да, Натуль, обидно до слез, я понимаю тебя еще как


тебе действительно нужно восстановиться
Я конечно не разбираюсь в человеческом организме, но определенно твой организм устал , это точно я тебе говорю
Может наступило плато, может калораж у тебя уже занижен и его поднимать тебе надо, раз ешь на 400 ккал и плюсуешь

конечно это плохо я вот ни мочегонное ни слабительное вообще не пью.
И все нормально.

Отдохни , Натуль. Но только следи за весом все равно.
Попей витамины какие нибудь.

Плато я думала эти месяцы было январь февраль, а щас диета и так у меня получается наесть больше не лезет и при таком калораже я плюсую я в шоке ужасе и ах...е

Это ясен пень не дай бог плюсовать. щас бы 75 добить и остановиться. и удержать потом с месяцок,но чую 75 я хер увижу

даже не знаю, но я бы сейчас тогда не гналась за цифрами на твоем месте. Раз решила отдохнуть, не думай о цифре 75, а то у тебя не отдых это совсем получится, а продолжение все того же
Пусть все идет как идет, раз решила добить диету, добивай. И просто следи . И не расстраивайся - отвес так отвес, плюс так плюс, стояк, так стояк.
Может завтра еще весы тебя порадуют. Я почему то в этом всетаки уверена.
Но ты просто отпусти эти мысли о цифрах. Вдохни, выдохни. И все будет хорошо. вот увидишь. И весы потом обязательно начнут тебя радовать

да я тоже не гонюсь просто боюсь выйти сейчас на удержание и опять 8 вдруг я ее видеть уже не могу реально 5 месяцев от нее избавиться не могла

Буу надеяться на это Спасибо Катюш
Такое желание сейчас сожрать что то не диетное дикое ,но я выдержу ее

не дай бог конечно


конечно, с таким то настроением
Но ты умница, я даже не сомневаюсь что устоишь от такого соблазна


И помни, я всегда с тобой. Напиши мне в любое время, я всегда на связи. Я всегда поддержу. Мы все равно истребим твой вес полюбому, и не дадим 8-ке вернуться.

Спасибо дорогуля моя

Тусичка

Вишенка
Состояние такое ужасное хочется рыдать прям что то.
дома столько дел а я себя заставить не могу выходной взяла спецально а не стоит ваще ни на что

#77
Наташ.... ты чего это раскисла, а ну ка давай собирись, весна, ведь все должно расцветать да и мы с тобой .... или скажи кто тебя обидел, мы быстро с ним разберемся, пусть даже на расстоянии...
а у меня геоцинт расцвел, почти к 8 марта
#77

#77

УСПЕШНАЯ ДИВА
Приветик Спасибки Анют

круто подарочек тебе какой красота такая
Я смотрю у тебя мегаотвесик образовался и новая циферка Поздравляю умничка

Наташа, спасибо!!! только не грусти....а то и мне становиться грустно, зашла к Печенюхе там что то тоже слякоть #77

ПРивет!!!! Может ну ее эту диету



У меня такая фигня все лето и осень была. Я из-за этого и писать на форуме перестала, потому что надоело каждое утро писать одни и те же цифры.

Ты не переживай и отдохни , потом все будет хорошо. Вот увидишь!!!! И главное не бросать все это дело. Я очень теперь жалею что ушла, в итоге привес.

Удачи!!!!!

Натусь, держись.
Не зацикливайся, если все делаешь правильно, результат должен быть по-любому.
Понимаю тебя, насколько утомительно это ожидание. И скольких нервов стоит.