91.8 Вчера организм лиханул видать, передумал, но я вчера выпила цистерну воды, особенно ночью

Привет! Ну очевидно же-это вода. Соленого что-ли наелась?

Мне кажется это мстя за 3 сосиски позавчерашние)) ну и вода конечно)

Сосиски-водосборники

Привет! Что сегодня весы говорят?

Аня привет! Как дела? Не пропадай!

Натулькин приветик, не пропадвю) Яж теперь огородник начинающий) косяк на косяке,рассада переросла и подыхает потихоньку.. Из ютуба не выхожу, просто живу там) смотрю что да как) Хренов вес на месте 92( Еще ногтями занялась) мастер самоучка Дома худеть нереально сложно

92.7. Огород был не один) пиво и шашлык Своим сказала шашлык весь до 18 теперь, а они ржут надо мной. Сегодня/завтрак- каша овсянная и бутер с маслом, цикорий. 2 завтрак только сейчас.. вообще он на обед больше подходит) кусочек мяса гр 70/ кофе/ пряник. На обед точно гороховый суп будет

92.5

Привет!
Шашлыки шашлыками, а про себя забывать тоже не надо...

Вот это отлично, можно отвлечься от еды, и физическая нагрузка
Аня, заходи почаще! Тут вон форум оживает, многие худеют, лови настрой!

Стараюсь но блин так тяжело в этот раз мне) А лето оно само по себе похудательное, энергии как то больше и настрой крепче. Если бы не мама я на даче бы похудела) она любит кусотничать бутербродничать, вечно еды мешок с собой везет)

Привет!
Так и ты вези! Только не бутеры))
А готовить негде на даче?
Я с собой везу полные контейнеры еды, мясо и гарнир, салат нарезанный...чтоб там только подогреть и не тратить на готовку время!

Ксюньчик привет Хранить пока негде, но я решила тоже с собой наделать) Уже вес предельный, дальше страшно. Спина и ноги уже болят капец, каждый день, вещи трещат, вообщем тихий ужас. Как хорошо когда такие есть мотивашки как ты и Натулькин) Я радуюсь за вас и тож так хочу!)

Annyyy
Спасибо)
Чтобы не хранить, бери сухофрукты, фрукты/овощи, вареные яйца вместо колбасы, хлебцы вместо хлебы....ну может как-то так?
Давай, красавица, пора начинать серьезно худеть))

Да с питанием я это все понимаю, раньше серъезно к этому подходила, а сейчас.. а сейчас опять начну Все будет гуд) выбора нет))