Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 янв 2026, 14:00

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 179  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 20:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
:lol: :lol: :lol: Супер про желудок))))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 20:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Yamato писал(а):
Супер про желудок))))

:lol: я представляла и ржала :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 22:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
http://la-dy.ru/content/view/50/2/
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шатенка
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 09:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Цитата:
но Б(76) и Ж(38) в норме
Подскажи пожалуйста как рассчитать для себя правильно соотношение БЖУков
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 10:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Девочки, всем большой приветик!
#77
У меня сегодня 70.6 (-200 отвесик) :davay:
Шатенка
Шатенка писал(а):
Подскажи пожалуйста как рассчитать для себя правильно соотношение БЖУков

я с математикой не дружу и разные пропорции высчитывать не умею :D (гуманитарий я :oops: ), поэтому и калории и БЖУ расчитываю на сайте "Диета Онлайн" http://www.dietaonline.ru/, ну и вообще так сайтик интересный то же :roll: Yamato Иришка, спасиб за медальку :oops:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yamato
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 11:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжик Приветик :)
#77
Та не за что :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 13:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Молодец, Рыжулькин, а мне бы вот теперь со своим привесиком справиться. Где уж там отвесики... :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шатенка
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 13:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Цитата:
У меня сегодня 70.6 (-200 отвесик)
Вах молодЭц, Вах пЭрсик :friends: :davay:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
nebesnaya
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 14:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
Приветик! :Yahoo!: ты молодец!
я как то раз поменяла батарейку в весах и они стали показывать на 2 кг больше :o так что смотри


Последний раз редактировалось nebesnaya 17 окт 2012, 14:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 14:23 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
nebesnaya писал(а):
Приветик! :Yahoo!: ты молодец!
я как то раз поменяла батарейку в весах и они стали показывать на 2 к больше :o так что смотри

Жесть! :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 18:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
nebesnaya писал(а):
я как то раз поменяла батарейку в весах и они стали показывать на 2 кг больше так что смотри

я пока батарейку не купила, но теперь подумаю :D менять или нет :-D а то моя ранимая душа не перенесет такого удара :crazy:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыжая Катёна
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 18:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Девочки, я сегодня умудрилась пресс покачать :shock: что-то на меня нахлынуло :D
правда пока 3 подхода по 10раз, ну и на диске крутилась, так что я умничка :boast:
в питании тоже все в норме 1348КК, правда воды мало пила :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
nebesnaya
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 19:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
пресс это хорошо. я где то читала что мы бабы дуры пресс качаем а жир на животе остается. :shock: а мне кажется живот хорошо уходит когда я занимаюсь посстоянно
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Шатенка
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 19:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Цитата:
Девочки, я сегодня умудрилась пресс покачать что-то на меня нахлынуло
правда пока 3 подхода по 10раз, ну и на диске крутилась, так что я умничка
Умника не то слово!!! :boast: А я сегодня лодырь 8)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
nebesnaya
 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 19:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
и я толстый и жирный лодырь :cry:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 33 из 179
  [ Сообщений: 2679 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 179  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025