Привет,Ксюнь.)Рассказываю:
Завтрак:2 яйца жареных,кусок хлеба с отрубями,обезжиренное молоко
с кофе и корицей(нямка)
Обед(16-00):2 отварные картошки,салат из 1 огурца,1 помидорки,листьев салата,
немного спаржевой фасоли,жареной с 1 яйцом)
Планирую позже обезжиренное молоко с кофе и корицей


Спасибо,Юляш.Седня вес 59.700,но я не расстраиваюсь)Обследование где-то в январе будет)

Привет,Ксюшенька.Объелась,еле дышу

Привет,солнышко.Еще не купили,мой на похоонах дяди был в районе,вчера ночью
только вернулся.На следущей неделе купим Спасибо за елочку)

да ты вроде немного съела всего это хорошо что ты наелась)) рада что тебе лучше))) скорее поправляйся до конца!!!)))

Спасибо,солнышко)

Ксюнь,там целая тарелища была)

Ой мась, как я тебя понимаю)))) и как раньше так много помещалось?))) вот тянули то желудки свои бедные а теперь как котята едим)) все тарелки большими кажутся)#77

И не говори.Я как вспомню сколько раньше кушала...

приветик Катюшенька !!!!!!!!!!!!!!!!!
спасибо тебе солнышко за медальку !!!!!!!!!!как же приятно !!!!!!!!!!!
#77

Наташенька,это тебе спасибо

Катюш, привет) Спасибо что заглядывешь и поддерживаешь!
Рада что тебе лучше!!!! У таких замечательных людей все должно быть хорошо!
А это тебе)))

#77

Катюша, спасибо за ссылку про эффект плато, я даже не знала об этом. Теперь понимаю, откуда моя депресия, упадок сил и отсутствие отвесов. А продолжение, где бы рассказывали что делать я не нашла.

Приветик солнышко я вернулась, как делишки я описала в своем дневнике

КАТЮНЬ ПУСТЬ КОТИК ОХРАНЯЕТ ТВОИ СНЫ!!!! Завтра отвесика
#77

Спокойной ночи, Катюша!!))))

#77

Солнышко, приветик!!!!! Отличных выходных и чудесного настроения!!!!!#77

Катюш, привет! Как ты? Это тебе!

#77