серьги,скромные,но у меня и таких не было.потом продуктов подкупила и домой. А тут уроки,готовка ужина,и по мелочи дела.Рома и Женя уже спят,а мы с Настей каждый своими делами занят,потом смотрим с ней кино поздно, мы ложимся тоже поздно, так как ей рано не надо вставать.

Серьги такие шарики висячие,не гладкие,а с гранями.главное лимит не превысила,а то бюджет надо придерживаться свой)))

#77
По меню
Утро: кофе с мол+сах
И ещё порция кофе.
Яичница с картошкой и лечо.
День:сырок творожный и йогурт.
Вечер: картошка тушеная с мясом,с зелёным луком.три хурмы,йогурт.пол яблока.(это не в один присест,а примерно с 18.00-21.00)
По ценности на мой взгляд меню нормальное,но все же картошку с мясом надо было днём готовить,и фрукты тоже на день переносить.
Из вышеперечисленного на вечер годен только зелёный лук и с натяжкой йогурт,так как он сладкий))))

Вот и отразился мне плотный ужин привесом в 400 гр(((87,400
Но это ерунда,и скоро кд,ни сегодня завтра.
Возможно и это задерживает жидкость.так что не страшно,после кд будет мегаотвес)))

В@ЛЯ
С обновочкой тебя, очень милые серьги. Молодчинка, что себя балуешь. Мне вот вечно на себя денег жалко... хотя иногда как прорвет, не остановить
С детками скучать не приходится, весь день как по минутам расписан, а как ты ещё всё сама, одна... Восхищаюсь тобой!!!!!
По питанию, конечно вечером ужин был многоват, можно было лучше обед сделать посытнее намного, но тут как получилось. А ещё если кд на горизонте, то и вовсе на привес не стоит обращать внимания. Но за питанием всё таки следить обязательно.

Привет)) Хочу рассказать тебе одну штуку, после которой ты будешь менять местами такие обед и ужин. Может и рассказывала уже..
Дело в том, что у женщин кальций усваивается только после 14-00, это связано с выработкой женского гормона. И если ты хочешь, чтобы кальций все ж усваивался, то творожки, йогурты, рыбу и прочие кальцесодержащие продукты лучше на ужин оставлять.
Хорошего настроения тебе! Таки ты молодец, с приятной обновочкой тебя))

pink_angel
Да,я балую себя редко
Особенно сейчас и особенно в плане одежды.купила на зиму сапоги,так как на старых подошва отошла,и долго выбирала,на икрах не сходятся.
Потом выяснилось,что пуховик мне мал очень,относила его тоже долго.купила самый дешёвый,лешь бы не замерзнуть.и в надежде,что следующей зимой у меня будет не 52 размер,а хотя бы 48.и тогда куплю обновку,а если о чудо будет 46-й,то и в шубу из мутона влезу.висит уже лет 5.
Gasha
Я осознаю ошибку,что не правильно распределяю и поэтому сегодня завтрак и обед я просчитала и вышло 1000-1100 ккал,на ужин хочу омлет с салатом из капусты,и молока.посчитаю по калориям,может орешков парочку.
---------------------------
И думаю у каждой женщины есть за что восхищаться,они многое могут, что и мужикам не снилось))))